#پرسش_پاسخ_کبدی ‼️‼️‼️ ❇️آیا خوردن پروتئین و کراتین برای کسی که بدنسازی کار می کند و درضمن به کبد چرب مبتلاست ضرر دارد؟❇️ ⬅️بله، کراتین ماده طبیعی موجود در بدن است که کمبودش باعث مختل شدن روند انقباض عضلانی می‌‏شود. متاسفانه بیشتر کراتین‏های موجود در بازار ایران، آلوده به مواد غیرمجاز هستند و ناخالص‌‏اند و رنگ زرد آنها نشانه ناخالصی‌شان است.