🔴مزایای سلامتی گردو که نمیدانستید ✅افزایش سلامت قلب ✅خواص ضد التهابی ✅خواص آنتی اکسیدانی ✅کاهش خطر ابتلا به دیابت ✅کاهش خطر سرطان پستان ✅بهبود قدرت باروری در مردان 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

🔴 #ریزش_مو ✅برای درمان و کاهش ریزش مو کافیست موی سر را با محلول رقیق اسانس آویشن شستشو دهید تا سبب افزایش جریان خون در پوست سر و قوی شود و از ریزش مو جلوگیری کند. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

روماتیسم مفصلی را با زردچوبه رفع کنید! به یک لیوان شیر ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه اضافه کنید و با ۱/۲ قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید وبنوشید. ریشه زردچوبه در طب سنتی آسیا برای قرن‌ها به عنوان درمانی برای التهاب مفاصل یا آرتریت کاربرد داشته است. ‌‌‎‌‌‎‌ 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

خانم ها حتما ویتامین A تا پوست سالمی داشته باشید مواد غذایی که ویتامین آ را دارا هستند 🔸 انبه 🔸 کلم بروکلی 🔸هویج 🔸 کدو حلوایی 🔸 جگر گاو 🔸 زردآلو 🔸چای سبز 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

🔴خواص ماش ✅شستشوی کلیه ها ✅پایین آورنده درجه اسیدی خون ✅منظم کردن ضربان قلب به دلیل ✅داشتن پتاسیم ✅دارای فسفر و کلسیم و مفید ✅ برای رشد کودکان ✅ دارای آهن و مفید برای کم خونی 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

🔴 نفخ شکم 🍃عرق زنیان بعد ناهارو شام برای هر وعده دو قاشق غداخوری تا ۱۲۰ روز ✅دمنوش رقیق آویشن مثل چای ✅ دمنوش هل عالیست ✅چای نعنا رقیق آن ✅ دارچین دمنوش رقیق ✅ زیتون و روغن زیتون ✅ عرق بادرنجبویه 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

🔴 چوب میخک ✅ چوب میخک ضدعفونی کننده و بی حس کننده است. از این گیاه به ویژه برای تسکین دندان درد، مشکلات لثه و حتی ضدعفونی کردن دهان استفاده می کنند. ✅ برای مقابله با دندان درد، یک قطره روغن گیاهی چوب میخک را روی لثه زده و با نوک انگشت به آرامی ماساژ دهید. می توانید این کار را به مدت 2 تا 3 روز و روزانه 3 تا 5 مرتبه تکرار کنید. البته در نهایت باید به دندانپزشک مراجعه کنید. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

🍀تسکین دندان درد با خمیر زردچوبه کافیست مقداری خمیر زردچوبه (با پنبه) روی دندان قرار دهید ؛ این ماده با خواص ضدعفونی کننده، ضد درد و ضد باکتری قوی درد را متوقف میکند. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

✅پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان 🗣️مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش می‌دهد. 🗣️همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است. 🗣️پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند. 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

سرطان روده در کمین افرادی که زیاد فست فود می خورند مصرف طولانی مدت غذاهایی نظیر سوسیس و کالباس و روغن های چرب خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهد 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

شیر برنج یک غذای مفید فراموش شده ! ✍️ شیر برنج غذایی معتدل در رطوبت، یبوست، حرارت و برودت است و بسیار سریع الهضم است و هنگامی که با شکرسرخ یا عسل شیرین شده ومیل شود باعث 🔸زیاد کننده منی 🔸افزایش شیر 🔸ضد گرفتگی و سنگ کلیه و مثانه 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99

کدوسبز 🔻 قند خون بدن را 🔻به طور شگفت انگیزی 🔻کاهش میدهد 🔻و منافذ پوست را پرمیکند 🔹و مانع از 🔷رشد موهای 🔹زیر پوستی میشود 📌#سلامت_آنلاین 🦠 @salamat_99