#تندرستی ⭕ نمک چرا قبل و بعد از غذا در حد چشیدن نمک بخوریم⁉️ ✅پیامبر اکرم (ص) می فرمایند : قبل و بعد از غذا در حد چشیدن نمک بخورید. جالب است بدانید چشیدن نمک قبل از غذا موجب ترشحات سه غده مترشحه در دهان میشود. این ترشحات باعث ضدعفونی شدن دهان، مری، معده و شست و شوی دستگاه گوارش می‌شود. چشیدن نمک بعد از غذا علاوه بر شست و شو، باعث بسته شدن دهانه معده شده که از مستعد شدن بخارات معده و بوی بد دهان جلوگیری می کند... @sahelbandegi ✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾

#تندرستی ♦️تفاوت میگرن وسردرد @sahelbandegi

#تندرستی ♦️ *۵ توصیه برای کاهش دردهای مفصلی در هوای سرد* @sahelbandegi

#تندرستی ♦️ *چند توصیه ساده برای پیشگیری از سرماخوردگی* @sahelbandegi

#تندرستی ♦️ *علائم و انواع حساسیت پوستی کدامند؟* 🔹حساسیت‌های پوستی ممکن است به صورت اگزمای سرشتی در فرد وجود داشته باشد، یعنی از وقتی فرد متولد می‌شود، همراه او است. 🔹این علائم گاه در بزرگسالی به صورت حساسیت‌های پوستی در فرد ادامه می‌یابد. @sahelbandegi

#تندرستی ♦️کمبود ویتامین در بدن چه بلاهایی به‌سرمان می‌آورد؟ @sahelbandegi

#تندرستی ♦️غذاهایی ویژه برای هر بیماری @sahelbandegi

#تندرستی ♦️بعد از ترک قهوه باید منتظر چه علائمی باشیم؟ @sahelbandegi