جوانه‌های پرخاصیت برای بدن عدس 👈 تقویت قلب و مغز ماش 👈 چربی‌سوزی و انرژی‌زایی نخود 👈 ضدعفونی‌کننده زخم‌ها شبدر 👈 لطافت پوست گندم 👈 دشمن سرطان و چاقی 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

گردو بخورید تا در فصل سرما کلیه هایتان را گرم نگه دارد ✍🏻اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار کمخونی ، پرفشاری خون ،تنگی نفس ، ضعف و میشود. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

❗️زمان مصرف کاهو چند سانت از برگ ها و ساقه رو برش بزنید؛ ته کاهو رو بذارید توی چند میلیمتر آب و پشت شیشه بذارید نور بگیره و آب بخوره. یکی دو هفته بعد دوباره کاهو از نو در میاد :) ▫️برای سرگرم کردن و آموزش بچه‌ ها در خصوص روند رشد گیاهان، اسراف نکردن و احترام به طبیعت بسیار مفیده👌 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

بهترین صبحانه ها باطبع گرم 🍳 ◽️ ارده وعسل ◽️ کره مربا ◽️حلوا ارده ◽️ شیرعسل ◽️ فرنی بامربا ◽️نیمرو + این صبحانه ها با طبع گرمی که دارند مانع از سستی و رخوت صبحگاهی میشوند 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

سیب زمینی سبز عامل سرطان! 🥔 ◽️سیب زمینی سبز می‌تواند حاوی مقادیر سمی باشد که برای سلامتی مضر هستند. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید 👌 چــــای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش میشود☕️ 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

✅جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید ! ✍خمیازه کشیدن موجب پایین آمدن حرارت مغز میشود؛ بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

#درمان_شپش_با_روغن_چای روغن درخت چای را با یک قطره روغن زیتون رقیق کنید. با توپ پنبه ای به سرتاسر پوست سر بمالید. 12 ساعت بعد بشویید ابتدا سه بار در هفته  این کار را انجام دهید. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

پانزده میوه ای که بدن شما را پاکسازی میکنند !🍎 * در روز حداقل یکی از این میوه ها(☝️🏻) را مصرف کنید تا سموم از بدنتان خارج شوند 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

6 خوراکی موثر در درمان کبد چرب 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

🍏نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار می‌تواند بیش از یک سوم جریان خون به قلب را افزایش دهد خواص آنتی اکسیدانى این میوه از ایجاد کلسترول پیشگیری می‌کند و سرخرگ ‌ها را تمیز نگه می ‌دارد 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

ویتامین C در بهبود سریعتر زخمها نقش موثری دارد 🔸بنابراین سعی کنید دربرنامه غذایی روزانه‌تان منابع این ویتامین را بگنجانید. این مواد بروکلی، فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی، انواع مرکبات هستند 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99