‹ #آرامش | #خدا🌱🤍› خدا نجات میدهد آن جا که تمام راه ها کور است و بن بست … خدا نور است آن جا که تاریکی میان زندگی میخزد و وحشت می آفریند… خدا لبخند است آن جا که غصه ها به گلویت بغض می آویزند… خدا پناه است آن جا که  میانِ زندگی حیران و بی کس مانده ای… میدانی خدا همان است که میگویی؛ یا رَفیقَ مَنْ لا رَفیقَ لَهٌ…♥️

🔴 برای کاهش #استرس و ایجاد شادابی چه باید خورد؟ ♻ البته تعریف بیماری #اعصاب در افراد، متفاوت است. 🔹 در افراد #صفراوی مزاج که زود عصبی می‌شوند، #ترشیها مثل #آبلیمو و #آب_انار و... آرام‌بخش است 🔸 ولی اگر #بلغمی و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب #افسردگی و استرس می‌شود، بنابراین مواردی چون #اسطوخدوس و #بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و #آرامش آن‌ها می‌شود. 📌ساختمان سلامت اسوه پویا 02155482143 02155490570 📍لینک گروه ایتا: https://eitaa.com/joinchat/1352204555C230b859f61 📍لینک گروه بله: http://ble.ir/join/MTEwYjA1Nz