هدایت شده از انارستان
15.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شایعه غلط میکروب سالمونلا در تخم مرغ!!!
انارستانی‌ها سلام🌹
✅ در این ویدیو با حضور دکتر ایلخانی در مورد اینکه میکروب سالمونلا موجود در تخم مرغ طبق مطالعات انجام شده بسیار کم و در ناحیه پوست تخم مرغ قرار دارد و با آب پز کردن آن به سرعت از بین می رود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/page/anarestan
صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes
هدایت شده از انارستان
5.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هرگز تخم مرغ ها را نشورید!!!
انارستانی‌ها سلام🌹
✅ در این ویدیو با حضور دکتر ایلخانی در مورد اینکه شستن تخم مرغ به دلیل از بین رفتن لایه محافظ آن باعث کوتاه شدن ماندگاری و فاسد شدن می شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/page/anarestan
صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes
هدایت شده از انارستان
16.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دستور تهیـه ماءالشعیر طبی
انارستانی‌ها سلام🌹
✅ در این ویدیو با حضور آرمان غفاریان در مورد طرز تهیه ماءالشعیر طبی در منزل و همچنین در مورد مضرات انواع ماءالشعیرهای صنعتی که برای کلیه و ابتلا به سنگ کلیه بسیار مضر هستند صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/page/anarestan
صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes
Dr.Kimiagar-Diabetes&Food.mp3
13.89M
🔈 #صوت
🥘 تغذیه سالم برای پیشگیری از دیابت
🎙سخنرانی مرحوم دکتر کیمیاگر (چهره ماندگار علم تغذیه)
⏰ 22 آبان 1389، در جمع کارکنان #دانشگاه_شاهد
◀️ به مناسب روز جهانی #دیابت
🍏کانال کشکول سلامت
🆔 @salamat82 تلگرام | سروش | ایتا
هدایت شده از انارستان
38.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترکیب معجزه گر ضد عفونی کننده محیط
انارستانی‌ها سلام🌹
✅ در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه دود کردن گیاهان معطر مانند اسپند، گلپر، چوب دارچین،گل محمدی، کندر، برگ مورد، مریم گلی، رازیانه، سیاهدانه و... برای خوشبوکردن و ضد عفونی کردن محیط بسیار مفید و موثر است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/page/anarestan
صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes
هدایت شده از انارستان
41.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هرگز در سرما خوردگی آویشن نخورید!!!
انارستانی‌ها سلام🌹
✅ در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه در هنگام سرما خوردگی مصرف آویشن به تنهایی دشمن ریه و سرفه است و حتما باید با سکنجبین، شیره انگور و یا عسل مصرف شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/page/anarestan
صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes
هدایت شده از انارستان
23.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان فوری سرفه در سرما خوردگی
انارستانی‌ها سلام🌹
✅ در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه با توجه به اینکه درمان سرفه در افراد مختلف متفاوت است اما در صورت نداشتن دیابت استفاده از چند حبه نبات و یا عسل می تواند سرفه را بهبود دهد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/page/anarestan
صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes
هدایت شده از انارستان
20.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکات مهم پیشگیری از سرما خوردگی
انارستانی‌ها سلام🌹
✅ در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه مصرف خیار در فصل تابستان، بوییدن گل نرگس، مصرف مداوم دمنوش بابونه و انواع سوپ ها در پیشگیری از سرماخوردگی و بالا بردن سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/page/anarestan
صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes
radio-salamat-03_08_21salamat82.mp3
2.73M
بریده #برنامه_رادیویی
🏃لزوم تعریق و مزایای آن
❇️ تاثیر ۱۵ دقیقه تعریق با سونا یا ۶۰ دقیقه تعریق با ورزش در دفع مواد سمّی از بدن، معادل ۲۴ ساعت کار کلیه‌هاست.
👤دکتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی ورزش عصب و عضله
📻 رادیو سلامت، برنامه به زندگی سلام کن، زنگ ورزش
🗓 ۲۱ آبان ۱۴۰۳
🍏کانال کشکول سلامت
🆔 @salamat82 تلگرام | سروش | ایتا
❓ #پرسش :
🐟 آيا درست است که اگر مواد غذايی کنسرو شده، به خصوص تن ماهی را يک بار بجوشانيم و همان وعده مصرف نکنيم (بدون باز شدن در آن) بعد از گذشت چند روز از جوشاندن آن، امکان رشد بوتولينيم (سم بوتوليسم) در آن خيلي زيادتر است؟ اگر در تن ماهی پس از يک بار جوشاندن باز نشود، آيا برای وعده بعدی نياز به جوشاندن مجدد دارد؟
👤پاسخ دکتر آراسب دباغ‌مقدم، متخصص بهداشت مواد غذايی:
🐟 قوطی‌های کنسرو شده مواد غذايی از ماهی گرفته تا ساير مواد غذايي در کارخانه داخل اتوکلاو قرار می‌گيرند و استريل می‌شوند، اما باکتری کلستريديوم بوتولينيوم، اسپور يا هاگی دارد که دمای اتوکلاو را تحمل می‌کند و از بين نمی‌رود، بنابراين بعد از مدتی داخل ماده غذايی کنسرو شده رشد و سم توليد می‌کند.
🐟 اين سم همان نوروتوکسين يا سم عصبی معروف بوتوليسم است که مصرف آن عوارضی مانند نابينايی و مرگ را به دنبال خواهد داشت.
ماهيت اين سم پروتئينی است و علت اينکه گفته می‌شود قوطی‌های کنسرو مواد غذايی قبل از مصرف جوشانده شوند اين است که پروتئين سم در دمای ۸۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۵ دقيقه خنثی می‌شود و مصرف آن ديگر باعث مسموميت نخواهد شد.
🐟 البته از لحاظ رياضی احتمال اينکه سم بوتوليسم در مواد غذايی کنسروشده وجود داشته باشد يک قوطي در يک ميليون قوطی است که مشکل همين يک قوطی هم با جوشاندن حل خواهد شد.
🐟اگر کنسرو را جوشانديد ولی استفاده نکرديد، مشکلی نيست اما هر گاه خواستيد در آن را باز کنيد، دوباره قوطی را بجوشانيد زيرا ممکن است طی اين مدت، تعدادی از هاگ‌های باکتری فعال شده و سم توليد کرده باشند.
🐟 به همين دليل توصيه بر اين است که هميشه همه قوطی‌های کنسروشده مواد غذايی را دقيقا قبل از مصرف بجوشانيد.
🗞 هفته نامه سلامت، شماره ۵۴۳
🍏کانال کشکول سلامت
🆔 @salamat82 تلگرام | سروش | ایتا
هدایت شده از انارستان
47.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهترین رنگ لباس در جلسات مهم کاری
انارستانی‌ها سلام🌹
✅ در این ویدیو با حضور استاد باغبان در مورد اینکه انتخاب رنگ لباس با توجه به موقعیت های مختلف می تواند تاثیرات متفاوتی داشته باشد برای مثال استفاده از طیف رنگ های آبی و سبز در جلسات نشان دهنده شخصیت آرامش بخش و قابل اعتماد بودن است صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
فضای مجازی
🆔 @anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/page/anarestan
صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون
▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes
پذیرایی با ظروف یک‌بار مصرف، پلاستیکی و مُخرّبِ محیط زیست در سمینار سلامت، ایمنی و #محیط_زیست 😕
بیچاره محیط زیست 😢
❇️ گرچه لیوان هم هدیه دادند ولی برای این که این اقدام هم راستا با حفظ محیط زیست باشد، لازم بود که این لیوان‌ها سبک و قابل حمل آسان باشد و به جای پذیرایی با لیوان یک‌بار مصرف، اعلام کنند از همین لیوان‌هایی که در اختیارتان قرار دادیم، استفاده کنید.
🍏کانال کشکول سلامت
🆔 @salamat82 تلگرام | سروش | ایتا