♨️درمان دل پیچه پوست یک سیب را کامل بکنید، آن را رنده کرده و صبر کنید رنگش قهوه ای شود. مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می کند و باعث می شود از شر دل پیچه خلاص شوید. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

همه مردم واکسن آنفلوانزا تزریق کنند!💉 رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران: توصیه می‌کنم همۀ مردم واکسن آنفلوانزا تزریق کنند. از ۱۵ شهریور تا اوایل آبان می‌شود از این واکسن استفاده کرد. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

بروکلی جوانتان می‌کند !🥦 کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوی ماده ی ضدپیری در کبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل می‌کند 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

اگر اضطراب دارید، ۶ ماده غذایی را کمتر بخورید 1️⃣گوشت گاو 2️⃣لبنیات پرچرب 3️⃣قهوه 4️⃣نوشابه های انرژی زا 5️⃣ماکارونی 6️⃣سس گوجه فرنگی 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

مواد غذایی موثر در افزایش قد 🔸هویج 🔸 حبوبات 🔸 بادام زمینی، بادام، گردو و فندق 🔸 نخودفرنگی 🔸 سیب زمینی 🔸 لبنیات و پنیر 🔸 سیب 🔸 موز 🔸 تخم مرغ 🔸ماهی 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

گردو‌ میتواند جایگزین ماهی شود ✍🏻بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است. تقریباً هر 3 - 2 گردوی درسته به اندازه حدود 200گرم گوشت ماهی، امگا 3 دارد. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

نشانه‌های کمبود #روی در بدن ابتلا به بیماری های مزمن ابتلا به عفونت های طولانی مدت ریزش مو از دست دادن حس چشایی کندی در کاهش وزن درد عضلانی 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

🍏⁣شیربرنج اگر خوب پخته بشه برای افزایش وزن کودک و افراد لاغر معجزه میکنه و ضمنا باعث افزایش بنیه بدنی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب کودک و خوش رنگی پوست هم میشود 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

سن ریه‌هات چقدره؟ علل پیری زودرس ریه ها👇 ▫️ سیگار و قلیان: سیگار و قلیان ریه‌ها رو به سرعت فرسوده و اونا رو زودتر از موعد پیر می‌کنن! ▫️ آلودگی هوا ▫️ ابتلا به بیماری‌های مزمنی مثل آسم و COPD ▫️کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت ▫️ کمبود مصرف مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌ها ▫️ تماس با مواد شیمیایی در محیط ها 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

در خواب می‌توان به جهان‌های موازی سفر کرد! ◽️دانشمندان می‌گویند که رویاها گاهی اوقات به‌عنوان دریچه‌هایی برای واقعیت‌های متناوب عمل می‌کنند.رویاها ممکن است به عنوان مجراهایی برای ابعاد جایگزین یا حالت‌های هوشیاری پیشرفته عمل کنند. این فرضیه از «تفسیر جهان‌های بسیار از نظریه کوانتومی» الهام گرفته شده است. ◽️رویاهای شفاف تکرار شونده با احساسات و خاطرات قوی، آنهایی هستند که احتمالا می‌توانند افراد را به نسخه‌های جایگزین خود در جهان‌های موازی ببرد. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

هشدار ! 30 درصد از سرطان‌ها به علت کم تحرکی است ! ✍🏻 کم تحرکی و به دنبال آن بروز ۳۰ درصد از سرطان‌ها بین افراد نشان از این دارد که به این حوزه تاکنون توجه جدی نشده است. + همچنین ۷۰ درصد دیابت‌ها بر اثر کم تحرکی به وجود می آیند، بنابراین توجه به این موضوع ضروری است. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

لواشک ممنوع ◽کودکان مشتریان پروپاقرص لواشک هستند و پزشکان و متخصصان کودک مخالفان آن ، تا جایی که برخی از پزشکان کاملاً مصرف لواشک را ممنوع می‌دانند کودکانی که لواشک می خورند در سنین بالا به شدت دچار رفلاکس معده میشود ◽علتش اسیدهای مخرب لواشک است ، میوه تازه از لواشک بهتر است 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99