📣قابل توجه همشهریان گرامی 🩺برنامه حضور پزشکان متخصص 🗓شنبه ۱۸ اسفندماه ♦️حضور کارشناس گفتاردرمانی از ۸ صبح ، نوبت بصورت حضوری) 🏨 پلی کلینیک تخصصی مادر 🔰🔰رزرو نوبت ساعت ۸ صبح از طریق سامانه تلفنی کلینیک ☎️۳۳۰۳۳۷۷۰☎️ 🔹روابط عمومی بیمارستان حشمتیه نایین 🌐 رسانه سلامت شهرستان نایین ⚜️___________________________⚜️ 🍏🍃🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/salamat_naein

🔰علت تپش قلب چیست؟ 🔹از رایج‌ترین دلایل تپش قلب می‌توان به ورزش کردن، مصرف کافئین و غذاهای تند، اختلالات خلقی و تغییرات هورمونی اشاره کرد. 📌ورزش کردن 📌فعالیت بدنی شدید 📌استفاده از کافئین 📌مصرف غذاهای تند 📌مصرف الکل و مواد مخدر 📌مصرف داروهای خاص 📌استرس، اضطراب و اختلالات خلقی و روانی 📌تغییرات هورمونی 📌آریتمی و بیماری‌های قلبی 📌ناهنجاری‌های الکترولیت ┈••••✾•🌿🌺🌿•✾••

🔴هر تصادف، ضربان یک زندگی را متوقف می کند پس با احتیاط رانندگی کنیم #نه_به_تصادف

📣قابل توجه همشهریان گرامی 🩺برنامه حضور پزشکان متخصص 🗓 یکشنبه ۱۹ اسفندماه ♦️حضور کارشناس گفتاردرمانی از ۸ صبح ، نوبت بصورت حضوری) 🏨 پلی کلینیک تخصصی مادر 🔰🔰رزرو نوبت ساعت ۸ صبح از طریق سامانه تلفنی کلینیک ☎️۳۳۰۳۳۷۷۰☎️ 🔹روابط عمومی بیمارستان حشمتیه نایین 🌐 رسانه سلامت شهرستان نایین ⚜️___________________________⚜️ 🍏🍃🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/salamat_naein

🔻 سوم و هفت 🔰مرحومه مغفوره خانم دکتر فریده میرزابیکی نایینی

📣قابل توجه همشهریان گرامی 🩺برنامه حضور پزشکان متخصص 🗓 دوشنبه ۲۰ اسفندماه ♦️حضور کارشناس گفتاردرمانی از ۸ صبح ، نوبت بصورت حضوری) 🏨 پلی کلینیک تخصصی مادر 🔰🔰رزرو نوبت ساعت ۸ صبح از طریق سامانه تلفنی کلینیک ☎️۳۳۰۳۳۷۷۰☎️ 🔹روابط عمومی بیمارستان حشمتیه نایین 🌐 رسانه سلامت شهرستان نایین ⚜️___________________________⚜️ 🍏🍃🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/salamat_naein

🔰نه به تصادف پویش ایمنی و سلامت سفر 📲استفاده از تلفن همراه در هنگام رانندگی، خطر تصادف را تا 4 برابر افزایش می دهد 🔸۱ اسفندماه ۱۴۰۳ تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۴ #تصادفات #نه_به_تصادف #سیاساکتی ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾

📣قابل توجه همشهریان گرامی 🩺برنامه حضور پزشکان متخصص 🗓 سه‌شنبه ۲۱ اسفندماه ♦️حضور کارشناس گفتاردرمانی از ۸ صبح ، نوبت بصورت حضوری) 🏨 پلی کلینیک تخصصی مادر 🔰🔰رزرو نوبت ساعت ۸ صبح از طریق سامانه تلفنی کلینیک ☎️۳۳۰۳۳۷۷۰☎️ 🔹روابط عمومی بیمارستان حشمتیه نایین 🌐 رسانه سلامت شهرستان نایین ⚜️___________________________⚜️ 🍏🍃🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/salamat_naein

🚑 خیلی مهم برای پیشگیری از تصادف و حوادث رانندگی این نکات را رعایت کنید. #نه_به_تصادف 🤚

⬅️خطرات پنهان خانه‌تکانی و نکاتی برای حفظ سلامت در ایام نوروز ◀️آسیب ها و خطرات احتمالی: درد مچ دست، کمردرد، خطر سقوط از ارتفاع و در سطح همطراز، خطر اگزما و حساسیتهای پوستی، خطر مسمومیت، خطر برق گرفتگی، خطر آسیب کودکان ◀️خطر مواجهه کودکان به ویژه کودکان نوپا با انواع مواد شوینده و شیمیایی در ایام خانه تکانی افزایش می یابد. کودکان به شدت در برابر این مواد آسیب پذیر هستند. ◀️برای پیشگیری از خطرات شایع در خانه تکانی ها باید روزهای بیشتری به خانه تکانی اختصاص داده و همچنین کارها به روزهای متعدد تقسیم شود. ◀️خطر انواع بریدگی، سوختگی ها و حتی سقوط یا بلع جسم خارجی، کودکان را در این ایام تهدید می کند؛ پس در این ایام حتی بیشتر از گذشته مراقب کودکان خود باشید. https://behdasht.gov.ir/Z9qDo

⬅️راستی آزمایی: پرخوری در وعده سحری ماه مبارک رمضان باعث می شود در طول روز گرسنه و بیحال نشویم ⬅️نتیجه بررسی: نادرست 🔘مهم‌ترین عارضه پرخوری در وعده سحری، رفلاکس معده است. 🔘برای جلوگیری از کم‌آبی بدن، لازم است سبزیجات و میوه‌ها در وعده سحر گنجانده شوند، همچنین، مصرف غذاهای پرچرب در این وعده باید محدود شود، زیرا می‌تواند احتمال بروز رفلاکس معده را افزایش دهد. 🔘پرخوری در وعده سحر توصیه نمی‌شود، چراکه برخی افراد برای جلوگیری از احساس گرسنگی در طول روز اقدام به مصرف بیش از حد غذا می‌کنند، که این امر می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی شود. 🔘روزه‌داران بهتر است ابتدا روزه خود را با یک وعده سبک باز کنند و چند ساعت بعد شام خود را میل نمایند. 🔘خواب بلافاصله بعد از افطار و سحر می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی شود، افرادی که نیاز به خواب پس از این وعده‌ها دارند، بهتر است بالش خود را کمی بالاتر قرار دهند تا از مشکلاتی مانند رفلاکس معده جلوگیری کنند.

◀️هدف شادی است نه چشمان تان 🔴در چهارشنبه آخر سال، مراقب همدیگر باشیم. #نه_به_چهارشنبه_سوزی