🔴علت های شایع خلط پشت حلـق
🔸هوای سرد
🔹عفونتهای ویروسی که منجر به سرماخوردگی یا آنفولانزا میشوند
🔸بارداری
🔹تغییرات آب و هوا
🔸هوای خشک
🔹غذاهای تند
🔸 عوارض برخی از داروهای فشار خون و کنترل بارداری
🔹عفونت های سینوسی
🔸گیر کردن یک شی در بینی (شایع در کودکان)
🔹بخارات ناشی از موارد شیمیایی،عطرها، محصولات پاک کننده، دود و یا سایر محرک ها
مشکلات تنفسی مزمن مانند بیماری مزمن انسدادی ریه
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/16481
نزله و خلط پشت حلق و آبریزش بینی و راهکارها
💊💊💊💊 🍃🌙⚫﷽🌙⚫🍃
💥مهمترین علل تولید #نزله (خلط پشت حلق و آبریزش بینی) در بدن
🔰استفاده از کولر در تابستان
🔰بادهای سرد زمستانی
🔰رطوبت مزاج در بلغمیها
🔰ضعف سیستم ایمنی در اثر کثرت اهداء خون یا خونریزی های شدید یا مستمر مثل #قاعدگیهای_مکرر_یا_طولانی
🔰عدم استفاده از گرم کننده های سر مثل کلاه و شال و ماسک
🔰آفتاب زدگی ، بوکردن مواد بسیار گرم مثل زعفران و پیاز یا مواد شیمیایی مثل وایتکس
🔰هوای سرد ، طاسی ، خشم ، افسردگی ، اعتیاد ، #موتورسواری
🔰هر دلیلی مانند غلظت خون یا پیری که مانع رسیدن خون کافی به سر شود
🔰تغذیه نادرست ، خوردن خوراکهای بلغم زا بدون مصلح، استمرار بر خوردن خوراکهای گرم بدون مصلح، آب یخ، غذای چرب، شکر سفید و شیرینی و شکلات، قهوه و چای
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/16482
🔴 علائــم خلط پشت حلـق
🔹احساس نیاز مدام به صاف کردن گلو یا قورت دادن
🔸سرفهای که شبها بدتر میشود
🔹تهوع ناشی از حرکت مخاط اضافه به معده
🔸گـلو درد
🔹بوی بد دهان
🔸خروپف و احساس خفگی در حالت خواب
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/16484
🔶نشست به پایان رسید 🌻
امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه 🫶
برای دریافت راهنمایی بیشتر و راهکار های تخصصی تر درمان به پی وی مشاور مراجعه کنید🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖤اى بر همه خلق
▪️مقتدا ادركنى
🖤اى روح و روان
▪️مرتضى(ع) ادركنى
🖤اى موسى كاظم
▪️اى امام محبوس
🖤اى یوســـــــف
▪️آل مصطفى(ص) ادركنى
🖤شهادت امام موسی کاظم
▪️علیه السلام تسلیت باد
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/16487 🥀🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 امام کاظم علیه السلام:
بر طاعت خدا صبر کن
و در ترک معاصی او شکیبا باش
زیرا دنیا لحظه ای بیش نیست؛
آنچه گذشته
جای شادی و غم ندارد
و از آنچه نیامده خبر نداری..
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/16489 🥀🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روانشناسان اثر شش « میم » را
در رسیدن به موفقیت
بسیار موثر می دانند :
🔹اول : تو محبوبی
🔹دوم : تو محترمی
🔹سوم : تو میتوانی
🔹چهارم : تو مهمی
🔹پنجم : تو مفیدی
🔹ششم : تو میفهمی
اگر ما در رفتار و گفتارمان
این 6 «میم» را با خودمان
تکرار و تلقین کنیم ...
« میم هفتم» که موفقیت است
خود به خود خواهد آمد ...
یعنی باتری روانی انرژی دهنده ما
شارژ خواهد شد ...!!
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/16491🌸🍃
🔸حذف کردن صبحانه باعث ریزش مو مي شود.
🍳🧀صبحانه مهمترین و اصلي ترين وعده غذایی در روز است👌
حذف صبحانه میتواند سطوح کراتین را تحت تاثیر قرار داده، مانع از رشد مو شود و ریزش مو را به دنبال داشته باشد😱
👩🏻👨🏻بنابراین اگر میخواهید موهایی محکم، شاداب و فاقد ریزش داشته باشيد، باید صبحانه روزانه و غنی از پروتئین را در رژیم غذایی خود قرار بدهید.
لینک کانال👇🏻
https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/16492