📚 گزارش روزانه درسی کلاس‌ها - شنبه ۱۴۰۱/۰۹/۳ 🔰 🟢 کلاس ۸۰۱ زنگ اول: حساب حل نمونه سوالات امتحانی. زنگ دوم: هندسه حل نمونه سوالات امتحانی. زنگ سوم: فیزیک‌شیمی پاسخ به سوالات. زنگ چهارم: حساب ادامه حل نمونه سوالات امتحانی. زنگ پنجم: زیست شروع درس ۸. زنگ ششم: آزمایشگاه آزمایش آینه کاو. تکلیف: گزارش کار 🟢 کلاس ۸۰۲ زنگ اول: حل سوالات مجموعه تمارین. زنگ دوم: حساب حل تمرین. زنگ سوم: هندسه حل تمرین. زنگ چهارم: آزمایشگاه آزمایش تصویر حقیقی آینه مقعر. زنگ پنجم: حساب حل تمرینات. زنگ ششم: زیست تدریس درس ۸. 🟢 کلاس ۸۰۳ زنگ اول: هندسه تدریس درس فیثاغورث و حل نمونه سوالات امتحانی. تکلیف: حل صفحات ۸۹تا۹۰ مجموعه تمارین (سوال ۶-۷-۸) زنگ دوم: فیزیک‌شیمی پاسخ به سوالات. رنگ سوم: حساب حل نمونه سوالات امتحانی و رفع اشکال. زنگ چهارم: زیست تدریس درس ۸. زنگ پنجم: ادبیات تدریس کامل گروه های اسمی‌. زنگ ششم: حساب حل نمونه سوالات امتحانی. مـوفـق بـاشـیـد 🌹✨

⚠️ توجه؛ دانش آموزانی که فردا کلاس پیام های آسمانی دارند ، کتاب عربی هم همراه داشته باشند . . . (کلاس های ۸۰۱ - ۸۰۳)

📙📘📕📗 🔰 اضطراب امتحان ◽️ بخش اول 🔻 تعریف اضطراب امتحان و انواع آن: 📌 اضطراب یكی از شایع ترین اختلالات نوروتیك است كه همه انسان ها در شرایط مختلف آن را تجربه می كنند و دارای انواع و درجات مختلف است كه یكی از انواع آن اضطراب در زمان امتحان است كه دانش آموزان در زمان ارزیابی در طول سال تحصیلی دچار آن می شوند.در تعریف اضطراب امتحان باید گفت: نوعی مشغولیت ذهنی است كه دانش آموز درباره نتیجه امتحان و یا در ارزیابی خود به همراه دارد. دو نوع اضطراب امتحان وجود دارد: 1⃣ اضطراب سازنده: نوعی از اضطراب است كه شخص را برای فعالیت درسی و برنامه ریزی منظم تر سوق می دهد و معمولاً شخص را فعال و توانمند می سازد تا بتواند نتیجه بهتری از مطالعه خویش به دست آورد. 2⃣ اضطراب مشكل آفرین: نوعی از اضطراب است كه با دلهره و تشویش زیاد همراه بوده و با درگیری ذهنی و تصوری كه مبنی بر موفق نبودن در امتحان است، وسواس مطالعه كردن مثل خواندن بیش از حد، بی توجهی به خواب و غذا همراه می شود 🔰 اضطراب امتحان ◽️ بخش دوم 🔻 نشانه های اضطراب سازنده: 🔷 دانش آموز علاوه بر نشان دادن حساسیت مناسب به درس، روند زندگی معمولی خویش را ادامه می دهد. مثل: خوردن، خوابیدن و حرف زدن با خانواده. 🔷 دانش آموز هنگام مطالعه نوعی از هیجان مثبت دارد. 🔷 بیشترین وقت خود را برای خواندن درس صرف می كند نه همه وقت خویش را. 🔷 با آرامش و اطمینان بیشتری مطالعه می كند. 🔷 عوامل محیطی تاثیر كمتری بر او دارند. 🔷 آنچه را كه مطالعه می كند به راحتی می تواند در ذهنش نگه دارد و یا به حافظه بسپارد. 🔻 نشانه های اضطراب مشكل آفرین: 🔶 بدون اطمینان درس می خواند. 🔶 در موقع خواندن درس، به نتیجه امتحان بیشتر فكر می كند تا به یادگیری. 🔶 مشغولیت ذهنی بخش وسیعی از ذهن و سیستم روانی اش را در برمی گیرد و موجب می شود درباره موفقیت و عدم موفقیت خود، مطالبی را بر زبان آورد. 🔶 احساس دلشوره و تشویش مداوم دارد.  🔶 افكار و نگرش منفی دارد. 🔶 اضطراب با نشانه های روان تنی مثل درد در ناحیه معده، شكم و حالت تهوع همراه است. 🔶 اختلال در خوردن مثل پرخوری یا كم خوری. 🔶 اختلال در خواب، پرخوابی یا كم خوابی یا كرختی روزانه. 🔶 نداشتن تمایل برای خواندن كتاب و گاهی تلاش مضاعف برای بیشتر خواندن درس ها. 🔶 لجبازی و بهانه گیری های مختلف می كند. 🔶 گریه های طولانی و بی علت دارد. 🔰 اضطراب امتحان ◽️ بخش سوم 🔻 علل اضطراب امتحان: 🔷 كمال گرایی یا ایده آل بودن: ◽️ شخص دوست دارد همیشه جزو برترین ها باشد. 🔷 نداشتن آمادگی قبلی: ◽️ شخص به خاطر مطالعه ناكافی و یا برنامه ریزی منظم یا ضعف بنیه علمی دچار اضطراب می شود. 🔷 ترس از دست دادن موقعیت خویش در خانواده. ◽️ دانش آموز همراه با اضطراب از دست دادن موقعیت خویش در خانواده در جلسه امتحان حاضر می شود. 🔷 فشار بیش از حد والدین: ◽️ تذكرات مكرر والدین برای مطالعه بیشتر فرزند، او را دچار اضطراب می كند. 🔷 والدین مضطرب: ◽️ گاهی اوقات والدین مستقیماً چیزی درباره اضطراب امتحان نمی گویند، اما خودشان در زندگی مضطربند. فرزند اضطراب والدین را درونی كرده و روی مسئولیت اصلی خویش یعنی درس خواندن متمركز می كند. 🔷 رقابت: ◽️ دانش آموزی كه در كلاس یا بین اقوام و دوستان خود، نوعی احساس رقابت با آنان دارد. 🔷 رفتار معلم و مدرسه در جلسه امتحان: ◽️ سخت گیری و مقررات سخت و نامطلوب سر جلسه امتحان، این كه معلم و ناظر امتحان با بیان مطالبی یا مقرراتی اضطراب را در دانش آموز ایجاد می كند. 🔷 مقایسه كردن: ◽️ والدینی كه فرزند خویش را با دیگران مقایسه می كنند و یا تاكید بر موفقیت دیگران و ضعف فرزند خویش دارند. 🔷 وعده نامناسب دادن: ◽️ والدینی كه پاداش یا امكان مناسبی را به شرط كسب نمرات برتر به فرزند خویش می دهند، احساس از دست دادن پاداش در نظر گرفته شده نوعی اضطراب برانگیز است. #مشاوره #آمادگی‌امتحان #زندگی‌به‌رنگ‌سلام

📙📘📕📗 سومین‌دورهمی‌خانواده‌بزرگ‌وصمیمی‌سلام #ویژه‌اولیای‌محترم‌دانش‌آموزان #پایه‌های‌هفتم‌هشتم‌نهم ----------------------------------------------- 🔹جلسه آموزش خانواده با موضوع ارتباط با نوجوان امروز 🔹 همراه با توصیه هایی جهت آزمون‌های نوبت اول برگزار خواهد شد . 👈زمان : روز یکشنبه مورخ ۴ دی ماه ساعت ۱۶ تا ۱۸:۳۰ 👈محل دورهمی : کانون فرهنگی تربیتی اداره کل آموزش و پرورش واقع در بلوار موذن 👈سخنران جلسه جناب آقای دکتر عزیزی ✨روابط عمومی دبیرستان سلام البرز✨

🚨 #فوری؛ #مطالبی‌پیرامون‌دورهمی‌اولیا ✨سلام و وقت بخیر خدمت والدین محترم توصیه ها و مطالبی پیرامون جلسه امروز عرض می گردد : ۱_ حضور به موقع مدعوین بزرگوار موجب امتنان است ۲_ رئیس محترم انجمن اولیا و مربیان مدرسه سلام ، جناب آقای علیمرادیان برای دیدار و گفتگو با والدین ارجمند از ساعت ۱۵:۳۰ تا ۱۶ ( قبل از آغاز جلسه ) در کانون حضور خواهند داشت ۳_ طبق تذکر مسئولین کانون ظرفیت پارکینگ و ورودی ماشین به مجموعه کانون ۳۵ ماشین است ( بزرگوارانی که به دلیل خاص دیرتر به جلسه تشریف می آورند در خارج از مجموعه کانون وسیله نقلیه خود را پارک نمایند ) ۴_ اولیای محترم قبل از ورود به سالن اصلی جلسه ، قرارداد شهریه فرزندشان را با حضور آقای کاتبی ( حسابدار مدرسه ) به امضا برسانند ( این قرارداد همان قرارداد مالی ابتدای ثبت نام بوده با این تفاوت که اطلاعات فرزندتان در سامانه آموزش و پرورش ثبت شده است و پرینت اصلی شهریه آماده امضا شده است و فرق خاصی ندارد و تعهد جدیدی نیست ) « روابط عمومی دبیرستان سلام »

👨‍🏫گزارش روزانه کلاسهای زبان ترمیک🇬🇧 پایه هشتم8⃣ 📚Starter🅰 بررسی لغات آخر کتاب درس های 1 تا 4. حل و تمرین نمونه سوالات امتحانی. 📚Starter🅱 مرور کتاب پراسپکت، حل و بررسی تمرین‌های کتاب کتاب کار پراسپکت 📚Book1 بررسی کتاب پراسپکت و پرسش و پاسخ کلاسی مرور مجلات آموزشی زبان 📚Book2 پراسپکت: مرور چهار درس اول، و رفع اشکال. حل نمونه سوال کتاب فایل: بررسی تکالیف

👨‍🏫آزمون زبان انگلیسی ترم اول از کتاب پراسپکت (آموزش و پرورش) تا پایان درس4⃣ خواهد بود.

نمونه سوال درس ادبیات 📝

📚 گزارش روزانه درسی کلاس‌ها - یکشنبه ۱۴۰۱/۱۰/۴🔰 🟢 کلاس ۸۰۱ زنگاول:هنر زنگ دوم: هنر زنگ سوم: زبان زنگ چهارم: زبان زنگ پنجم:ادبیات پرسش شعر خوانی،حل نمونه سوال تکلیف:حل کامل نمونه سوال 🟢 کلاس ۸۰۲ زنگ اول: هنر زنگ دوم: هنر زنگ سوم: زبان زنگ چهارم: زبان زنگ پنجم: قرآن مرور درسها زنگ ششم:فارسی پرسش شعر و حل نمونه سوال 🟢 کلاس ۸۰۳ زنگ اول: هنر زنگ دوم: هنر زنگ سوم: زبان زنگ چهارم: زبان زنگ پنجم: پیام آسمان حل تمارین درس ۵ عربی زنگ ششم: گفت و گوی کلاسی مـوفـق بـاشـیـد 🌹✨

🔴 دانش آموزان عزیز فردا در زنگ آزمون ، امتحان از درس زیست۴-۵-۶-۷ برگزار میشود . . . (جهت آمادگی در امتحانات دی ماه 😊)

🔰 اضطراب امتحان ◽️ بخش چهارم 🔻 راهکارهای كاهش اضطراب امتحان: 🔶 مطالعه و مرور بیشتر و تقویت بنیه علمی: ◽️ مطالعه بیشتر دانش آموز موجب تقویت اعتماد به نفس در امر یادگیری و پاسخ دهی او در امتحان می شود. 🔶 پایین آوردن سطح انتظار: ◽️ هر چه انتظار پائین تر باشد (گرفتن نمره بیست) امكان درونی كردن آرامش و كاهش اضطراب و در نتیجه موفقیت بهتر در امتحان حاصل می شود. 🔶 پذیرش توانمندی های خود: ◽️ ایجاد این احساس كه من (دانش آموز) تلاش خود را انجام دادم و حتماً موفقیت خوبی را به دست خواهم آورد. 🔶 توجه به نكات مثبت و موفقیت های گذشته: ◽️ آن دسته از موفقیت هایی را كه در گذشته تجربه كرده، در ذهن خود بیاورد. 🔶 برطرف كردن ضعف بنیه علمی: ◽️ تلاش برای برطرف كردن ضعف بنیه علمی از طریق كمك گرفتن از دوستان، معلم یا دانش آموزان زرنگ و كتاب های كمك درسی و ... 🔶 مقایسه با خود: ◽️ ایجاد این فكر كه هر كسی توانمندی های مخصوص به خود را دارد. 🔰 اضطراب امتحان ◽️ بخش پنجم 🔻 ادامه راهکارهای كاهش اضطراب امتحان: 🔶 پرسش و پاسخ های مكرر: ◽️ پرسش و پاسخ های پی درپی از خود سبب آگاهی از فرآیند یادگیری، پردازش اطلاعات مجدد و تقویت اعتماد به نفس بیشتر و در نتیجه كاهش اضطراب می شود. 🔶 استراحت كوتاه بین زمان های درس خواندن: ◽️ دانش آموز در حین مطالعه بین درس، فرصت كوتاهی را برای استراحت خود اختصاص می دهد، این امر سبب به یادسپاری بهتر مطالب خوانده شده در ذهن می شده و همچنین سبب تقویت روحیه و سلامت روانی و كاهش اضطراب می شود. 🔶 توكل به خدا: ◽️ یاد خداوند آرام بخش دل هاست، در زمان قبل از امتحان به خداوند توكل كنیم تا هر آنچه را كه خوانده ایم به یاد آوریم. 🔶 تنفس عمیق: ◽️ تنفس عمیق قبل از شروع جلسه امتحان موجب می شود تا اكسیژن بیشتری به مغز برسد و آرامش جسمی بهتری را به دست بیاوریم. 🔶 نگاه كردن به یك یك سۆالات: ◽️ اگر به یكباره به همه سۆالات امتحانی نگاه كنیم ممكن است در بین سۆالات به سۆالی برخوریم كه یاد نگرفته باشیم و موجب اضطراب شود و در نتیجه سۆالات دیگری را هم كه یاد گرفته ایم، قدرت پاسخگویی را از دست بدهیم. #مشاوره #آمادگی‌آزمون #زندگی‌به‌رنگ‌سلام

❇️ سوالات آزمون زیست ❇️

🔴🔴🔴 🔴🔴 🔴 برنامه آزمون های ترم اول (دی ماه) °[به سرفصل‌ها توجه کنید]°

🔰 تقدیم تقدیرنامه توسط مدیر محترم کلاس ۸۰۳ آقای‌محمدعلی‌مختاری از نفرات برتر آزمون هماهنگ مدارس برتر (نشانه) ••• #طرح_شمسه ☀️ #ساختار_مسئولیت‌های_شورای_دانش‌آموزی #مهارت‌های_اجتماعی_و_زندگی #زندگی‌به‌رنگ‌سلام ❤️

📚 گزارش روزانه درسی کلاس‌ها - دوشنبه ۱۴۰۱/۱۰/۵🔰 🟢 کلاس ۸۰۱ زنگ اول: عربی حل تمارین درس۵ زنگ دوم: اجتماعی شروع درس ۸ زنگ سوم: کار و فناوری چک کردن کار عملی ترم اول دانش آموزان و توضیح در مورد سار و آقای تسلا زنگ چهارم: آزمون هفتگی زنگ پنجم: تربیت بدنی زنگ ششم: تربیت بدنی 🟢 کلاس ۸۰۲ زنگ اول: اجتماعی پایان درس ۸ زنگ دوم: کار و فناوری بررسی کیت های دانش آموزان و تدریس ولتاژ زنگ سوم: عربی تمرینات کتاب حد شد زنگ چهارم: آزمون هفتگی زنگ پنجم: تربیت بدنی زنگ ششم: تربیت بدنی 🟢 کلاس ۸۰۳ زنگ اول: کار وفناوری رفع اشکال و چک کردن کار های بچه ها(کیت های الکترونیک) زنگ دوم: آزمایشگاه آزمایش اندازه شکا و تغیرات در آینه کاو تکلیف: گزارش کار زنگ سوم: اجتماعی تدریس کامل درس ۸ و شروع درس ۹ زنگ چهارم: آزمون هفتگی زنگ پنجم: تربیت بدنی زنگ ششم: تربیت بدنی مـوفـق بـاشـیـد 🌹✨

📙ا📘ا📕ا📗 مجموعه مدارس سلام 🖤شهادت جان‌سوز فاطمه‌ی زهرا (س)، بانوی دو عالم، تسلیت باد!🖤 ⚜️ما زنده به لطف و رحمت زهرائیم مامور برای خدمت زهرائیم ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️ روزی كه تمام خلق حیران هستند ما منتظر شفاعت زهرائیم⚜️ #شهادت #مدارس_سلام #زندگی_به_رنگ_سلام @salamsch

🎬 #تیزر؛ اجتماع مردمی عزاداران و مواکب فاطمی استان البرز 📌 فردا سه شنبه ساعت ۱۴ ، حد فاصل میدان سپاه تا میدان جمهوری کرج 🏴 با نوای برادر محمد حسین پویانفر #رسانه_باشید 💢 اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش استان البرز 🆔 @medualborz

🔰 اضطراب امتحان ◽️ بخش ششم(پایانی) ✨ نقش خانواده در كاهش اضطراب امتحان: 🔷 به فرزندان یادآور شویم كه تو زحمات خود را كشیده ای و نتیجه امتحان هر چه باشد برایمان ارزشمند خواهد بود. 🔷 تلاش كنیم تا فضای درون خانواده در آرامش و سلامت روانی باشد. 🔷 سعی كنیم در زمان امتحانات از شركت در مراسم و میهمانی ها و رفت و آمدهای خانوادگی دوری كنیم. 🔷 در صورت وجود مشكل در خانواده حتی المقدور در حضور دانش آموز مطرح نكنیم. 🔷 با كلام خود سعی در مطرح كردن یا زنده نگه داشتن توانمندی های مثبت فرزندمان داشته باشیم. 🔷 از تحقیر و سرزنش فرزند مانند این جمله: که تو بی عرضه هستی خودداری كنیم. 🔷 ایجاد ارتباط مناسب با فرزند، اگر فرزندمان بخواهد از دلواپسی خود از امتحان موضوعی را به ما بگوید پنهان كاری نكند و یا ترس از بیان احساسش نداشته باشیم. 🔷 شرایط منزل را به گونه ای فراهم كنیم كه فرزندمان زودتر از موعد در شب قبل از امتحان بخوابد. 🔷 ایجاد احساس مثبت در فرزند با گفتن این جملات «ما به توانمندی های تو آگاه هستیم» و «برای ایجاد ارزش های مثبت تلاش كنیم.» 🔷 پیشنهاد مصرف مواد لبنی مثل شیر و ماست و مواد قندی در شب قبل از امتحان (تاكید متخصصین تغذیه برای این امر) موجب آرامش فرزندمان می شود. 🔷 با حفظ خونسردی و ایجاد آرامش در خودمان، روزهای امتحانی را برای فرزندمان آرام كنیم. #مشاوره #آمادگی‌آزمونها #زندگی‌به‌رنگ‌سلام

📝برای مقابله با اضطراب امتحان چه اقدامی می توانید انجام دهید؟   اضطراب امتحان ، در صورتی که شما را آنقدر تحت فشار بگذارد که مانع از تمرکز کافی بر سوالات امتحان و در نتیجه عدم دستیابی به حداکثر کارایی تان شود، می تواند یک مشکل اساسی به شمار آید. احساس آمادگی برای مواجهه با چالش ها و افکار می تواند اضطراب امتحان را به سطح قابل کنترلی برساند. 🔹از مقدار اندک استرس بهره ببرید: استرس مکانیزم هشدار بدن شماست و به عنوان سیگنالی عمل می کند که شما را برای هر اتفاق مهمی آماده می سازد. به جای واکنش به استرس با وحشت، بی قراری و شکایت به دوستان ، یک رویکرد فعال را در پیش بگیرید. اجازه دهید که استرس به شما یادآوری کند که برای موفقیت در امتحان خوب درس بخوانید. بنابراین شما می توانید از استرس به عنوان عامل انگیزه دهنده برای مطالعه بهتر و بیشتر استقبال کنید.  🔹کمک بخواهید: از معلمان و مشاوران مدرسه خود بخواهید که برای کاهش استرس شما را راهنمایی کنند. 🔹آماده باشید: بعضی از دانش آموزان و دانشجویان فکر می کنند که تنها حضور در کلاس برای یادگیری و نتیجه خوب در امتحان کافی است. در صورتی که برای یادگیری چیزهایی بیشتراز امیدواری به به یاد آوردن مطالب شنیده شده در کلاس لازم است. هم چنین عادت ها و شیوه های مطالعه بسیار اهمیت دارد. زیرا در بسیاری از موارد اضطراب امتحان به این دلیل به وجود می آید که دانش آموز شیوه صحیحی را برای یادگیری و مرور مطالب درسی در پیش نگرفته است. بنابر این به سختی مطالب را به یاد می آورد. 🔹به افکار خود توجه کنید: آنچه که در ذهن شما می گذرد بر احساساتتان تاثیر می گذارد. بنابر ایت تمرین کنید که به جای جملات منفی مثل " اگه همه چی یادم بره چی میشه " ، جملاتی مثل " من به خوبی درس را خواندم و بلد هستم پس آماده ام که بهترین عملکرد را داشته باشم". 🔹اشتباهات را بپذیرید:  هر کسی ممکن است اشتباه کند. بنابر این اشتباهات خود را بپذیرید و آنها را به عنوان فرصت هایی برای یادگیری در نظر بگیرید. 🔹از خودتان مراقبت کنید: این بسیار مهم است که یاد بگیرید چطور خودتان را آرام کنید . انجام تمرینات تنفس عمیق به طور مرتب در ایجاد آرامش بسیار موثر است. هم چنیت تغذیه مناسب ، ورزش منظم و خواب کافی تاثیر چشمگیری بر کاهش استرس شما خواهد داشت. 🙏هر چیزی نیازمند زمان و تمرین است. کنترل اضطراب امتحان نیز از این قاعده مستثنی نیست. در عوض شما با تمرین برای کنترل اضطراب امتحان می آموزید که چگونه اضطراب را مدیریت کنید، مهارتی که از ارزش و اهمیت ویژه ای برخوردار است. #مشاوره #آمادگی‌آزمونها #زندگی‌به‌رنگ‌سلام

📙ا📘ا📕ا📗 #امتیازنظافت‌کلاسها #روز‌چهارشنبه‌۷دی‌ماه --------------------------------------------------------- 👈حداکثر امتیاز ۵ می باشد 🔹کلاس شهید بهنام محمدی. ۳ امتیاز 🔹کلاس شهید رضا پناهی. ۲ امتیاز 🔹کلاس شهید حسین ذوالفقاری ۵ امتیاز 🔹کلاس شهید حسین فهمیده. ۵ امتیاز 🔹کلاس شهید علیرضا محمودی ۳ امتیاز 🔹کلاس شهید صادق صادق زاده. ۳ امتیاز 🔹کلاس شهید علیرضا کریمی. ۵ امتیاز 🔹کلاس شهید مهرداد عزیزاللهی. ۵ امتیاز 🔹کلاس شهید حسن محمدرحیمیها. ۱ امتیاز #زندگی‌به‌رنگ‌سلام سلیمی معاون مدرسه سلام

📚 گزارش روزانه درسی کلاس‌ها - چهارشنبه ۱۴۰۱/۱۰/۷🔰 🟢 کلاس ۸۰۱ زنگ اول:نوشتاری چک کردن و خواندن انشا ها زنگ دوم: حساب حل نمونه سوال زنگ سوم: زیست پایان درس ۸ زنگ چهارم: فیزیک شیمی رفع اشکال زنگ پنجم: حساب ادامه حل نمونه سوال زنگ ششم: چک کردن تکالیف و حل آن(حل نمونه سوال) 🟢 کلاس ۸۰۲ زنگ اول: زیست حل نمونه سوال. زنگ دوم: درس ۴ چک شد زنگ سوم: حساب حل نمونه سوال زنگ چهارم: فارسی حل نمونه سوال زنگ پنجم: فیزیک تهیه گزارش از فصل ۹(الکتریسیته) زنگ ششم: حساب حل نمونه سوال 🟢 کلاس ۸۰۳ زنگ اول: حساب حل نمونه سوال امتحانی زنگ دوم: زیست تدریس کامل فصل ۸ زنگ سوم: نوشتاری چک کردن تکالیف دانش آموزان و خواندن متن ها سر کلاس زنگ چهارم: حساب حل نمونه سوالات امتحانی زنگ پنجم: ادبیات حل نمونه سوالات امتحانی زنگ ششم: فیزیک شیمی پاسخ به سوالات دانش آموزان مـوفـق بـاشـیـد 🌹✨

📙ا📘ا📕ا📗 مجموعه مدارس سلام 🔴نظرسنجی ویژه والدین دانش‌آموزان مجموعه مدارس سلام ⏰زمان تقریبی پاسخگویی: ۲ دقیقه 📌این نظرسنجی با هدف ارزیابی میزان رضایت شما از خدمات شعبه ثبت‌نامی در حوزه‌های آموزشی، فرهنگی و هنری و ... طراحی شده است. 🔸جهت ارتقای سطح کیفی مدارس این نظرسنجی را تکمیل کنید. https://app.salamsch.com/auth/phone 🔹راهنمای تکمیل نظرسنجی: 🔸روی لینک نظرسنجی کلیک کنید. 🔸شماره همراه خود را وارد نموده و دکمه ورود را بزنید. (برای تکمیل مراحل نیازی به ثبت‌نام نیست) 🔸کد تایید ارسال شده به شماره همراهتان را وارد کرده و نظرسنجی را تکمیل نمایید. #نظرسنجی #مدارس_سلام #زندگی_به_رنگ_سلام @salamsch .

📙📘📕📗 ✨ اگر سر جلسه امتحان همه چیز را فراموش کردم ، چکار کنم؟ گاهی سرجلسه امتحان مشکلاتی ایجاد می شود که دانش آموز را از پاسخگویی باز می دارد . اضطراب و استرس، وسواس فکری ، فشار زیاد امتحانات و آزمون ها ، فشارهای خانواده و دوستان و ...موجب می شود ذهن نتواند انسجام یابد و بخش های مختلف مطالعه شده را تنظیم نماید . در چنین حالتی این احساس بوجود می آید که همه چیز فراموش شده است . اما با گذشت زمان کاهش می یابد . اگر چنین احساسی به شما دست داد باید خونسردی خود را حفظ کنید و با آرامش به چند سوال که تسلط بیشتر دارید و آسانتر هستند پاسخ دهید و سپس به سراغ بقیه سوالات بروید . 🌿 وقتی سر جلسه امتحان احساس کردید که همه چیز را فراموش کرده‌اید برای لحظاتی چشمان خود را ببندید و بدون اینکه دیگران بفهمند، چند نفس عمیق بکشید و به خود یادآوری کنید که جواب بسیاری از سؤالات را می‌دانید. 🌿 با خونسردی در کنار سوالات سخت علامت ✖ضربدر بزنید و برای پاسخ دادن، از سؤال‌های آسان شروع کنید. 🌿 پاسخ به سؤالاتی که بیشترین بارم نمره را دارند یا از بقیه مشکل‌تر هستند به بعد از پاسخ به سوالات آسان موکول کنید. 🌿جواب سوال را با دقت و تمیز بنویسید. 🌿 از جملات طولانی خودداری کنید. سعی کنید جواب با جملات ساده و مختصر باشد . 🌿 باکلمات سوال بازی کنید ‌. زیر کلمات کلیدی خط بکشید ‌‌‌، به این کلمات بیشتر فکر کنید . هر جرقه ای به ذهنتان رسید یادداشت کنید . این جرقه ها را سر هم کنید .انشاالله به جواب می رسید. 🌿 به سایر دانش آموزان توجه نکنید. #مشاوره #آمادگی‌آزمون #زندگی‌به‌رنگ‌سلام