📮مردی که 83 درصد از جمجمه‌اش را بر اثر سقوط از دست داده بود، با کمک تکنولوژی پرینت سه‌بعدی و ایمپلنت‌های تیتانیومی، جمجمه‌اش را دوباره احیا کرد. ✍پ.ن: درود بر مهندسی و قدرت پزشکی! #سلامتی #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝

📮لحظه سکته پزشک مشهدی در حین طبابت! 🩸توکلی زاده از پزشکان و از مؤسسین بیمارستان پاستور مشهد قبل از انجام عمل بیمار در سن ۸۴ سالگی، دچار سکته ناگهانی می‌شود. 🩸وی هم اکنون در ICU بیمارستان رضوی در کما به سر می‌برد. #سلامت #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝

📮لطفاً این غذا را دوباره گرم نکنید❌ 🩸وقتی برنج پخته‌شده سرد می‌شود، ممکن است باکتری باسیلوس سرئوس که معمولاً در خاک و سبزیجات وجود دارد، در آن رشد کند. 🩸این باکتری اسپورهایی را تولید می‌کند که در برابر گرما مقاوم هستند و حتی با گرم کردن مجدد نیز از بین نمی‌روند. مصرف برنج آلوده به این باکتری می‌تواند باعث تهوع، استفراغ، اسهال و درد شکم شود. 🩸برای کاهش این ریسک، باید برنج را حداکثر دو ساعت پس از پخت در یخچال و در ظرفی دربسته نگهداری کرد. ✍پ.ن: اگر برنج در طول روز در دمای محیط بماند و در شب به یخچال منتقل شود، احتمال آلودگی به این باکتری افزایش می‌یابد. #سلامت #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝

📮صبحانه موردعلاقه ریه های شما 🩸تمشک، نخود، عدس و لوبیا سیاه همه آنها سرشار از فیبر هستند که برای ریه های شما عالی است. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که فیبر بیشتری می‌خورند، ریه‌هایشان بهتر از افرادی است که فیبر زیادی نمی‌خورند. سایر غذاهای غنی از فیبر عبارتند از: اسپاگتی سبوس دار، لوبیا پخته شده، دانه چیا، کینوا، گلابی و کلم بروکلی. 🩸تحقیقات به ارتباط بین قهوه معمولی و ریه های سالم اشاره می کند. این می تواند به دلیل کافئین باشد که ضد التهاب است و پلی فنول ها که آنتی اکسیدان و همچنین ضد التهاب هستند. #سلامت #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝

📮خبر خوب از مجلس برای رزیدنت‌ها/ دستیاری پزشکی شغل محسوب می‌شود 🩸نمایندگان مجلس شورای اسلامی با شغل محسوب‌شدن دستیاری پزشکی موافقت کردند. در بند (الف) تبصره (16) ماده‌واحده این لایحه آمده است: دستیاران علوم پزشکی (رزیدنت) از لحاظ بیمه درمان، عمر و بازنشستگی در دوران تحصیل بدون تعهد استخدامی برای دولت مشمول قانون تأمین اجتماعی مصوب ۶/۴/۱۳۵۴ خواهند بود. #سلامت #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝

📮کسانی که صبحانه می‌خورند خستگی کمتری احساس می‌کنند 🩸صبحانه خود را بخورید. افرادی که هر روز صبح صبحانه می خورند نسبت به افرادی که آن را حذف می کنند، خستگی و استرس کمتری دارند. غذاهای پر فیبر، مانند بلغور جو دوسر داغ، بیشتر از یک رول یا شیرینی شیرین به شما می چسبند. 🩸با گذشت روز، آنها از گرسنگی شما جلوگیری می کنند. گرسنگی می تواند منجر به کاهش انرژی شود. #سلامت #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝

📮نتیجه عمل زیبایی در آرایشگاه!😔 ✍پ.ن: انجام جراحی زیبایی جاش تو آرایشگاه نیست، باید توسط متخصص جراحی این اینکار انجام شود⁉️ #سلامت #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝

📮صبحانه‌ای که به مبارزه با سرطان می رود! 🩸فولات طبیعی یک ویتامین B مهم است که ممکن است به محافظت در برابر سرطان روده بزرگ، رکتوم و سینه کمک کند.  می توانید آن را به وفور در میز صبحانه پیدا کنید. غلات صبحانه غنی شده و محصولات گندم کامل منابع خوبی از فولات هستند. 🩸همینطور آب پرتقال، خربزه و توت فرنگی سایر منابع خوب فولات مارچوبه و تخم مرغ هستند. شما همچنین می توانید آن را در لوبیا، تخمه آفتابگردان و سبزیجات سبز برگ مانند اسفناج یا کاهوی رومی پیدا کنید. بهترین راه برای دریافت فولات از طریق قرص نیست، بلکه با خوردن مقدار کافی میوه، سبزیجات و محصولات غلات غنی شده است. #سلامت #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝

📮توصیه مهم درباره آنفلوانزای کودکان! 🩸جعفری متخصص اطفال: انتقال فرد به فرد بسیار است. آنتی بیوتیک در این بیماری جایگاهی ندارد #سلامت #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝

📮ادویه‌های مفید برای سرماخوردگی ◽️هل: خلط آور ◽️سیر: آنتی بیوتیک ◽️زردچوبه: ضد التهاب ◽️چوب میخک: ضد ویروس ◽️دارچین: ضد عفونی کننده ◽️گشنیز: تقویت کننده سیستم ایمنی #سلامت #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝

📮کم کاری تیروئید و زنجبیل 🩸از هر ۱۰۰ نفر، ۳ تا ۷ نفر دارای کم کاری تیروئید هستند و باید دارو مصرف کنند. طبق گزارش‌‌ها زنجبیل در کنترل علائم کم کاری تیروئید موثر است. 🩸در یک مطالعه بالینی که بر روی ۶۰ نفر انجام گردیده است مصرف ۵۰۰ میلی‌گرم پودر زنجبیل دو بار در روز به مدت ۳۰ روز بر روی علائم کم کاری تیروئید بررسی گردید. 🩸مصرف زنجبیل باعث بهبود شاخص‌های ارزیابی کم کاری تیروئید گردید. در گروه مصرف زنجبیل، افزایش وزن، حساسیت به سرما، یبوست، خشکی پوست، اشتها و مشکل حافظه و تمرکز بهبود قابل توجهی پیدا کرد. #سلامت #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝

📮لطفاً قهوه را با داروی فشار خون نخورید ☕️❌ 🩸فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. این یک بیماری شایع، اما خاموش است، زیرا به ندرت علائمی را نشان می دهد. 🩸نوشیدن قهوه همزمان با مصرف داروهای فشار خون مانند فلودیپین می تواند باعث جذب کمتر دارو توسط بدن شما شود. ممکن است از مزایای کامل دارو بهره مند نشوید. ✍پ.ن: با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد نحوه زمان بندی قرص ها و فنجان صبحگاهی خود صحبت کنید. #سلامت #پزشکی ╔═.🩺🩸.═════╗ @salamat_gonbad ╚═════.💊🦠.═╝