💠اینفوگرافی 📌خواص لیموترش 📚مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life

🍂مسابقه سلامت و بهداشت آذر ۴۰۳🍂 ۱. کدام یک از موارد زیر منبع اصلی آفلاتوکسین است؟ الف) بادام زمینی و مغزهای کهنه و دارای بوی تند ب) نان کپک زده ج) ذرت کپک زده د) همه موارد 🖋لینک شرکت در مسابقه 😍🧾 📌شرایط مسابقه ♨️ عضویت در کانال مجله سلامت و بهداشت برای زندگی به آدرس 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335 ♨️📤ارسال گزینه های صحیح به ادمین کانال @JournalHealth ♨️شرکت در آزمون به شرط عضویت در کانال برای همه آزاد است. ⏰️ زمان ارسال گزینه صحیح: ⌛️ساعت ۲۴ روز چهارشنبه ۲۸ آذر ماه ۱۴۰۳ ☄️جوایز 🏆🏅۵ نفر....... جایزه نقدی 📊اسپانسر 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🇮🇷https://eitaa.com/joinchat/1023411106Ce746313335

💠پشه آئدس 💠کنترل محیط زیست با ماست 📌پس 🍂از رهاکردن زباله‌ها بویژه قوطی کنسرو و امثالهم در محیط باز خودداری کنیم ❌️آب‌های راکد داخل منزل را حذف کنیم 🌏آب پشت کولر را خالی کنیم 🌎آب راکد اطراف و داخل ناودان ها را خاکی کنیم 🌍تایرهای لاستیکی را در فضای باز و غیرمسقف رها نکنیم (محیط مناسب تجمع آب و رشد پشه) 🌎درپوش گذاری سطل زباله مهم است 🌎سطل زباله را مرتب تخلیه و شستشو دهیم 🌏آب زیر گلدان‌ها را خالی و کف را فرچه کشی کنیم 🌍ظروف ذخیره آب را پوشش گذاری کنیم 🌏هرگونه فضای کوچک و بزرگی که احتمال تجمع آب راکد‌ وجوددارد 🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life

💠نکات طلایی در نگهداری نان 📌اگر به فکر سلامتی خود و عزیزانتان هستید و اگر دلسوز حفظ محیط زیست هستید از پلاستیک و نایلون برای جابجایی نان استفاده نکنیم ❌️نه به پلاستیک، 🌱آری به سفره پارچه ای 📊☄️یک خودرو 🚗می تواند با نفتی که برای تولید پلاستیک استفاده می شود، حدود ۱۱ متر را طی کند. 📌اگر نان داغ را بلافاصله پس از پخت، داخل نایلون قرار دهید چه می شود؟ 1️⃣بخار نان باعث خمیر شدن نان شده و 2️⃣رطوبت زمینه را برای رشد میکروب‌ها بویژه قارچ‌ها فراهم می‌کند. 3️⃣کپک زدگی نان تسریع، فساد نان تسهیل و ضایعات نان بیشتر می‌ شود 4️⃣مصرف این نان موجب بیماری گوارشی می‌شود. 🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life

🎥سرعت عمل در تشخیص سکته مغزی 📌سرعت عمل 📌تشخیص سریع سکته مغزی 📌مرگ یا زندگی 📌علائم سکته مغزی ☄️کلیپ را با دقت ببینید و به دیگران ارسال نمایید 💠سکته مغزی، اولین علت ناتوانی جسمی در کشور 🔺سکته مغزی دومین علت مرگ و اولین علت ناتوانی در کشور است. 🔺با رعایت رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و درمان به‌ موقع بیماری ‌های زمینه ‌ای مانند دیابت و فشار خون می ‌توان تا حد زیادی از وقوع سکته مغزی جلوگیری کرد. 🔺حدود ۸۵ درصد از سکته‌ های مغزی، ناشی از انسداد عروقی هستند که با درمان به‌ موقع می‌توان لخته ‌های خون را از بین برد و مسیر جریان خون را باز کرد. 🔺در صورتی که بیمار در ۳/۵ ساعت نخست به بیمارستان برسد، امکان تزریق داروهای حل کننده لخته وجود دارد. 🕊مجله سلامت و بهداشت برای زندگی🌿👇 🌍@salamat4life