eitaa logo
سلامت باش
5.2هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
9.1هزار ویدیو
9 فایل
🌹به سلامت باش خوش اومدی ❤️در اینجا به بهبود سلامت جسم، روح و روان می پردازیم🥰❤️ 🍏 #تغذیه 🩺 #پزشکی 😇 #آگاهی 💡 #دانستنی 💉 #بهداشت 🏃 #تندرستی 🧐 #رشد_فردی 🍶 #تب_سنتی تعرفه تبلیغات👇 https://eitaa.com/joinchat/331219259C983090fd06
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪠🧹 هنرخانوم خونه👇 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■ آموزش ای😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاشت 🍀🍀 بذر مورد نیاز : مونتکارلو مینیاتوری خاک مورد نیاز: خاک بستر کشت گیاهان آبزی بذر رو‌ از آکواریوم فروشی ها و خاک رو از گلخونه ها میتونید تهیه کنید ، بعضی از گلخونه ها بذرش هم دارن . بعد از سبز شدن بذرتون احازه بدید ریشه تو خاک یکم قوی بشه بعد آب بریزید توش . باید خیلی آروم اینکارو انجام بدید کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍛 😋 ▫️برنج ۴ پیمانه ▫️سبزی پلویی ۴۰۰ گرم یا نیم کیلو شامل تره گشنیز جعفری ،شوید ▫️به دلخواه سیر میتونید بریزید من نزدم ▫️کره ۱۰۰ گرم ▫️روغن مایع ۴ ق غ ▫️زعفران ۴ ق ▫️دارچین دو ق چ 🛑مواد لازم مرغ زعفرانی ▫️مرغ به تعداد ۴ نفر ▫️پیاز کوچک یک عدد ▫️هویج دو تکه ▫️فلفل دلمه یک تکه ▫️ادویه شامل نمک فلفل پاپریکا زردچوبه اویشن ▫️چوب دارچین ▫️دو تا پرک لیمو ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‎ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■آموزش پادری کنفی😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■آموزش تابلو کنفی😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
داخل تنگ❤️❤️ خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣ ایده های کمدوسایل برقی😍 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■ آموزش تزیین آینه شمعدون هفتسین😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋 مسی☺️🌿 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■ تزیین سنجد هفتسین 😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■ تزیین سیر هفتسین 😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■ آموزش جاشمعی 😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■آموزش سبزه روی کوزه 😍💋 میتونید از تخم شربتی یا کنجد استفاده کنید خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■ تزیین تخم مرغ هفتسین😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
🌱 برای مراقبت از سبزه شدیدا توصیه میشه که آب اضافی ته ظرف نباشه در حد مرطوب بودن سبزه کافیه کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃 به دوستاتونم بفرستین💞
🌱 دیزاین سبزه به صورت آبشاری 🌱 یک بشقاب و لیوان بدون استفاده یا یک بار مصرف تهیه کنید و سر و ته یک قاشق یا چنگال رو کمی خم کنید و با چسب حرارتی به بشقاب و لیوان بچسبونید روی کارتون رو پنیه بچسبونید بعد از نم دار کردن پنبه تخم شاهی رو که قبلا خیس کرده و لعاب دار شده روش بمالید 👏☺️ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃 به دوستاتونم بفرستین💞
🌱 سبزه عیدتون رو داخل یک سبد کوچیک و زیبا بکارید و میتونید تخم مرغ های رنگ شده هم داخل سبزه بزارید 👌😍 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃 به دوستاتونم بفرستین💞
🌸🍃 وقتایی که سیب زمینی زیاد مونده و حس میکنید که داره خراب میشه بهترین کار اینه که اول پوست بکنید و خلال کنید بعدش بریزید توی اب جوش ک یکم بپزه تقریبا خامیش گرفته بشه بعد بریزید توی ابکش که ابش بره آب بعد فریزش کنید و زمانی که احتیاج داشتید سرخ کنید🥔🍟 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃 به دوستاتونم بفرستین💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش رنگ کردن تخم مرغ هفتسین😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■ آموزش سبزه 😍😍 خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ آموزشی ساخت با 💕😍 هنرِخانوم خونه 👇 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍😋 پودر قند ۹۰ گرم ، حدود نصف لیوان کمی بیشتر سفیده تخم مرغ. ۳ عدد روغن جامد ، یا صاف یا نیمه جامد ۹۰ گرم ( یک سوم لیوان) آرد سفید قنادی ۱۴۰ گرم. ( حدود یک لیوان) وانیل یا هل ، یک چهارم ق چ روغن و پودر قند و وانیل یا هل و بزنید تا کرم رنگ و سبک بشه کنار بزارید و سفیده ر بادور تند همزن بزنید تا زمانی که منسجم و قله ای شکل بشع و از ظرف نریزه هر دو مواد و ترکیب کنید و ارد و کنترل شده با الک به مواد اضافه و دورانی و اروم هم میزنیم ، ،مواد نباید زیاد شل یا زیاد سفت باشه ، برای من یه قاشق غذاخوری ارد اضافه اومد پس کنترل شده اضافه کنید. در اخر قیف و ماسوره بزنید تو سینی فر یا ماهی تابه رژیمی یا ساده ، بپزیدفر ۱۷۰ در جه به مدت ۱۰_۱۵ دقیقه ماهی تابه رژیمی نوار قرمز و در بیارید با شعله پخشکن و شعله ملایم. خدود ۵_۲۰ دقیقه ماهی تابه معمولی با دمکنی و شعله پخشکن و شعره ملایم ۱۵_۲۰ دقیقه کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞خانه داری🏠 💥مرتب کردن لباس های داخل کشو🤷‍♀ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید👇 🍃🍃🌺🍃🍃 @ideaNAB 🍃🍃🌺🍃🍃 با ما همراه باشید و کلی های خاص ببینید و یاد بگیرید💕🍃