💢عوامل #پیری زودرس پرخوری بی‌تحرکی کم آبی بدن تند غذا خوردن استعمال دخانیات غذاهای كنسرو شده غذاهای چرب و سرخ‌کرده مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ 💠 #سیاهدانه سیاه دانه با سرماخوردگی زمستانی مقابله می کند؛ زیرا تأثیر زیادی درتقویت دستگاه ایمنی بدن دارد می توانید این دانه های سیاه را به ترشی ها، سالادها و غذاهایتان بیفزایید. 🍋پوست لیموترش پوست لیموترش هم ویتامین ث زیادی دارد. مقدار کمی پوست لیموترش را درمقابل آفتاب خشک و آسیاب کنید و هفته ای یکبار دندان هایتان را با گَرد آن مسواک بزنید. 🍎 #سیب سیب را همیشه با پوست بخورید چون ویتامین موجود در پوست آن، از خود سیب بیشتر است. شما می توانید با پوست های خشک سیب یک چای مفید درست کنید بنوشید. 🌿 #عدس عدس می تواند یکی دیگر از منابع همه کاره پروتیین برای گیاهخواران باشد. یک فنجان عدس پخته شده حاوی 18 گرم پروتیین است. 🍃 #نخود_فرنگی نخود فرنگی غنی از فیبرهای غذایی است و برای کودکانی که از یبوست رنج می برند مفید است. نخود فرنگی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و برای کم خونی فقر آهن مناسب است. 💠مواد غذایی برای #سم_زدایی بدن کنگر آووکادو چغندر بروکلی رازیانه چای سبز پیاز سیر ماست سبزیجات 🍈 #آووکادو آووکادو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند خطر ابتلا به سرطان و بیماری ‌های قلبی را کاهش دهند و از پیری زودرس پوست جلوگیری کنند. •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈• @salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•

مصرف ناشتای #سیب، پاک کننده معده و گوارش است چون معده و ابتدای روده از غذا خالی اند و فقط بلغم‌ها و رطوبت‌های سفت شده یا ذرات و بقایای ریز غذایی لای مخاط باقی مانده‌اند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔻 فواید #سیب پخته! 🌕سیب پخته برای #سرفه_خشک بسیار مؤثر است, در درمان وسواس، افسردگی، لاغری مفرط و تب به ‌کار می ‌رود. 🌕مربای شکوفه آن در تقویت اعضای بدن و به ‌خصوص قوای جنسی مؤثر است. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍎 #سیب دوای همه دردهاست. 🔸به کودکی که از چاقی رنج می‌ برند خود سیب داده شود. 🔸و به کودک لاغر، آب سیب بدهید 🔸به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهید 🔸و برای رفع یبوست سیب پخته شده بدهید. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🔖یک گزینه مناسب برای افراد #سوداوی 🍎میوه #سیب را به روش‌های مختلف می توان استفاده کرد و خوردن همه مدل آن خوب است. 🍎سیب را به صورت خام، پخته، آب سیب، رب سیب و یا دمنوش سیب می‌توان استفاده کرد. ✔️یکی از دمنوشهای خوش‌مزه که با هر مزاجی سازگار است و تمامی افراد می‌توانند آن را در میان وعده ها استفاده کنند دمنوش سیب است. ✔️سعی کنید موقع خرید، سیب رسیده و معطر را انتخاب کنید. هرچه سیب معطرتر باشد خواص دارویی آن بیشتر است. ✔️در دمنوش سیب از تکه های خشک شده و بو داده شده سیب استفاده می شود. 🍎دمنوش سیب به تقویت معده قلب مغز و کبد کمک می‌کند. ✔️دمنوش سیب برای انواع مزاج ها بخصوص افراد سوداوی مزاج و کسانی که از نظر روحی روانی حساس و زودرنج هستند، نوشیدنی بسیار مناسبی است. ✔️همچنین برای کسانی که درجاتی از افسردگی و وسواس دارند گزینه مناسبی است. 🖋 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی) 🆔 @salaamatkadeh ✔️

❤️امام صادق (ع) : بر شما باد به #كاهو خوردن، كه خونت را تصفیه میكند.✔️ ❤️امام صادق (ع) : ترك نكنید #شام خوردن را اگر چه سه لقمه با نمك باشد. هر كس یك شب شام نخورد رگی از رگ های جسمش میمیرد و ابدا زنده نمیگردد.✔️ ❤️امام رضا (ع) : داخل شدن به حمام با شكم پر باعث #قولنج میگردد.✔️ ❤️امام صادق (ع) : اگر مردم خاصیت #سیب را میدانستند ، فقط با سیب به درمان مریض میپرداختند.✔️ ❤️امام صادق (ع) : هر كس #به بخورد تا چهل روز حكمت بر زبانش جاری شود.✔️ ❤️امام صادق (ع) : هر كس غذا را با #نمک شروع كند هفتاد درد و آنچه او نمی داند و خدا می داند از او دفع می گردد.✔️ ❤️امام صادق (ع) : #نان را گرامی بدارید كه برای ایجاد آن، همه ی موجودات بین عرش و زمین به كار افتاده اند.✔️ ❤️امام صادق (ع) : هر چیزی زینتی دارد و زینت سفره #سبزی است.✔️ ❤️پیامبر اكرم (ص) : بهترین آشامیدنی در دنیا و آخرت #آب است.✔️ ❤️امام صادق (ع) : اگر آدم گرسنه #انار بخورد، سیر میشود و اگر آدم سیر انار بخورد غذایش هضم میگردد.✔️ ❤️امام علی (ع) : هركس عمر زیاد میخواهد، صبح زود #صبحانه بخورد.✔️ 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍎پوست #سیب ✍🏻 سیب را همیشه با پوست بخورید چون ویتامین موجود در پوست آن، از خود سیب بیش تر است. 💥شما می توانید با پوست های خشک سیب یک چای مفید درست کنید و بنوشید. 💥این جوشانده برای درمان چاقی و تب خال و برخی بیماری های دیگر مفید است. 💥اگر روزانه یک قاشق مربا خوری گَرد پوست سیب را در یک لیوان آب حل کنید و بخورید، کلیه ﴿گرده﴾ هایتان بهتر کار می کند. 🆔 @salaamatkadeh ✔️

🍎خواص #سیب که سلامتی شما را بیمه میکند👇 1. داشتن دندان‌های سالم‌تر و سفیدتر 2. ضد بیماری پارکینسون 3. کاهش احتمال ابتلا به سرطان‌ها 4. کاهش خطر ابتلا به دیابت 5. کاهش کلسترول خون 6. داشتن قلب سالم‌تر 7. جلوگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا 8. مقابله با اسهال و یبوست 9. رفع مشکلات ناشی از نشانگان روده تحریک‌پذیر 10. مقابله با همورویید 11. کنترل وزن 12. سم‌زدایی از کبد 13. تقویت سیستم ایمنی بدن 14. جلوگیری از ایجاد آب‌ مروارید 🆔 @salaamatkadeh ✔️

معجزه هسته #سیب 🆔 @salaamatkadeh ✔️

تأثیر #سیب روی قند خون 🆔 @salaamatkadeh ✔️

مزایای #سیب 🆔 @salaamatkadeh ✔️

دفع #جادو با #سیب 🆔 @salaamatkadeh ✔️