خانم ها حتما ویتامین A تا پوست سالمی داشته باشید
مواد غذایی که ویتامین آ را دارا هستند
🔸 انبه
🔸 کلم بروکلی
🔸هویج
🔸 کدو حلوایی
🔸 جگر گاو
🔸 زردآلو
🔸چای سبز
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99
🔴خواص ماش
✅شستشوی کلیه ها
✅پایین آورنده درجه اسیدی خون
✅منظم کردن ضربان قلب به دلیل
✅داشتن پتاسیم
✅دارای فسفر و کلسیم و مفید
✅ برای رشد کودکان
✅ دارای آهن و مفید برای کم خونی
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99
🔴 نفخ شکم
🍃عرق زنیان بعد ناهارو شام برای هر وعده دو قاشق غداخوری تا ۱۲۰ روز
✅دمنوش رقیق آویشن مثل چای
✅ دمنوش هل عالیست
✅چای نعنا رقیق آن
✅ دارچین دمنوش رقیق
✅ زیتون و روغن زیتون
✅ عرق بادرنجبویه
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99
🔴 چوب میخک
✅ چوب میخک ضدعفونی کننده و بی حس کننده است. از این گیاه به ویژه برای تسکین دندان درد، مشکلات لثه و حتی ضدعفونی کردن دهان استفاده می کنند.
✅ برای مقابله با دندان درد، یک قطره روغن گیاهی چوب میخک را روی لثه زده و با نوک انگشت به آرامی ماساژ دهید. می توانید این کار را به مدت 2 تا 3 روز و روزانه 3 تا 5 مرتبه تکرار کنید. البته در نهایت باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99
🍀تسکین دندان درد با خمیر زردچوبه
کافیست مقداری خمیر زردچوبه (با پنبه) روی دندان قرار دهید ؛ این ماده با خواص ضدعفونی کننده، ضد درد و ضد باکتری قوی درد را متوقف میکند.
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99
✅پیاز، معجزهای برای قند خون و پوکی استخوان
🗣️مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد.
🗣️همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است.
🗣️پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش میدهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک میکند.
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99
سرطان روده در کمین افرادی که زیاد فست فود می خورند
مصرف طولانی مدت غذاهایی نظیر سوسیس و کالباس و روغن های چرب خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهد
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99
شیر برنج یک غذای مفید فراموش شده !
✍️ شیر برنج غذایی معتدل در رطوبت، یبوست، حرارت و برودت است و بسیار سریع الهضم است و هنگامی که با شکرسرخ یا عسل شیرین شده ومیل شود باعث
🔸زیاد کننده منی
🔸افزایش شیر
🔸ضد گرفتگی و سنگ کلیه و مثانه
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99
کدوسبز
🔻 قند خون بدن را
🔻به طور شگفت انگیزی
🔻کاهش میدهد
🔻و منافذ پوست را پرمیکند
🔹و مانع از
🔷رشد موهای
🔹زیر پوستی میشود
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99
هرگز وایتکس را با مایع ظرفشویی مخلوط نکنید !❌
▫️مخلوط کردن وایتکس با مواد همچون مایع ظرفشویی مسمومیتهای جدی و خطرناک را به همراه دارد و حتی در مواردی میتواند، به مرگ منجر شود
▫️ ظروف وایتکسی را با آب خیلی گرم باید شست، چون تنها راه کامل پاک شدنش همین یک راه است
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99
خواص شربت زعفران :👇
▫️زعفران اثرمسکن درد دارد
▫️خون سازاست
▫️گردش خون را آسان میسازد
▫️قوای جنسی راتقویت میکند
▫️کبد راتصفیه میکند
▫️سرفه رارفع میکند
زعفران باعث سقط جنین میشود خانوم های باردار اصلا توصیه نمیشود🛑.
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99
خروج تودۀ ۲۰ کیلویی از بدن یک بیمار
◽️شرافتی، جراح دانشگاه علوم پزشکی مازندران با انجام یک عمل جراحی پیچیده، تودۀ ۲۰ کیلویی شکمی را از بدن خانم ۴۵ سالهای که بهدلیل دردهای شدید شکمی به بیمارستان مراجعه کرده بود، خارج کرد.
◽️این جراحی از موارد نادر محسوب میشود که با موفقیت انجام شد.
📌#سلامت_آنلاین 🦠
@salamat_99