☑️ماسک #خیار بعد از #بند_انداختن ▪️1 عدد خیار ▪️100 گرم نعنا ✔️ در مخلوط کُن ریخته تا خمیر یک دستی حاصل گردد. سپس 15 دقیقه روی صورت قرار دهید. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

#کم_خونی ⁉️آیا میدانید کم خونی موجب افزایش ریزش ابروها می شود؟ 💢خانم هایی که بعد از غذا چای سیاه می خورند به علت کاهش جذب آهن بیشتر دچار ریزش ابرو می شوند. ✅ماسک سفید کننده و نرم کننده دو قاشق عسل صاف شده و یک قاشق روغن زیتون را مخلوط کرده و پانزده دقیقه روی صورت قرار دهید. 🔰فواید مصرف #لیمو ترش و #عسل🔰 ✍بهبود گوارش ✍افزایش ایمنى بدن ✍افزایش انرژى ✍کمک به کاهش وزن ✍ضد سرطان ✍افزایش قدرت عضلات ✍افزایش قدرت مغز 🌿 #خیار 🔴ویتامینها و املاح موجود در خیار B1 ،B2 ،B3 ،B5 ،B6، اسید فولیک، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم و روی ✅رفع ویتامینهای مورد نیازبدن بامصرف روزانه خیار 💊جایگزین قرص #سرماخوردگی 🍵 دمکرده دارچین 🍵 دمکرده زنجبیل 🍵 دمکرده پونه کوهی 🍵 دمکرده آویشن شیرازی 🍵 کدو حلوایی بخارپز با دارچین •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

💠فوائد #صبحانه خوردن: 🔰دفع مواد زائد و سموم بدن 🔰 تقویت فعالیت ذهنی 🔰 از بین بردن گرسنگی کاذب 🔰 جلوگیری از خستگی مفرط 🔰 جلوگیری از زخم معده 🔰 جلوگیری از یبوست 💢علائم #افسردگی زمستانی 🔻اندوه 🔻اشتهای زیاد 🔻افزایش وزن 🔻نداشتن تمرکز 🔻احساس خواب آلودگی 🌿هر روز یک #خیار بخورید! خیار سرشار از فیبر است، و حجم زیادی در معده را اشغال می کند. این باعث می شود که برای مدت بیشتری احساس سیری کنیم. ✅ سبزی های #سم_زدا را بشناسید🔻 ✨ کلم ✨ لیموترش ✨ میوه های قرمز ✨ سیب ✨ چغندر ✨ سیر •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

☑️ماسک #خیار بعد از بند انداختن ▪️1 عدد خیار ▪️100 گرم نعنا ✔️ در مخلوط کُن ریخته تا خمیر یک دستی حاصل گردد. سپس 15 دقیقه روی صورت قرار دهید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#خیار ♻️ بارزترین خصوصیت خیار کم کردن حرارت بدن خصوصا در روزهای گرم تابستان است در طب سنتی خیار مزاج سرد و تر دارد و تشنگی را برطرف می کند، حتی بو کردن خیار نیز فوایدی دارد برای مثال در رفع بی خوابی کمک کننده است . ❌خوردن خیار همراه غذا ( بصورت سالاد و...) اصلا توصیه نمی شود چرا که هضم را مختل می کند. 🔹مصلح خیار در افراد گرم مزاج سکنجبین و در سرد مزاجان سیاه دانه و زنیان و عسل است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی #پنیر را با #گوجه و #خیار یا #هندوانه میخورند. این کار باعث بروز بسیاری از بیماریهامثل دیابت، MS، اختلالات عصبی، گوارشی، خواب آلودگی و... می‌شود ❌از منظر طب سنتی خوردن چند ماده غذایی با طبع سرد بسیار برای بدن مضر است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

#خیار و تدابیر مصرف آن 🆔 @salaamatkadeh ✔️