🔴 #قانون_مکث3ثانیه 👈 کسی از شما سؤالی ميپرسد، #سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. 👈 خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه #مكث كنيد. 👈 يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم #عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. 👌 اين مكث های سه ثانيه باعث #افزایش_قدرت و #صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن #انرژی_مثبت شما ميشود در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. 👈مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز #خشم و #عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را #کنترل کنید. #خانواده #مهارتهای_زندگی ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🆔 @gharareaval

🔸 خطای پدر و مادر و بدبختی فرزندان 🔻 سخنان #شهید_مطهری در خصوص سختی کشیدن فرزندان👌👌 #کودک_نوجوان #تربیت #مهارتهای_زندگی 🆔@gharareaval

لطفا مواظب آدم‌های نزدیک و واقعی زندگی‌تان باشید. چه دو هزار نفر شما را فالوو کنند، چه دو میلیون، چه بیشتر! آدم‌های مهم زندگی شما چند نفر بیشتر نیستند... اگر دو سه نفر(پدر، مادر، دوست، آشنا، همسر) نزدیک خودتان داشتید که برایتان تب کنند، اشک بریزند و شما را بفهمند؛ دلیل بزرگی دارید که از زنده بودن شادمان باشید!.. بقیه‌ی آن دو هزار و دو میلیون، برای شما "اعداد" هستند و شما برای آن‌ها "اسم" و "عکس" مواظب آدم‌های نزدیک و واقعی زندگی‌تان باشید. #مهارتهای_زندگی 🆔 @saja_ir

#مهارتهای_زندگی « نه گفتن » مکرر به کودک و نوجوان ، مقدمه لجبازی های مکرر آن ها ست اگر مکرر به فرزندتان «نه» بگویید پس از مدتی دیگر « نه » برای او بی ارزش خواهد شد و توجهی به جواب منفی شما نخواهد کرد . و یا بدتر از آن، خودش هم مکرر از واژه « نه » برای مخالفت دائمی با شما استفاده خواهد کرد. واژه «نه» را به جا و کم اما قاطع خرج کنید 🆔 @saja_ir

كودك رابراي كنترل كردن نترسانيد: 🔻اگه بري بيرون ميدزدنت 🔻سگ تورو گاز ميگيره 🔻اگه گريه كني، ميگم...بياد يا فرزندتان حرفهاي شما را باور نميكند و اعتمادش به شما از بين خواهد رفت يا حرفتان را باور ميكند و ترس و وحشت و اضطراب و گاهي مبتلا رفتارهاي وسواسگونه مانند ناخن جويدن يا لكنت زبان دچار خواهد شد. #مهارتهای_زندگی 🆔 @saja_ir

😡لطفا عصبانی نشوید😡 🔹ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺣﺎﺩﺛﻪ ریزش یک برج بزرگ اداری، ﻋﺪﻩ‌ﺍﯼ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﮐﻨﺎﻥ ﺑرج‌ها ﺯﻧﺪﻩ ﻣﺎﻧﺪﻧﺪ. 🔸ﯾﮑﯽ از آنها ﺧﺎﻧﻤﯽ ﺑﻮﺩ که اون روز ﺑﺎطرﯼ ﺳﺎﻋﺘﺶ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺯﻧﮓ ﻧﺰﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺩﯾﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ، 🔹یه ﻧﻔﺮ دیگه ﭼﻨﺪ ﻗﻄﺮﻩ ﻗﻬﻮﻩ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺭﻭﯼ ﻟﺒﺎﺳﺶ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﻋﻮض ﮐﺮﺩﻥ ﻟﺒﺎﺳﺶ ﺩﯾﺮﺵ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ، 🔸اتومبیل ﯾﮑﯽ ﺍﺯ آنها ﻫﺮﭼﻘﺪﺭ ﺍﺳﺘﺎﺭﺕ ﺯﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﺭﻭﺷﻦ ﻧﺸﺪﻩ ﺑﻮﺩ، 🔹و ﻧﻔﺮ بعدی ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﯾﺮ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺟﻔﺖ ﮐﻔﺶ ﻧﻮ ﺧﺮﯾﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﭘﺎﯾﺶ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﻧﻮ ﺑﻮﺩن ﮐﻔﺶ ﺗﺎﻭﻝ می‌زند و ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﻣﺠﺒﻮﺭ می‌شود، ﺑﻪ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﺭﻓﺘﻪ ﻭ ﭼﺴﺐ ﺯﺧﻢ ﺧﺮﯾﺪﺍﺭﯼ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻣﺮ ﺑﺎﻋﺚ می‌شود ﺩﯾﺮ ﺑﻪ ﻣﺤﻞ ﮐﺎﺭﺵ ﺑﺮﺳﺪ ﻭ این ﺑﺎﻋﺚ می‌شود ﺯﻧﺪﻩ ﺑﻤﺎﻧﺪ. 🔸ﻫﺮﮔﺎﻩ ﺩﺭ ﺗﺮﺍﻓﯿﮏ ﮔﯿﺮ می‌کنید، آﺳﺎﻧﺴﻮﺭﯼ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ می‌دهید، ﻓﺮﺯﻧﺪﺗﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺭﻓﺘﻦ ﺩﯾﺮ ﺁﻣﺎﺩﻩ می‌شود، ﺳﭙﺮ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﻋﻘﺒﯽ ﺑﻪ ﺳﭙﺮ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ می‌کند ﻭ یا ﻣﺠﺒﻮﺭ می‌شوید ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺷﻮﯾﺪ، 🔻ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﻧﺸﻮﯾﺪ آﺭﺍﻡ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻫﻤﺎﻧﺠﺎﺳﺖ، ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ می‌خواهد ﺷﻤﺎ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺟﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ، ❤️ و ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﺍﺯ ﺷﻤﺎﺳﺖ 🔹اين همان حكمت خداوند است كه در تک تک ذرات هستى جاريست... 🔰 سعی کن در همه حال اجازه افکار منفی و ناراحتی و عصبانیت رو به خودت راه ندی چون با داشتن افسوس و عصبانیت هیچ چیزی درست که نمیشه تازه بدترم می‌شه! شاد باش و همیشه چیزای مثبت و نقاط قوت اطرافتون رو ببینید و جذب کنید بعد از مدتی شادابی به عادت‌های خوبتون تبدیل می‌شه ... #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_فکری 🆔 @saja_ir

🌸 همیشه به خود بگوئید : 👈 هیچ چیز دائمی نیست . 🌸 بعد از هر سختی ، آسانی هست . 🌸 بعد از هر مشکلی ، آسایشی هست . 🌸 بعد از هر ناراحتی ، آرامشی هست . 🌸 درست است که شب ، سیاه است 🌸 اما روز بعد ، خورشید طلوع می کند . 🌸 ممکن است هم اکنون شرایط خوب نباشد 🌸 اما ناگهان شرایط تغییر می کند . 🌸 پس نگران چیزی نباشید 🌸 و در مشکلات طاقت فرسا ، 🌸 به خود بگوئید : 👈 هیچ چیز دائمی نیست . 👈 این نیز بگذرد ‌. #مهارتهای_زندگی 🆔 @saja_ir

🌿 قبل از ازدواج ، 🌿 از نود درصد عقلتان استفاده کنید 🌿 و تا می توانید چشمان خود را باز کنید 🌿 و عشق و احساسات و هیجانات را رها کنید 🌿 اما بعد از ازدواج ، 🌿 تا می توانید چشمان خود را ببندید 🌿 ازعشق و محبت و احساسات مدد بگیرید ☘ عاقلانه انتخاب کن و عاشقانه زندگی کن #مهارتهای_زندگی 🆔 @saja_ir

راهی برای نرم کردن اخلاق همسر( زن و مرد)👌 ✅استاد پناهیان #مهارتهای_زندگی 🆔 @saja_ir

#مهارتهای_زندگی این قسمت: بشنو و باور نکن🤨❌ 🆔 @saja_ir

#نوجوان مثلث خطر نوجوانی چیست؟ ⭕️ توهم همه چیز دانی و همه چیز توانی ⭕️ توهم اینکه مرکز توجه جهان است ⭕️ توهم اینکه هیچ خطری او را تهدید نمیکند #مهارت_زندگی #مهارتهای_زندگی #فرزندپروری #تربیت #تربیت_نوجوان @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#همسرداری 👈هی ازش نپرس دوسم داری! باور کن کار بجایی میرسه خودش هم به دوست داشتنت شک میکنه؛ 👌باهوش باش، تا یه کاری کرد یا حرفی زد بگو: وای مطمنم هیچکس به اندازه تو دوسم نداره" #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

رفتارهای عجیب خانواده سر سفره! اگر می خواهید بچه‌‌هایتان به جایی برسند، حتماً یک وعده غذایی را کنار هم بخورید. #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #فرزندپروی @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

چرا رد شدم با چندتا ۲۰ 😂 #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #طنز @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🔴بعضی وقتها کوتاه آمدن هم خودت را نجات میدهد هم دیگران را .!. #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #موفقیت @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

👶 به بچه‌ها حق #اعتراض بدید 💠 اگر نمی‌خواهید بچه‌ای توسری‌خور به جامعه تحویل بدید، اجازه انتقاد و اعتراض را در خانه به او بدهید. #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #فرزندپروی #تربیت @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

👏افراط و تفریط نکنید در ارتباط همسرداری و تربیت فرزندان گاهی کار از عهده شما خارج میشود مانند فرزند نوح علیه السلام و گاهی هم زن میشود آسیه همسر فرعون . #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #همسرداری #فرزندپروی @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#نه‌_دقیقه_طلایی ✅ 9 دقیقه مهم و بسیار ارزشمند از زمان کودکان ما طی روز عبارت اند از: 🌺 سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب 🌺 سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک یا ... به خانه باز می گردد 🌺 سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #فرزندپروی @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🧺 بدبخت‌تر از بچه‌هایی که در ناز و نعمت پرورش پیدا می‌کنند در دنیا کسی نیست! بگذارید بچه‌ها طبیعی و در شرایط تلاش و زحمت بزرگ شوند.. #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #تربیت #فرزندپروی #سبک_زندگی @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

👌 هرگز زود قضاوت نکن😳 #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

۱۰ نکته برای زندگی #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#خوش‌‌ اخلاقی، سرمایه بی هزینه‌‌ای است که با بودنش زندگی، شیرین و گرم ، ودر نبودنش زندگی، پر از تنش و تلخی است. #احساس_رضایت_از_زندگی، به خوش اخلاقی زن و شوهر وابستگی دارد. خوش اخلاقی باعث #رفاقت بین والدین و فرزندانشان نیز خواهد شد. اگر آرامش و خوشبختی میخواهید به دنبال افزایش این سرمایه گرانبها باشید❤️ #مهارت_زندگی #مهارتهای_زندگی #همسرداری @saja_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•