✉️دعای سفر ⚪️بسم الله الرحمن الرحیم ⚪️ اللَّهُمَّ احْفَظْ عَلَيَّ مَا لَوْ حَفِظَهُ غَيْرُكَ لَضَاعَ ⚪️و اسْتُرْ عَلَيَّ مَا لَوْ سَتَرَهُ غَيْرُكَ لَشَاعَ ⚪️و احْمِلْ عَنِّي مَا لَوْ حَمَلَهُ غَيْرُكَ لَكَاعَ ⚪️و اجْعَلْ عَلَيَّ ظِلاًّ ظَلِيلاً ⚪️ أتَوَقَّى بِهِ كُلَّ مَنْ رَامَنِي بِسُوءٍ ⚪️أوْ نَصَبَ لِي مَكْراً ⚪️أوْ هَيَّأَ لِي مَكْرُوهاً ⚪️حتَّى يَعُودَ وَ هُوَ غَيْرُ ظَافِرٍ بِي ⚪️و لاَ قَادِرٍ عَلَيَّ ⚪️اللَّهُمَّ احْفَظْنِي بِمَا حَفِظْتَ بِهِ كِتَابَكَ اَلْمُنْزَلَ ⚪️علَى قَلْبِ نَبِيِّكَ اَلْمُرْسَلِ ⚪️اللَّهُمَّ إِنَّكَ قُلْتَ وَ قَوْلُكَ اَلْحَقُّ ⚪️ إنّٰا نَحْنُ نَزَّلْنَا اَلذِّكْرَ وَ إِنّٰا لَهُ لَحٰافِظُونَ . «پروردگارا،نگه دار برايم آن چه را كه اگر غير تو آن را حفظ‍‌ كند، تباه گردد و بپوشان بر من چيزى را كه اگر غير تو آن را بپوشاند،شايع مى‌شود و از جانب من بردار آن چه را كه اگر غير تو بردارد،ناتوان مى‌گردد و آن را برايم سايه‌اى پرفايده گردان كه خود را با آن نگه دارم از شرّ هر كه مى‌خواهد به من بدى كند يا دام فريبى بر سر راهم بگسترد يا وسايل ناراحتى برايم فراهم سازد تا اين كه برگردد و بر من چيره نشود و قدرت نيابد.خداوندا،مرا نگه‌دار با آن چه كه به آن قرآنت را-كه بر دل پيامبرت فرود آورده‌اى-نگاه داشتى.پروردگارا،خود فرمودى و گفته‌ات درست است:(البتّه ما قرآن را فرستاديم و حتما آن را نگاه مى‌داريم.)» 🔖نشانی : الأمان من أخطار الأسفار و الأزمان ج ۱، ص ۸۷ #دعا #سفر_اربعین ╔══❖•°💙 °•❖══╗ 📒@sahifeh_Et ╚══❖•°💙 °•❖══╝

🌷 آیت‌الله #بهجت: استجابت #دعا، تنها این نیست که امروز دعا کنیم و فردا نتیجه‌اش را ببینیم، بلکه مقصود این است که آثار قبولی و استجابت دعا برای ما روشن شود و یقین و #توکل ما زیادتر گردد، ولو بعد از انجام مقدمات رفع بلا. 📚در محضر بهجت٣، ص٢۵٣ ╔══❖•°💙 °•❖══╗ 📒@sahifeh_Et ╚══❖•°💙 °•❖══╝

🤲🏻 لزوم دعا برای رفع مشکلات مسلمان‌ها بعد از نماز ☑️ حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: ⚠️ امروز هر کس نماز بخواند و برای رفع ابتلائات مسلمان‌ها بعد از نماز دعا نکند، معلوم می‌شود برای رفاه حال دنیای خود هم قاصر بلکه مقصر است، در امر آخرت که هیچ! 📜 «مَنْ أَصْبَحَ وَ لا یَهْتَمُّ بِأُمُورِ الْمُسْلِمِینَ، فَلَیسَ بِمُسْلمٍ؛ (۱) 🚨 هر کس صبح کند و به امور مسلمانان اهتمام نورزد، مسلمان نیست». … ⬅️ در محضر بهجت، ج٣، ص٢٢٢ (۱). حدیثی از پیامبر اکرم (ص) 🏷 #آیت_الله_بهجت_ره #دعا #فلسطین 📒@sahifeh_Et

❇️ با لطف خدا، مجاهدت رزمندگان اسلام و دعای مومنین، حمله‌ی زمینی دیشب صهیونیست ها در همان مراحل ابتدایی شکست خورد. 🔰 جنبش حماس اعلام کرد: «تلاش اشغالگران برای ورود به غزه از 3 محور، با شکست مواجه شد. ➕ کمین رزمندگان ما تلفات سنگینی به ارتش صهیونیستی وارد کرد و ارتش اسرائیل برای انتقال زخمی‌ها مجبور به استفاده از بالگرد شد.» 🤲🏼 با توجه به اینکه صهیونیست ها احتمالا به زودی دست به حملات جدید زمینی خواهند زد، همه با هم هر صبح و شب، دعای حصین را به نیابت از رزمندگان اسلام و برای سلامتی آنها می خوانیم: «اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِي دِرْعِكَ الْحَصِينَةِ الَّتِي تَجْعَلُ فِيهَا مَنْ تُرِيدُ. (سه ‌مرتبه) اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ» (ترجمه:خداوندا، مرا در زره نگهدارنده و قوی خود _ که هر کس را بخواهی در آن قرار می‌دهی _ قرار بده!) ⬅️ بهجت‌الدعاء، ص ٣۴٧ 🕰 زمان پیشنهادی دعا: هر روز بعد از نماز صبح و نماز مغرب (یا عشا) 🏷 #طوفان_الاقصی #فلسطین #دعا 📒@sahifeh_Et

🌷 آیت‌الله #جوادی_آملی: 🤲«انسان هرچه #دعا را آهسته تر بخواند ادب دعا را بهتر رعایت کرده است. سعی کند تنها برای خود دعا نکند و پیشنهاد ندهد که خدایا به من این یا آن را بده؛ بلکه برای همه طلب خیر و #عافیت کند.» 📚 حکمت عبادات ص ١۵۹ 📒@sahifeh_Et

🧡💛🧡💛🧡💛🧡 ‌ ❣ امام سجاد (ع) می‌فرمایند: ‌ 🔴 گناهانى كه از #استجابت دعا جلوگيرى مى كنند عبارت اند از: ❌ بد نيّتى، ❌ بدی و خباثتِ باطن، ❌ دو رويى و نِفاق با برادران، ❌ باور نداشتن به #اجابت #دعا، ❌ به تأخير انداختن نمازهاى واجب تا آن كه وقتشان بگذرد، ❌ تقرّب نجستن به خداى عزّوجلّ با #نیکوکاری و صدقه، ❌ بد زبانى و زشتگويى. ‌ 📙 (معانى الأخبار، ص ۲۷۱) ‌ ‌ 📒@sahifeh_Et

#کلیپ | #حرف_خاص | #استاد_شجاعی • چرا من #دعا می‌کنم #مستجاب نمیشه، همون دعا رو همکارم می‌کنه، اجابت میشه؟ • چرا من توی کارم #موفق نمیشم، اما یه آدم ضعیف‌تر از من اومد و تونست موفق بشه؟ • چرا من #رشد_معنوی‌ام لاک‌پشتیه، امــا یکی رو میشناسم، دیرتر از من شروع کرد، مثل جت اوج گرفت و رشد کرد؟ 📒@sahifeh_Et

🔹دعای بارش باران از حضرت امیرالمومنین علیه‌السلام #دعا 📒@sahifeh_Et

#چگونه_غنی_و_عزیز_شویم؟ #دعا وسیله ای است که که ما واقعا قدرش را نمی دانیم. یعنی از بزرگ ترین نعمتهائی که خدا به ما داده، همین است که به ما اجازه می دهد با او حرف بزنیم. هیچ کس در زندگی ما نیست که این گونه به ما اجازه ورود بدهد و در دسترس باشد. در را نبندد، حوصله اش از ما سر نرود. حتی ممکن است نزدیکترین کس‌مان (پدر و مادرمان) حوصله ما را نداشته باشند. 👌 اما تنها کسی که همیشه در خانه اش به روی ما باز است و بدون هیچ معطلی‌ نوبت می دهد، خداوند تبارک و تعالی است که قدرش را نمی دانیم. خدا را فقط برای حاجتهای دنیایی مان نخواهیم.😔 این خوب نیست که فقط پول بخواهیم، شفاء بخواهیم، شوهر یا زن بخواهیم، بچه بخواهیم، لیسانس قبول بشویم، دکترا قبول بشویم. این خوب نیست. چون خدا دنیا را به کسانی می دهد که فقط در همین حد می خواهند 😍 اما ما باید از خدا قشنگ ترین رابطه یعنی دوستی و #رفاقت با خودش را بخواهیم. چون اینهاست که انسان را #غنی و#عزیز می کند. #پای_درس_استادمحمدشجاعی 📒@sahifeh_Et

🍂زحمات پدرومادر را فراموش نکنید.🍂 🔶وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيراً. (اسراء/۲۴) ✨برای پدرومادر دعاکنید و به جبران زحماتشان، رحمت خدا را برایشان طلب کنید. ⚡️آنچه که باعث میشود انسان بتواند به پدرومادر نیکی ومحبت و دعا کند، یادآوری زحماتی است که آنان در کودکی برای انسان کشیده اند. ✅پس زحماتشان را به یادآورید و شما نیز به آنان احسان نمایید. #والدین #دعا 📒@sahifeh_Et

🍂زحمات پدرومادر را فراموش نکنید.🍂 🔶وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيراً. (اسراء/۲۴) ✨برای پدرومادر دعاکنید و به جبران زحماتشان، رحمت خدا را برایشان طلب کنید. ⚡️آنچه که باعث میشود انسان بتواند به پدرومادر نیکی ومحبت و دعا کند، یادآوری زحماتی است که آنان در کودکی برای انسان کشیده اند. ✅پس زحماتشان را به یادآورید و شما نیز به آنان احسان نمایید. #والدین #دعا 📒@sahifeh_Et

دعای برای ظهور امام زمان(عج) در قنوت نماز #صحیفه_مهدیه #دعا 📒@sahifeh_Et

دعای دیگر در ایام ماه رجب ک از ناحیه مقدسه امام زمام(عج) صادر شده است. #صحیفه_مهدیه #دعا 📒@sahifeh_Et

🔅بسم الله الرحمن الرحیم 🔅 🌺 دعاهای مورد تأکید اولیاء الهی در ماه رجب 🌺 1⃣ دعاهای وارد شده در ماه رجب بهتر است که انسان این دعاها را یک مرتبه نخواند، بلکه آنها را به صورت متناوب قرائت نماید؛ مثلاً یک دعا را بعد از نماز صبح بخواند، یکی را بعد از نماز ظهر و یکی را هم بعد از نماز مغرب بخواند.(مجلس ۹۲) 2⃣ دعای مکارم الأخلاق تأکید و توصیّه ای که مرحوم علامه طهرانی ـ رضوان الله علیه ـ نسبت به ماه رجب و ماه شعبان میکردند این بود که خواندن دعای مکارم الأخلاق در طول این دو ماه بسیار عالی میباشد، و اگر هر روز خوانده نمیشود، حدّأقلّ این است که هفته اى یک بار آن دعا را بخواند. 3⃣ زیارت جامعه کبیره اولیاى الهى، به خواندن زیارت جامعه کبیره، مخصوصا در ماه رجب، بسیار تأکید می‌کردند. 4⃣ مناجات خمسة عشر ظهور و بروز این مناجات خمسة عشر حضرت سجّاد علیه السّلام در ماه رجب و ماه شعبان خیلى مشخص است و بزرگان و اولیاء بر این مناجات خمسة عشر در ماه رجب خیلى تأکید داشتند. مرحوم حدّاد ـ رضوان الله علیه ـ هر روز از ماه رجب را به قرائت یکى یا دو تا ـ با صداى خودشان ـ از مناجاتهاى خمسة عشر حضرت سجّاد علیه السّلام می گذراندند.(مجلس ۱۹۸) 📚 شرح حدیث عنوان بصری. 🎙 آیت‌الله حاج سید محمد محسن حسینی طهرانی رضوان الله علیه. #ماه_رجب #دعا 📒@sahifeh_Et

🌷 آیت الله #حق_شناس: 💠 در عبارتی آمده است که اهل جاهلیت، این قدر به #ماه_رجب معتقد بودند که اگر می‌خواستند کسی را مکافات کنند، می‌گفتند: دعا کن که ماه رجب نیاید! و گرنه در ماه رجب(با دعا) تو را نابود میکنم! 💠 یعنی #دعا در این ماه رد خور ندارد. 📚 مواعظ آیت الله حق شناس، ج ۲ ص ۵۱ 📒@sahifeh_Et

🤲 برای من دعا کنید! ❇️ حضرت غائب عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف دارای بالاترین علوم است، و اسم اعظم بیش از همه در نزد خود آن حضرت است. ⚠️ با این‌همه، به هرکس که در خواب یا بیداری به حضورش مشرف شده، فرموده است: 🔸 برای من دعا کنید! ⏳ درحالی‌که مرده را زنده می‌کند، خود در زندانِ وسیع (عرصه گیتی) به سر می‌برد، اما در مورد خود حق ندارد، هر چند برای دیگران مخصوصاً در امور فردیه عنایت خاصی دارد، اما امور اجتماعیه که مربوط به خود آن حضرت است، خیر! 🕯 خدا کند ارتباط شیعه و اهل ایمان با امام زمان عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف قوت بگیرد، تا در جای صبر، صبر و تحمل کنند. ❇️ این حدیث از طریق عامه نیز وارد شده است که حضرت رسول صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم فرمود: 📜 «أَفْضَلُ أَعْمالِ أُمتِی، إِنْتِظارُ الْفَرَجِ؛ 📃 برترین اعمال امت من، انتظار فرج است»(١) ⬅️ در محضر بهجت، ج۲، ص۲۹۹ ١. عیون اخبارالرضا، ج۱، ص۳۹؛ کمال‌الدین، ص۶۴۴؛ بحارالانوار، ج۵۰، ص۳۱۸. #امام_زمان (عج) #آیت_الله_بهجت #دعا #ظهور 📒@sahifeh_Et

❇ فایل صوتی ترجمه فارسی مناجات زیبای شعبانیه 🎤 مهدی کاروند 📻 ناشر: ایران صدا 💡 تاکید امام خمینی (ره) بر اهمیت توجه به معنی ادعیه و تفکر در آنها: 🔸 ... تو که ادعیه و مناجات وارده از ائمه معصومین، سلام الله علیهم، را صحیح می دانی، ... قدری تأمل کن در مضمون آنها، قدری تفکر نما در فقرات (=جملات) آنها. لازم نیست یک دعای طولانی را یک دفعه با عجله و شتاب بخوانی و تفکر در معانیش نکنی؛ بنده و شما حال سید سجّاد، علیه السلام، را نداریم که آن دعای مفصل را با حال بخوانیم؛ شبی یک ربع آن را، یک ثلث آن را، با حال بخوان و تفکر کن در فقراتش شاید صاحب حال شوی. ⬅️ کتاب شرح چهل حدیث (اربعین حدیث) - صفحه ۲۱ 🏷 #مناجات_شعبانیه #ماه_شعبان #دعا 📒@sahifeh_Et

🎥 🔅 «استجابت #دعا و قطع امید از دیگران» #دقایقی_پای_کرسی_اخلاق 🔻 قسمتی از بیانات استاد #فقیهی در جلسه درس اخلاق 📒@sahifeh_Et

🎙#آیت_الله_العظمی_جوادی_آملی: «جزء بهترين نعمتها اين است كه مردم به ما علاقه داشته باشند،[زيرا] مشكلی داريم اينها #دعا می كنند، شبهايی كه بر می‌خیزند ما را فراموش نمی‌کنند، ما از دعای آنها بهره‌های فراوانی می‌بریم...» ۱۳۸۰/١١/١٢ 📚 🔹@h_khoban_ir

🎥معجزه ی دعای پدر و مادر ▫️حجت الاسلام عالی #خانواده #دعا #پدر_مادر 📒@sahifeh_Et

📚ترس از خدا... رسول خدا صلی الله علیه و آله شبی در خانه همسرشان امّ سلمه بود. نیمه شب از خواب برخاست و در گوشه تاریکی مشغول #دعا و گریه زاری شد. امّ سلمه که جای رسول خدا صلی الله علیه و آله را در رختخوابش خالی دید، حرکت کرد تا ایشان را بیابد. متوجه شد رسول اکرم صلی الله علیه و آله در گوشه خانه، جای تاریکی ایستاده و دست به سوی آسمان بلند کرده اند. در حال گریه می فرمود: خدایا! آن نعمت هایی که به من مرحمت نموده ای از من نگیر! مرا مورد شماتت دشمنان قرار مده و حاسدانم را بر من مسلط مگردان!وخدایا! مرا به سوی آن بدیها و مکروه هایی که از آنها نجاتم داده ای برنگردان! خدایا! مرا هیچ وقت و هیچ آنی به خودم وامگذار و خودت مرا از همه چیز و از هر گونه آفتی نگهدار! در این هنگام، امّ سلمه در حالی که به شدت می گریست به جای خود برگشت. پیامبر صلی الله علیه و آله که صدای گریه ایشان را شنیدند به طرف وی رفتند و علت گریه را جویا شدند. امّ سلمه گفت: یا رسول الله! گریه شما مرا گریان نموده است، چرا می گریید؟ وقتی شما با آن مقام و منزلت که نزد خدا دارید، این گونه از خدا می ترسید و از خدا می خواهید لحظه ای حتی به اندازه یک چشم به هم زدن به خودتان وانگذارد، پس وای بر احوال ما! رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: چگونه نترسم و چطور گریه نکنم و از عاقبت خود هراسان نباشم و به خودم و به مقام و منزلتم خاطر جمع باشم، در حالی که حضرت یونس علیه السلام را خداوند لحظه ای به خود واگذاشت و آمد بر سرش آنچه نمی بایست! 📚بحار، ج 16، ص 217. 📒@sahifeh_Et

🌷 شیخ #رجبعلی_خیاط : 🔸رفقا ! #دعا کنید که خداوند ، از کری و کوری نجاتتان دهد. تا انسان غیر خدا را می خواهد ، هم کَر است و هم کور . 📚کیمیای محبت ، ص ۱۷۸ #اخلاق 📒@sahifeh_Et

🔅 #امام_زمان_أرواحنا‌فداه🔻 ⏬ دعا برای امام عصر عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف ✨ یونس بن عبدالرحمان که از افراد مورد اعتماد اهل بیت علیهم‌السلام بوده، روایت کرده که #امام‌رضا_علیه‌السلام پیوسته بر دعا کردن برای #امام‌مهدی_علیه‌السلام دستور می‌دادند. 🔸وی خدمت امام رضا علیه السلام می رسد و می پرسد: ما برای آن بزرگوار چه کنیم و چه دعایی بخوانیم که خود نیز در زمره اصحاب ایشان مطرح شویم؟ 🔹 حضرت رضا علیه السلام این دعا را تعلیم فرمودند: «اللّهُمَّ ادْفَعْ عَنْ وَلِیِّكَ وَ خَلِیفَتِكَ وَ حُجَّتِكَ عَلى خَلْقِكَ وَ لِسانِكَ المُعَبِّرِ عَنْكَ النّاطِقِ بِحِكْمَتِكَ وَ عَینِكَ النّاظِرَةِ بِإِذْنِكَ وَ شاهِدِكَ عَلى عِبادِكَ ...». 🔸اى پروردگار هر بلا را دفع كن از ولى خود و خليفه خويش و حجت بر خلق عالمت‏ و زبانت، كه از تو به سخن آيد و به حكمت بالغه تو گويا باشد و چشم بيناى تو كه به امر تو مى ‏نگرد و گواه بندگان توست... 📔مفاتیح الجنان #دعا #امام_زمان_أرواحنا‌فداه 📒@sahifeh_Et

⭐️ امام کاظم (ع) می‌فرمایند: «أوشَک دَعوَةً وَ أسرَعُ إجابَةُ دُعاءُ المَرءِ لاِخیهِ بِظَهرِ الغَیبِ» دعایی که بیشتر امید اجابت آن می‌رود و زودتر به اجابت می‌رسد، #دعا برای برادر دینی در پشت سر اوست. ⬅️ اصول کافی، جلد1، صفحه 52 📒@sahifeh_Et

💠 اختیار در مقدّرات 🔹 در مسئله «أجل» که در اول سوره مبارکه «انعام» بود، گذشت که دو تا اجل هست: یک اجل مقضی است و یک اجل «مسمّیٰ»؛ تمام کارها برابر اجل «مسمّی» است که در لوح محفوظ تثبیت شده است؛ ولی مقدّرات در #اختیار خود آدم است. ذات اقدس الهی فرمود: اگر این شخص، #بهداشت را رعایت کند، #صله_رحم را رعایت کند، غذایش را مواظب باشد، #صدقه بدهد و #دعا را فراموش نکند، عمری طولانی و پربرکت دارد؛ اگر صله رحم نکند و دعاها و عبادت‌ ها و نیایش ‌ها را فراموش کند، عمر کمتری دارد که این تقدیر است و تغییرپذیر می باشد؛ اما کدام راه را انتخاب می ‌کند و با اختیار خودش کدام راه را می ‌پذیرد یا نمی ‌پذیرد، این «لدی الله» معلوم است و چون «لدی الله» معلوم است، در لوح محفوظ اجل مُسمای او نوشته شده است که این شخص شصت سال عمر می ‌کند. 🔹 نتیجه این که هم انسان #مختار است و هم خدا عالِم است، برای انسان دو تا راه مشخص کرده است؛ اگر راه بهداشت ظاهری و طبابت باطنی را طی کند، عمری طولانی دارد و اگر رعایت نکند، عمر کوتاهی دارد، این می‌ شود قضا: ﴿ قَضی‏ أَجَلاً وَ أَجَلٌ مُسَمًّی عِنْدَه﴾[1] که برابر با آیه سوره «نحل»، این ﴿عِنْدَه﴾ در اول سوره مبارکه «انعام» معنا می ‌شود که ﴿ما عِنْدَكُمْ ینْفَدُ وَ ما عِنْدَ اللَّهِ باق﴾.[2] پس ﴿قَضی‏ أَجَلاً﴾ که آغاز سوره مبارکه «انعام» است؛ ﴿وَ أَجَلٌ مُسَمًّی عِنْدَه﴾ که برابرِ ﴿ما عِنْدَكُمْ ینْفَدُ وَ ما عِنْدَ اللَّهِ باق﴾ می باشد؛ پس اجلِ مسمّا باقی است. برای هر کسی دو راه است؛ اما این شخص کدام راه را انتخاب می‌کند و پایانش چیست؟ الله می ‌داند. این شخص با اختیار خود راه خوب را انتخاب کرد و عمری طولانی یافت، با اختیار خود راه بد را طی کرد و عمری کم یافت، چون ذات اقدس الهی پایان راه و اختیار این شخص را می ‌داند و در لوح محفوظ تثبیت کرده است که این شخص بیش از هفتاد یا هشتاد سال یا کمتر و بیشتر عمر ندارد، این می ‌شود ﴿وَ أَجَلٌ مُسَمًّی عِنْدَه﴾ و این اجل مقضی جمع بندی شده‌ آن به صورت اجل «مسمّی» است. غرض این است که دو تعبیر در قرآن کریم است که با تعبیراتی که فلان شخص اگر ملاقات کرد، نه زودتر می ‌آید و نه دیرتر و هیچ کدام محال نیست، با آن خیلی فرق دارد. [1] . سوره انعام، آیه2. [2] . سوره نحل، آیه96. #آیت_الله_العظمی_جوادی_آملی 📚 سوره مبارکه غافر جلسه 34 تاریخ: 1393/12/19 📒@sahifeh_Et