🔰از مصرف سه شیره در سحری و افطاری غافل نشوید 🔸خواص فوق‌العاده معجون سه شیره: ❁1.صاف کننده خون ❁2.خونساز طبیعی ❁3.تقویت هوش و حافظه ❁4.تقویت سیستم ایمنی ❁5.تقویت اعضای رئیسه ❁6.رفع سردرهای کم خونی ❁7.تقویت اعصاب ❁8.تقویت قوای جنسی ❁9.تقویت بینایی ❁10.درمان ضعف عضلانی و... 🥄در هر وعده 2قاشق غذاخوری میل بفرمایید. با مصرف این معجون از ضعف شدید بر اثر روزه گرفتن مقابله کنید #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✅ بهترین تقویت کننده بدن خرما است. بیشتر از ب کمپلکس اثر دارد. 🔸اگر در مسیر پیاده روی دچار ضعف عضلات هستید، بعد از غذا چند عدد خرما میل کنید. #تغذیه #مزاج ࿐❁☘️❒◌🌙◌❒☘️❁࿐

اهمیت اصلاح مزاج و اصلاح تغذیه 🔰مرحوم شیخ محمد بهاری همدانی در کتاب "تذکرة المتقین" می فرماید: ♻️انسان اول باید #صحیح_المزاج باشد. اگر علّتی در مزاج هست باید به معالجۀ آن بپردازد. 🔸چه اینکه اگر سوداء غالب آید، پاره‌ای از حرکاتِ سوداویه را شور عشق پنداشته مغرور گردد و اگر صفراء و حرارت غلبه کند خشکی دِماغ و خفقان قلب و سوءالخُلق فوق‌العاده حاصل گردد. 🔹 اگر بلغم زیاده باشد، قصور در فهم معانیِ دقیقه پیدا خواهد کرد. فلابدّ من اعتدال المزاج (پس چاره‌ای جز اصلاح مزاج نیست) #تغذیه #مزاج ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه ✿◉●•◦ ✅ کارهایی که در مدت چهل روز باید انجام دهیم👆 ▪️این موارد را جایی یادداشت کنید یا پرینت بگیرید تا مرتب براتون یادآوری شود. #مزاج #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ࿐❁☘️❒◌🌙◌❒☘️❁࿐

🔰 دانستنی های نمکی ❶ 🔸 نمک طعام طبيعی مورد تایید طب، دو نوع است: پودر نمک دریا و يا سنگ نمک که 70 تا 90 املاح دارد. 🔹پودر سنگ نمک(نمک معدنی) شوری بیشتری دارد و شاید در هنگام مزمزه برخی را اذیت کند. اما از لحاظ خواص چندان تفاوتی با نمک دریا ندارد 👈از نظر طب، غذا باید بی نمک یا کم نمک باشد. همچنین باید کم ادویه و کم چرب باشد. همچنین در بیست و چهار ساعت نباید بیش از ۵ تا ۷ گرم نمک مصرف کرد! ✍️ادامه دارد... #نمک #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ࿐❁☘️❒◌🌙◌❒☘️❁࿐

🔰 دانستنی های نمکی ❷ 🔸مصرف نمک باید بدین صورت باشد که غذا را بی نمک درست کنیم، اما اول و آخر غذا نمک بخوریم. يک گرم قبل غذا و يک گرم بعد از غذا. 🔹کسى که بيمارى زمينه اى دارد، درصد نمکش کم شود نه اينکه کلا نمک از سفره ها برداشته شود! اينکه به ديابتی ها ميگويند اصلا نمک نخورید، اينها در اثر قطع مصرف نمک، ۹ تا بيمارى ميگيرند که يکى از آنها تپش قلب است. در اصطلاح پزشکى ميگويند آريتمی قلب يا ضربان نامنظم قلب ▫️همچنین کسانى که دلپیچه و نفخ می‌گیرند، يکی از علتهایش نخوردن نمک است. ✍️ادامه دارد... #نمک #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ࿐❁☘️❒◌🌙◌❒☘️❁࿐

🔰بیشتر وعده های غذایی شما را غذاهای آبکی تشکیل دهد 🔸خوراک و غذای آب دار برای بدن مفيد است مثل سوپ، آش، آبگوشت، خورشت و... چرا که اينها غذاهای زنده اند. 🔹انسان را سر زنده و داراى مزاج سالم ميکند و بهترين تناسب اندام را برای شما می آورد. 🔅اينکه مردم گذشته عمرشان طولانی بود چون غذای زنده(یعنی غذای آبکی خانگی) ميخوردند. مردم امروز غذاهای جامد و کنسروی مصرف ميکنند که باعث کاهش عمر، چاقی شکمی و باعث بيماری هایی همچون ديابت است. #تغذیه #مزاج #اصول_تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🚨 غذاهایی که صورتتان را پیر میکند! ➕پ.ن: غذاهایی که در تصویر مشاهده میکنید، غذاهایی هستند که با مواد شیمیایی و یا معدنی فرآوری شدند و یا مانند برخی فست‌فودها بر اثر پخت غیراصولی خاصیت و مادیت خود را از دست داده اند و تبديل به غذای فاسد ناسالم شدند. #تغذیه #اصول_تغذیه #طبیعت_خادم ࿐❁☘❒◌🍱◌❒☘❁࿐

🔰 کنترل عصبانیت 🔸راهکارهای طبی درمان و کنترل عصبانیت در بیان استاد #ضیائی 👈 حتماً ببینید #تغذیه #درمان #مزاج_شناسی ࿐❁☘❒◌♨️◌❒☘❁࿐

🔰 اثر مستقیم تغذیه بر ایمان «پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله علیه و آله و سلم»: أَكلُ الحرامِ یَطرُدُ الایمانَ 👈لقمه حرام، ایمان را از انسان سلب می‌كند 📙 [مواعظ العددیّه، ص ١٥٣] #تغذیه #اصول_تغذیه #طب_المعصومین ࿐❁☘️❒◌🌙◌❒☘️❁࿐

💠 بیانات مرحوم حضرت آیت اللَّه‏ خوشوقت ره 📖#وَ_اللَّهُ_أَخْرَجَكُمْ_مِنْ_بُطُونِ_أُمَّهاتِكُمْ_لاتَعْلَمُونَ_شَيْئاً ⬅️داستان #خلقت_انسان از طریق #زن_و_شوهر یک داستان خیلی پیچیده ای است و درعین حال #بزرگترین_دلیل از برای اینکه آفریدگار انسان چقدر دارای #علم، #قدرت و #حکمت است ⬅️#خدا یک وسیله ای فراهم کرده که #جنین از #خون_مادر #تغذیه می کند بدون اینکه از #دهان استفاده کند 📌امیدواریم خدای متعال به همه مان توفیق استفاده از #عقل مرحمت کند انشاء الله #آیات و نشانه های #وجود_خدا و کمال خدا را بهتر از گذشته درک کنیم 🤲 اللَّهُمَّ عَجِّلْ فَرَجَ وَلِيِّك‏ 🏴🏴کانال حقیقت ناب🏴🏴 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @sajadi43 ┈┈••✾•✨⁦🏴⁩✨•✾••┈┈•~~~