سلام. #مواد_غذایی_نطفه_ساز_و_تقویت_تخمدان_ 1- جوانه ی گندم ( هروز یک قاشق غذا وری +شیر گرم محلی) در صبحانه میل شود 2-حتما هلیم با گوشت گوسفند در هفته سه روز مصرف شود . 3- به جای آب نوشیدنی ، مردان(عرق یونجه+عرق خارخاسک) مصرف کنند. زنان (عرق یونجه+خارخاسک+رازیانه) مصرف کنند . 4- داخل چای حتما ( دارچین +زنجفیل+قولنجان) اضافه شود . 5-با غذا حتما سبزی نعناع و تره مصرف شود . 💥 6-روزانه یک هویج خورده شود . 7-خوردن ترب و شلغم در طول درمان الزامی است . 8-حتما به عنوان یک میان وعده (نخود+لوبیا+باقالی) پخته شده و مصرف شود . 9-سبزی کرفس و تخم کرفس بسیار موثر است . 10-(کنجد +عسل+شیره ی انگور) به عنوان صبحانه میل شود . 11-خردل حتما در خورشتها اضافه شود . 12-زیره باید به حد اعتدال مصرف شود . 13-مصرف گلاب باید به کمترین مقدار برسد . 14- خوردن سیر ، و پیاز ، برای افرادی که ناراحتی چشمی ندارند ، بسیار موثر است . 💥 15-مصرف مرغ خانگی منی را افزایش میدهد . 16- خوردن روزانه دو عدد کندر با دندان جلو بسیار موثر است . 17- حتما میخک را با شیر دم کرده مصرف کنید . 18-خوردن خاکشیر روزانه دو لیوان هرگز فراموش نشود . 19- هنگام طبخ غذا حتما از ادویه ی (فلفل +دارفلفل) استفاده شود . 20-دو مشت انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید ، تا آب قوت انجیر را بگیرد . آب آن را صاف کرده با عسل و دارچین و زنجفیل قوام آورید . تا به صورت شربت در آید . از این شربت در طول روز مصرف کنید . 21- فندوق ، پسته، بادام حتما به عنوان تنقلات مصرف شود . 22-همراه غذا زیتون خورده شود . 23- موادی را که اشاره میشود اگر زیاد مصرف شود نطفه ها را از بین میبرد ( زیره - رازیانه(برای مصرف مردان)- عدس- سنجد-ترشی- سرکه- میوه های ترش و نارس-کافور – استفاده از عطرهای با بوی سرد ) 24-چای با خرما مصرف شود . 25- در بعضی از موارد احتیاج به بادکش ، زالو ، یا حجامت نیزمیباشد . که حتما باید اصولی و در زمان مشخصی انجام شود . ❇️چون هیچ عاملی مانند استرس و عصبی شدن روند درمان را به هم نمیزند . حتما از دم کرده ی ( گاوزبان+بادرنجبویه+ریشه ایرسا) به عنوان چای مصرف شود .