اگر به طور منظم عدس بخورید چه اتفاقی می افتد؟  عدس باعث بهبود هضم و تقویت قلب می شود. به دلیل محتوای بالای پتاسیم، فعالیت الکترولیت ها در خون افزایش می یابد. 🔺این به شما کمک می کند دیابت خود را کنترل کنید. عدس به شما این امکان را می دهد که وزن اضافی را کم کنید. عدس منبع غنی از پروتئین است. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

🌿 نوره طبیعی – درمانی برای سلامتی و زیبایی شما! 🌿 ✅ پاکسازی و سم‌زدایی بدن ✅ شفافیت پوست و درمان جوش‌ها و لک‌ها ✅ افزایش انرژی و نشاط چرا نوره؟ 🔹 محصول 100% طبیعی و با کیفیت تضمینی 🔹 سفارش آسان با ارسال رایگان 🔹 مشاوره رایگان برای استفاده بهتر 🌟 به ما اعتماد کنید و سلامت و زیبایی خود را بازیابی کنید! 🌟 📲 برای اطلاعات بیشتر و سفارش، کلیک کنید: https://eitaa.com/nourehkadeh ✨ با نوره، قدمی به سوی سلامتی بردارید! ✨

برای کودکانتان زیاد #اسمارتیز نخرید! زیرا مواد موجود درانواع اسمارتیزهای رنگی باعث دل پیچه ترک خوردگی دندانها می شود همچین برای کودکان بیش فعال بدلیل داشتن کاکائو به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

خانمها حتما پیشبند ببیندید‌! خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشود. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

✨ سریع‌ترین درمان‌ها برای فشار خون بالا ✨ 🟡 گوجه: توصیه می‌شود برای درمان فشار خون بالا یک فنجان گوجه فرنگی تازه، سس گوجه فرنگی و یا آب میوه ترکیبی را هر روز بخورید. اگر طعم گوجه فرنگی را دوست ندارید، از مکمل‌های لیکوپن استفاده کنید. از سس گوجه فرنگی تجاری پرهیز کنید، چون حاوی سطوح بالایی از سدیم است. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

دلایل لرزیدن دست‌ها و راهکارهای درمانی 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

🔺فواید شیر برای بدن ⇠ عضله سازی ⇠ سلامت دندان ⇠ خواب راحت ⇠ زیبایی پوست ⇠ جلوگیری از آلزایمر ⇠ چربی سوز ⇠ رشد مو 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

🔆 ماکارونی را دم نکنید! با دم‌كردن ماكارونی و خوردن آن، قندخون 2 برابر بیش از مصرف ماکارونی آبکش‌شده بالا می‌رود. مصرف چنین غذاهایی به بیماران دیابتی به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود چون مصرفشان به‌شدت قندخون را افزایش می‌‌دهد و آنها نمی‌‌توانند در زمان مشخص آن را به حد ثابت نگه‌دارند. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

☘روغــن حــیــوانــے بــخــوریــد ! روغنــحــیــوانــے داراے فــوایــد و خــواص فــراونــے چــون:تــقــویــت ســیــســتــم ایــمــنــے،خــواص ضــدســرطــانــے،درمــان ســوخــتــگــے،تــقــویــت چــشــم و مــفــیــد بــراے پــوســت مــیــ‌بــاشــد 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

تست ریه‌ی سالم!👌 ▫️اگر بتوانید نفس خود را از نقطه A تا B حبس کنید ریه‌های شما سالم هستند و مشکلی ندارید 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

✅خواص قارچ برای سلامتی 🍄• کمک به جذب مواد مغذی 🍄• مفید برای تقویت سیستم دفاعی بدن 🍄• کمک به کاهش وزن 🍄• پیشگیری از سرطان سینه و پروستات 🍄• دشمن دیابت 🍄• کمک به سلامت استخوان 🍄• درمان کم‌خونی 🍄• تنظیم سطح کلسترول 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

اگر همیشه احساس خستگی میکنید ✍🏻برای رفع خستگی، صبح‌ها به چای‌تان چند قطره روغن سیاه‌‌دانه، کمی عسل و چند پَر نعنا اضافه کنید. این کار را ۱۰ روز ادامه دهید، خواهید دید که به مرور انرژی‌تان چند برابر می‌شود 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99