قره قروت رو دست کم نگیرید👌🏻
💓 قرهقوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم میشود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری میکند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای عفونی و آنفولانزا جلوگیری میکند
💓 کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن میتوانند قرهقروت مصرف کنند و به طور کلی میتوان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن میشود
+ دقت کنید که قرهقوروت حتما بهداشتی باشه.
#سلامت
#تغذیه
@sakineh_mouteh99
8.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑🎥 زنی از هاجر و آسیه و حوا قدیمیتر...
🔹شعرخوانی سیدحمیدرضا برقعی در وصف حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها
🌼🌿#بانوی_دوعالم
@sakineh_mouteh99
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤔اختلالهای اضطرابی چگونه در کودکان به وجودمی آید؟
روانشناس#پهلوان_نشان
@sakineh_mouteh99
25.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کباب تابه ای مرغ 🍗
ران و سینه چرخ شده مرغ،پیاز،نمک،فلفل سیاه و قرمز،ادویه کاری،زرد چوبه
برای سس:گوجه فرنگی،رب،مجدد ادویه ها،آب،پیاز داغ آماده
#آشپزی
@sakineh_mouteh99
15.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
«وضعیت کودکان در آخرالزمان»
`
@sakineh_mouteh99
13.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥این کلیپ را حتماً ببینید
⏪دشمن جمهوریاسلامی بسیار بینظیر وارد شده است، آنها گویا از ما بهتر روایات را میدانند که با این حربه وارد شدهاند
▪️آری با حربه کشف حجاب و بیعفتی ۹ هدف را در جمهوریاسلامی در نظر گرفتهاند، اکنون دیگر بحث یک تار مو نیست، بحث ۱ تیر است که به ۹ هدف میخورد...
@sakineh_mouteh99
❇️ رفع همۀ بیماریها از شیعیان، پس از ظهور
✅ امام سجاد علیه السلام:
✨ آنگاه كه قائم ما (عليه السّلام) قيام كند، خداوند متعال همۀ بيمارىها را از شيعيان ما برمىدارد و دلهاى آنها را بسان پارههاى آهن قرار داده و به هر كدام از آنها نيروى چهل مرد را قرار مىدهد و آنان فرمانروايان زمين و بزرگان آن خواهند بود.
⬅️ الخصال / ترجمه جعفری ; ج ۲ ص ۳۲۱
#حدیث_روز
@sakineh_mouteh99