🔴 صبحانه مخصوص انواع بیماری‌ها ومشکلات👇 🔻صبحانه مخصوص شما چیست؟ 🔹اگرهضم خوبی ندارید👇 👇گردونخورید،مربای به سیب و بالنگ مربای پوست پسته گزینه مناسبی برای شماست 🔹اگر تمایل دارید وزنتان زیاد شود👇 👇حریره بادام ، شله زردوفرنی بخورید. 🔹اگر معده گرمی دارید👇👇 نان سبوس دارومربای آلبالو بخورید 🔹اگر یبوست دارید👇👇 نان سبوس دارهمراه مربای گل محمدی وکره بخورید. 🔹اگرمشکل عصبی مثل افسردگی دارید👇👇 مربای  گل گاوزبان ونان سبوس دارو کره بخورید 🔹اگرکبد چرب دارید👇👇 بهتراست از مربا های تقویت کننده گوارش مثل مربا های به و سیب و بالنگ همراه نان سبوس دار استفاده کنید https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14097

خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟ 🍎 ◽️خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود ◽️میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار میشوند https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14101

اما این روزا توی بدنمون اتفاقانی داره میفته که از سطل زباله اش دوباره داریم تغذیه میکنیم😐😐 یعنی چی ؟ 👇🏻👇🏻👇🏻

وقتی غذا وارد بدنمون میشه یه سفر هیجان انگیز شروع میکنه✨

*دهان دروازه ورودی شهر بدنمونه که وظیفه اش نرم کردن غذاست*

گلوله غذا از طریق جاده عضلانی (به نام مری)به معده میره🛤