سوراخهای بینی انسان حدودا هر 4 ساعت یک بار به صورت نوبتی عمل دم و بازدم را انجام می دهند به همین علت هنگام سرما خوردگی احساس می کنیم مجرای های بینی مرتب باز و بسته (کیپ) میشوند ‌‌‌‌‌‎‌‎‌ https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

چرا بعضی افراد انگیزه زیادی برای ورزش دارند، اما برخی دیگر حس و حالش را ندارند؟ در پاسخ دلایل متعددی می‌توان برایش ذکر کرد، اما یکی از عجیب‌ترین آنها باکتری‌های روده‌مان است! بله، نتایج یک پژوهش جدید نشان داده میکروب‌های روده ما روی میزان انگیزه‌مان تاثیر دارند… https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

🔸 صبحانه تخم مرغ آب پز بخورید!🥚 ▫️عضله سازی میکند ▫️سرشار از امگا 3 است ▫️چربی خون را کاهش میدهد ▫️ضد استرس و ریزش مو است ▫️از سرطان سینه پیشگیری میکند ▫️کمک بزرگی به کاهش وزن میکند. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌ https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

ماساژ «چشم» ممنوع! حسین سیاتیری، فلوشیپ قرنیه: 🔹در هنگام عفونت، از ماساژ چشم بایستی پرهیز شود و شست و شو اقدام منطقی‌ترست؛ چون ماساژ، موجب خراش قرنیه و ایجاد عوامل میکروبی ثانویه می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

درمان حساسیت فصلی با دمنوش زنجبیل سرد مواد لازم: 🔸 یخ: چند تکه 🔸 لیموی تازه: 1 عدد 🔸 آب: 1 لیتر + 1/4 لیتر 🔸 زنجبیل رنده شده: 2 قاشق غذاخوری ✍️ زنجبیل رنده شده را داخل یک چای‎ساز بریزید و روی آن آب جوش بریزید و بگذارید 5 دقیقه بجوشد. سپس آب لیموی تازه را بگیرید و به نوشیدنی جوشیده اضافه کنید. نوشیدنی را در یک لیوان بریزید و آن را در یخچال بگذارید. به هنگام سرو، یخ را به آن اضافه و میل کنید. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

عوامل موثر در خودارضایی کودکان : وجود انگل های روده ای عفونت های ادراری عدم رعایت بهداشت پس از دفع مدفوع نوازش های بی مورد مالش دادن بدن بر روی زمین و یا اشیاء دستکاری آلت تناسلی بیماری پوستی و قارچی ناحیه تناسلی شست و شوی افراطی ناحیه تناسلی مواجه شدن با صحنه های جنسی محرومیت از محبت والدین کودکان منزوی و تنها کودکان مضطرب کودکان عصبی https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

خواص انواع گوشت گوشت گوسفند ▫️وزن دهنده، منبع آهن گوشت گوساله ▫️لاغرکننده، منبع آهن ران مرغ ▫️افزایش دهنده وزن، منبع آهن سینه مرغ ▫️افزایش عضلات، منبع پروتئین https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

شنا كردن در آب شما را از استرسها خالی ميكند !🏊‍♂ 🖱 ريه هاي شما را بازیابی ميكند 🖱 ماهيچه های شما را قوي و مقاوم ميكند 🖱 بدن شما را در مقابل فشارها منعطف تر ميکند https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

⚪️روزاسه⚪️ 🎀 روزاسه یک بیماری شایع پوستی است که باعث سرخ شدن یا مشخص شدن رگ های خونی در صورت شما می شود. همچنین ممکن است این بیماری، برجستگی های کوچک و پر از چرک روی پوست ایجاد کند. این علائم و نشانه ها ممکن است برای هفته ها تا ماه ها باقی بمانند و سپس برای مدتی از بین بروند. به طور معمول، روزاسه فقط پوست بینی، گونه ها و پیشانی شما را درگیر می کند. 🎀بهترین کرم برای درمان روزاسه پماد به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک می کنند. باید محصولات موضعی را روزانه یک یا دو بار بر روی پوست بمالید. معمولا از این محصولات در کنار داروهای خوراکی استفاده می‌شود. آنتی‌بیوتیک‌ها (مترونیدازول) ، ترتینوئین، بنزوئیل پراکسید و اسید آزلائیک از جمله مثال‌های رایج از دارو های موضعی هستند که برای روزاسه تجویز می شوند. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

طرز تهیه قرص آهن خانگی👇 مواد لازم برای قرص آهن خانگی 👇 شیره انگور شیره خرما شیره توت این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید. این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد. این معجون مقوی را هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید. برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری این مخلوط یک معجون فوق العاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن و درمان تيروئيد استفاده می شود. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

خواص موسیر بسیار زیاد است 🔹️از جمله مهمترین آن می‌توان به خواصی که در حیطه سلامت قلب دارد اشاره کرد و با کاهش کلسترول بد خون، خطر بروز تصلب شرائین، بیماری سرخرگ کورنری و همچنین خطر وقوع حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c

بلافاصله پس از صرف غذا مسواک نزنید زیرا روی دندان‌ها مقداری اسید باقی میماند و مسواک زدن باعث عبور اسید از مینای دندان و رسیدن به لایه‌های عمیق تر و پوسیدگی سریع تر دندان ها میشود نیم ساعت صبر کنید https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c