برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید !☕️ 🔹عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند ! 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

کلر موجود در آب بیشتر مضر هستش تا مفید ! 🔸جالبه بدونید خطر ریسک مبتلا شدن به سرطان در افرادی که از آب کلر دار استفاده میکنند 93 درصد بیشتر است از افرادی که آب مصریفشان فاقد کلر است. ✍🏻کلر(ساخته دست بشر) برای پاکسازی میکروب های آب استفاده میشه ! 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

از این لوازم بهداشتی استفاده نکنید❌ ◽️سازمان غذا و دارو: دستمال‌های کاغذی با نام‌های تجاری ماهور، آیسن، جاسپر و پیکو محصولات غیرمجاز هستند. ◽️ملزومات بسته‌بندی با نام «فرزاد شریفی» و ظروف یک‎بار مصرف با برندهای «پرشیکا» و «سینا ظروف» نیز به‌دلیل نداشتن مجوز قانونی، غیرمجاز هستند. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

کم‌خونی فقر آهن و هرآنچه لازم است بدانید 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

گوشت قرمز باعث پیری زودرس می شود محققان آلمانی و اسکاتلندی با آنالیز دیتای ۱ میلیون نفر به این نتیجه رسیدند که خوردن بیش از حد گوشت قرمز باعث پیری زودرس می‌شود. + به‌همین خاطر با مصرف میوه و سبزی که باعث افزایش آنتی اکسیدان‌ها و مهار رادیکال‌های آزاد می‌شوند از شر مشکلاتی مانند لکه‌های تیره و چین و چروک خلاص شوید. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

بهترین چاشنی برای سالاد 🔹سرکه سیب : لاغری 🔹روغن زیتون : درمان یبوست 🔹آب غوره : کمک به کاهش وزن 🔹آب لیمو : تقویت سیستم ایمنی 🔹متخصصان تغذیه به سس مایونز سم کبد میگویند 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

کمبود ویتامین ها 🔻احساس خستگی B2 🔻افسردگی D 🔻ریزش موی شدید B 🔻اختلالات دید شبانه A 🔻بی اشتهایی B 🔻حالت تهوع, یبوست B12 🔻سردرد و سر گیجه B3 🔻بی خوابی B5 🔻خشکی پوست A-B 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

7 عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد می‌شود 🔸 ضعف در عملکرد سیستم گوارش 🔸 ابتلا به کبد چرب 🔸 ریزش موها و ابرو‌ها 🔸 نفخ و ورم معده 🔸هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان 🔸پیش‌ساز سرطان معده، روده و خون 🔸یبوست در روده 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

🔴جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید ✅خمیازه کشیدن باعث پایین آمدن حرارت مغز میشود. بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

سس_مايونز دشمن شماره يك تمام رژيم هاى غذايى هر قاشق آن حاوى ١٠ گرم چربى است=خودكشى تدريجى افزايش شديد فشار خون هنگام مصرف آن را با ماست رقيق تر و از ليموترش استفاده كنيد 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست ! 👈🏻 همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

مرغ نیم پز نخورید؛ منجر به فلج اندام میشود ✍ﻣﺤﻘﻘﺎﻥ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ می‌گویند باکتری موجود در مرغ نپخته میتواند ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺑﺮﻭﺯ ﺳﻨﺪﺭﻭﻡ ﮔﯿﻠﻦﺑﺎﺭﻩ(GBS)ﺷﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﺳﻨﺪﺭﻭﻡ علت فلج عصبی-عضلانی است! 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99