🍏 #درمان_دیابت ۱ قاشق مرباخوری لب پر، دارچین در ۱ لیتر عرق شنبلیله و گزنه،دم کنید.۳ وعده ناشتا، هر وعده یک لیوان از این دمکرده را با ۱ قاشق مرباخوری مخلوطی مساوی از تخم شنبلیله و سیاهدانه میل کنید.

🔴درمان کبدچرب 🍃اگر کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید 🍃مواد لازم ✅نصف لیوان آب سیب ✅نصف لیوان آب کرفس ✅نصف لیموترش تازه را مخلوط و نوش جان کنید

🔴درمان عفونت مثانه ✅ استفاده از آب آناناس ✅مصرف آب جعفری پس ازشام ✅خیاربخورید ✅آب لیمو و آب پرتقال بنوشید ✅مصرف ماست ✅چای زنجبیل بخورید 🍃بیش از 3فنجان چای زنجبیل در روز ننوشید.

خواص گردو، از کاهش وزن تا پاکسازی کبد !👌🏻 🔹طبق تحقیقات،خوردن گردو می تواند منطقه ای از مغز را فعال کند که با کنترل گرسنگی و هوس غذایی در ارتباط است پس گردو میتواند در کاهش وزن به شما کمک کند + مقادیر زیاد اسید آمینه ال آرژنین در گردو به کبد کمک می‌کند تا پاکسازی شده و ضمنا منبع خوبی از گلوتاتیون و امگا 3 است که برای پروسه‌ی سم زدایی طبیعی کبد سودمند است

با خوردن ژلوفن چه بلايی سرخود می‌آوريد؟ ژلوفن به مرور زمان کلیه‌ و کبدرا از کار می اندازد زیرا ژلوفن در کبد متابولیزه میشود تا قابلیت جذب داشته باشد بنابراین مصرف آن به کبد فشار می آورد.

اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست 👌 جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه !

کمبود ویتامین B۱۲ باعث سر درد می‌شود ▫️احساس خستگی، بروز زخم‌های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲ هستند اما درصورتیکه در پاهای خود احساس خواب رفتگی می‌کنید هم احتمالا با خطر کمبود این ویتامین مواجه هستید و این علائم نشان‌دهنده ضرورت گنجاندن خوراکی‌های حاوی این ویتامین به رژیم غذایی روزانه‌تان است. ▫️همچنین از دیگر علائم کمبود ویتامین B۱۲ می‌توان به سردرد، احساس خستگی و از دست دادن اشتها اشاره کرد.

خواص کرفس در کاهش وزن👌 از جمله فواید کرفس و آب کرفس می‌توان به کاهش وزن و لاغری اشاره کرد، اگر اضافه وزن دارید به جای دنبال کردن رژیم‌های سفت و سخت در روز چندبار آب کرفس بخورید، بدین ترتیب اشتهای شما برای خوردن شیرینی جات و غذا‌های چرب و سنگین کم می‌شود و به تدریج با مصرف غذای کمتر به وزن دلخواهتان می‌رسید و اگر از طعم آن بعد از مدتی خسته شدید می‌توانید با هویچ یا سیب آن را مخلوط کنید که هم خواص آن بیشتر می‌شود.

برای جلوگیری پیری زودرس چه کنیم؟ ▫️مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۵ منتشر شد، نشان داد که فعالیت بدنی، حداقل چند بار در هفته، ممکن است به محافظت از پوست شما کمک کند. محققان از داوطلبان کم تحرک خواستند دو بار در هفته به مدت ۳۰ دقیقه با سرعت متوسطی دوچرخه سواری کنند. ▫️پس از سه ماه، نمونه‌های پوستی آن‌ها نشان داد که لایه‌های داخلی و خارجی آن سال‌ها جوان‌تر از قبل از برنامه ورزشی به نظر می‌رسند. با این حال، مطالعات زیادی وجود دارد که نشان می دهد ورزش به طور کلی برای سلامت کلی شما مفید است.

چند خاصیت باورنکردنی سماق ▫️آیا میدانستید هربلور سماق دارای سی هزار اتم است که هر اتم باعث ساخت گلبول قرمز خونی می شود.آیا میدانستید رنگ قرمز سوخته سماق از وجود دازیتنینوزن است که باعث از بین بردن هر نوع سلول سرطانی می شود ▫️آیا میدانستید مصرف سماق با غذا باعث جلوگیری از جذب چربی ها می شود.آیا میدانستید سماق باعث رفع الزایمر به دلیل وجود اندوسیتوز در آن است

خواص دمنوش گل محمدی ،در صبح !☕️ 🔹آرامش بخش و خواب آور 🔹نرمال کننده قند خون در افراد دیابتی 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔹جلوگیری از پوکی استخوان 🔹کاهش اشتها 🔹سوزاندن چربی های اطراف ران و کمر