✴️ #پوکی_استخوان
✅ اصول درمان:
برای درمان پوکی استخوان و رفع کمبود کلسیم در بدن طب اسلامی سنتی راهکار بسیار ساده ای دارد. طول درمان بسته به میزان درگیری 40 الی 120 روز می باشد.
💠 روش درمان:
🔮 برای سرد مزاج ها:
1- شبی هفت عدد انجیر را خیس کرده میل کنید.
2- اگر شدت بیماری بیشتر بود از ترکیب (5 واحد عسل + 1 واحد پودر پوست تخم مرغ محلی آب پز شده) شبی یک قاشق مرباخوری میل شود.
3- کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات و افزایش خوراک گرمی ها مثل خرما، زیتون، مویز، ارده، شیره، عسل، بادام درختی و...
👈 نکته :
فقط دقت کنید که پوست تخم مرغ خوب شسته شده باشد.
🔮 برای گرم مزاج ها:
1- شبی (1 لیوان شیر طبیعی + 1 قاشق غذاخوری عسل + 1 قاشق مرباخوری پودرسنجد) میل شود.
دقت شود که عموما گرم مزاجها دچار پوکی استخوان نمی شوند مگر در سن پیری که آن موقع بدن سرد شده است. پس حتما در تعیین دقیق مزاج بدن باید دقت نمود.
👈👈 نکته بسیارمهم:
اکثر کسانی که پوکی استخوان دارند از جامعه زنان هستند و تحلیل طب اسلامی سنتی درباره این موضوع مزاج سرد خانمها می باشد.
پس توصیه به خوردن لبنیات جهت رفع این معضل فراگیر در جامعه برای همه زنان بسیار اشتباه است چرا که خوردن لبنیات برای کسی که سرد مزاج است عامل اصلی ایجاد پوکی استخوان خواهد بود.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✴️ نشانه های مخفی #پوکی_استخوان
🎈🔸مشکل در گرفتن اشیا و استفاده از آن
🎈🔸عقب رفتگی لثهها
🎈🔸ریش ریش و شکسته شدن راحت ناخنها
🎈🔸افزایش ضربان قلب
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#پوکی_استخوان
🔴یکی از بهترین ترکیبات برای جلو گیری یا درمان پوکی استخوان سوپ پای مرغ و معجون پوکی استخوان که غضروف ساز خوبی هم هست و برای همه بویژه بانوانی که دوره بارداری و شیردهی را گذرانده اند توصیه میشود
🔴ترکیبات معجون
🍃یک لیوان شیر بادام یا شیرتازه گاو
🍃یک قاشق غذا خوری ترکیب پودر سنجد و سورنجان
🍃5 عدد انجیر
🍃یک قاشق مرباخوری تخم شربتی
🍃کمی عسل
🍃یک چهارم قاشق چایخوری پودر پوست تخم ﻣﺮﻍ
🆔 @salaamatkadeh ✔️
💠 خوراکیهای مفید جهت رفع #پوکی_استخوان
🔸 بادام، گردو، فندق، پسته، کنجد و پونه کوهی همه مواد، ۱۰۰ گرم ➕ زنیان ۵۰ گرم ➕ زیره سبز ۵۰ گرم ➕ زیره سیاه ۵۰ گرم ➕ رازیانه ۲۵ گرم ➕ سیاهدانه ۲۵ گرم ➕ کشک نیم کیلو ➕ جوزهندی ۵۰ گرم ➕ زعفران نیم مثقال
🔸دمنوش مخلصه + ریشه بابا آدم + ریش بز و زنجبیل نیز بسیار موثر است
همه مواد، به غیر از سیاهدانه آسیاب شود و روزی ۳ قاشق میل شود.
⛔️غذاهای مضر برای استخوان:
چای
ماست
ترشی
غذاهای با طبع سرد
ماهی
غذاهای ساندویچی
سیب زمینی
عدس
سرکه
قره قروت
لواشک
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✳️خواص عجیب کاکوتی (#مشک_طرامشک)
#کاکوتی، گیاهی معطر از تیره نعناعیان با طعم بهتر از آویشن
🌿دمنوش چهارفصل 🥃
🌿درمان بسیار مجرب #پوکی_استخوان
🌿عطر دهنده دوغ و ماست و غذا
🌿#هاضوم
🌿ضد عفونی کننده معده
🌿ضد سرطان معده
🌿دمنوش گرم ولی صفرابر❗️
🌿ضد دلپیچه و اسهال و استفراغ
🦠کاهش عوارض #سرماخوردگی
🌿درمان سیاهسرفه
🌿خلطآور
🌿قاعدهآور و کاهش درد قاعدگی
🌿بهترین دوای #زایمان راحت❗️
🌿تقویت جنسی
🌿کاهش قند خون
🌿بادشکن
🌿ضماد برای سیاتیک
🌿ضد تب مالت و رماتیسم
🌿آبزن وان حمام
🌿معطر کننده فضای منزل مثل گلاب
🌿خانم های باردار زیاد مصرف نکنند.
پرهیزات کاکوتی را هم بدونید 👇👇👇
🔴خانم های باردار زیاد مصرف نکنند.
🔴مادران شیرده مصرف نکنند
🔴مضر بواسیر و درد مقعد
🆔 @salaamatkadeh ✔️
○ اگر میخواهید به #پوکی_استخوان دچار نشوید معجون زیر را مصرف کنید↓
☆ لیوان شیر
☆ یک قاشق غذاخوری پودر سنجد
☆ یک قاشق غذاخوری شیره انگور
✅ مواد بالا را با هم مخلوط کرده و هر روز میل کنید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
✍ توصیههای درمانی #پوکی_استخوان
🔹 ماساژ روزانه با روغنهای بادام تلخ و شیرین، روغن قسط، روغن زیتون، سقز و اسانس نعنا
🔹 نوشیدن جوشانده گزنه، دمنوش رازیانه، کلهجوش با نعناع، آب پاچه گوسفند یا قلم گاو همراه با کمی دارچین، گوشت گوسفند جوان، شیر گاو و لبنیات همراه مصلحشان
🔹 مصرف دانهی کنجد، و سبزیجاتی مانند برگ چغندر کاهو و کلم بروکلی
⬅️ همچنین؛
🔹نوشیدن روزانه مخلوط ۲ قاشق سویق سنجد همراه با یک لیوان شیر بادام یا شیر گاو گرم و مقداری عسل، میتواند معجون مناسبی برای جلوگیری و یا کاهش عوارض پوکی استخوان باشد.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
💢بیماری استخوانی
💎دکتر باقر لاریجانی نایب رئیس کمیته ملی پیشگیری از بیماری های غیر واگیر:
🔸شکستگی های ناشی از #پوکی_استخوان سالیانه 5.8 میلیون سال، عمر افراد را در جهان می گیرد
🔸 در زنان بالای ۵۰ سال از هر سه زن یک نفر دچار پوکی استخوان است
🔸 در مردان بالای ۵۰ سال از هر ۵ مرد یک نفر دچار پوکی استخوان می شود
🔸 به دنبال شکستگی لگن، ۴۰ درصد افراد هرگز قادر نخواهند بود بدون کمک راه بروند و حدود ۸۰ درصد افراد نمی توانند فعالیتهای اولیه و روزانه خود را به طور مستقل انجام دهند.
👈 علت: مصرف قرص های کلسیم شیمیایی پر از عوارض و...
👈 جایگزین در طب اسلامی:
هسته سنجد
برگ چغندر
انجیر
سویق سنجد
و...
🆔 @salaamatkadeh ✔️
♻️ #پوکی_استخوان
✅چه ارتباطی بین پوکی استخوان و یائسگی وجود دارد؟
🔸استروژن که یک هورمون زنانه است به عنوان محافظ از پوکی استخوان عمل میکند.
بعد از یائسگی، تخمدان ها مقادیر بسیار کمی استروژن ترشح می کنند. این کاهش هورمونی، سبب سرعت بخشیدن به روند پوک شدن استخوان در خانمها میشود که از یک سال قبل از قطع قاعدگی شروع شده و تا سه سال بعد از آن ادامه مییابد.
🔸اثرات بالا رفتن سن هم به این موضوع اضافه میشود.
✅ معجون برای پوکی استخوان
🔸چهار مغز
🔸 کنجد
🔸 پونه کوهی
🔸 زنیان
🔸 زیره سبز
🔸 زیره سیاه
🔸 رازیانه
🔸 سیاهدانه
🔸 کشک
🔸 جوزهندی
🔸 زعفران
✍همه اینها را آسیاب کرده و مخلوط میکنیم و روزی یک قاشق میخوریم.
♻️ طرز تهیه یک غذای مفید برای استخوان:
🔹هفته ای یک بار از این سوپ جو میل کنید، تا هیچوقت به درد استخوانی مبتلا نگردید :
🔸پاچه گوسفند + هویج + سبزیجات + زنجبیل + روغن زیتون + جو
🔴کدام داروها باعث پوکی استخوان میشوند ⁉️
🔺قرص کورتون
🔺داروی ضدتشنج
🔺آمپول ضد بارداری
🔺شربت معده آلومینیوم
🔺داروی ضدافسردگی فلوکستین
🆔 @salaamatkadeh ✔️
♨️ #سنجد درمان کننده
#آرتروز
#درد_مفاصل
#روماتیسم
زانو درد و #پوکی_استخوان
〽️ پوکی استخوان
چهارمین عامل مرگ و میر
در جهان شناخته شده
و از هر ۴ نفر بالای ۲۵ سال ۱ نفر مبتلاست
🥛 غذاهای مفید برای استخوانها
غذاهایی هستند که
سرشار از مواد کلسیم
و فسفردار باشند.
🌀 سنجد سرشار از فیبر
و منبع غنی از کلسیم است
و برای افرادی که
دچار پوکی استخوان هستند،
بسیار مفید است
و استخوانهای افراد را محکم می کند.
❗️ توصیه میشود
۲ قاشق پودر سنجد را در
یک لیوان شیر حل کرده و میل کنید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
#پوکی_استخوان
اگه میخواهید به پوکی استخوان دچار نشوید معجون معجزه گر رو مصرف کنید:
❶ لیوان شیر
❶ قاشق غذاخوری پودر سنجد
❶ قاشق غذاخوری شیره انگور
مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز بنوشید تا شاهد باشید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️