🔻سماق و کاهش قند خون ✅ سماق یکی از گیاهان بسیار ارزشمند است که سرشار از ویتامین سی است. مطالعات بالینی تاثیر این گیاه را بر کاهش قند خون به اثبات رسانده اند‌. همچنین در کاهش اسید اوریک نقش اساسی دارد. پس برای اینکه دچار عوارض خوردن کباب نشوید حتما آنرا سرشار از سماق نمایید. سماق وقتی بصورت ساییده باشد خواصش را کم کم از دست خواهد داد پس به اندازه نیاز بصورت ساییده درآورید چرا که خواص فرم ساییده شده اکثر دواها پس از یک ماه کاهش می یابد. ♦️دوستان عزیز سماق صددرصد خالص و در بسته بندی کاملا بهداشتی در فروشگاه ساختمان سلامت اسوه پویا موجود میباشد . ☎️تلفن ۵۵۴۹۰۵۷۰ ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ آدرس تهران ، خ کارگر جنوبی ، بین میدان قزوین و چهار راه لشگر ، مقابل پمپ بنزین ، ک شهید غیاثوند قیصری ، بن بست آریا ، بن بست مقدم ، پ ۶ ساختمان سلامت اسوه پویا روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۹ صبح الی ۱۹ بعد از ظهر

آرامش آدمها با ارزش ترین حس دنیاست .. براتون یک دنیا آرامش و یک دنیا تندرستی و یک عالمه خوشبختی و برکت. از خدای بزرگ خواستارم عصرتون سرشار از لطف و برکت الهی

۵ دقیقه حضور در محیط سرد منجر به خواب عمیق‌تری می‌شود🥶 ◽️در این تحقیق، گروهی از داوطلبان جوان که در دهه بیست سالگی خود بودند، به مدت پنج روز متوالی تحت سرمادرمانی قرار گرفتند. این داوطلبان در ساعت ۶ بعدازظهر باید لباس‌های خود را درآورده و به مدت پنج دقیقه در اتاقی با دمای منفی ۹۰ درجه سانتیگراد حضور می‌یافتند. ◽️محققان گزارش دادند که پس از پنج روز سرمادرمانی، مدت زمان خواب عمیق داوطلبان به‌طور میانگین ۷.۳ دقیقه بیشتر شده است. علاوه بر این، کیفیت کلی خواب داوطلبان به‌ویژه در میان زنان بهبود قابل توجهی نشان داد. این یافته‌ها نشان‌دهنده پتانسیل «تحریک با انجماد» (Cryostimulation) برای بهبود کیفیت خواب و سلامت عمومی بدن هستند ☎️تلفن ۵۵۴۸۲۱۴۳ ۵۵۴۹۰۵۷۰ لینک کانال ایتا https://eitaa.com/salamat_osveh لینک کانال بله https://ble.ir/salamatosveh_poya

پـروردگــارا.... مرا به راه های نیڪ هدایت ڪـن، بہ هر چیزی ڪہ حال مرا خوب می ڪند از آنچہ ڪہ فڪـر می ڪنم و بهتر از آنچہ آرزو دارم، عزم و اراده ام را قـوے ڪن ..✨ دلی بہ من عطا کن ڪہ لبریز از محبتت باشد و در جستجوی رضایت تو باشد. .! شبتون درپناه امن خدا...🌹

انسانهای خوب خوشه های مرواریدند که داشتن آنها ثروت و دیدن آنها لذت است ... یک روز قشنگ ، یک دل خوش یک لب خندان ، یک تن سالم دعای ما برای هر روزتان 😍☘ روز پاییزی تون با صفا🍃🍂🍁🍃 ســـــــلام سلام 🌸 #صبح_به_خیر امروز یکشـــــــــــــنبه 🗓 🌞 ۴ آذر ۱۴۰۳ خورشيدی 🌙 ۲۲ جمادی الاولی ۱۴۴۶ قمری 🎄 ۲۴ نوامبر ۲۰۲۴ میلادی #حدیث 🌱 پيامبر خـدا صلوات الله علیه بر تو باد خواندن قرآن ؛ زيرا خواندن آن كفّاره گناهان است و پرده‌اى در برابر آتش و موجب ايمنى از عذاب. 📚 بحار الأنوار، ج٩٢، ص١٧، ح١٨