🔸عطش فراوان 🔸تمایل زیاد به یک طعم خاص مثل ترشی

🔸سروصدای زیاد روده ها 🔸دفع زیاد گاز از روده

🔸یبوست(به ازاء هربار غذا خوردن یا حداقال روزی دوبار باید دفع مدفوع داشته باشیم و قوام آن سفت نباشد و هنگام خروج دردناک نباشد. 🔸دفع زیاد گاز از دهان یا آروغ زدن #دستگاه_گوارش

🔸یبوست(به ازاء هربار غذا خوردن یا حداقال روزی دوبار باید دفع مدفوع داشته باشیم و قوام آن سفت نباشد و هنگام خروج دردناک نباشد. 🔸دفع زیاد گاز از دهان یا آروغ زدن #دستگاه_گوارش

هر کدام از این نشانه ها داری یعنی معده شما سلامت نیست باید به دادش برسید این قابلمه بدن رو که غذا خوب بپزه برامون

این هفته که مصادف شده با ولادت امام رضا جان امام رئوف می‌خوام یک سری راهکار فوری بگم که انجام بدید و ماروهم دعا کنید بریم ببنیم👇🎁👇👇👇💪

نمک بله نمک. البته اگر مشکل فشار خون و مشکل کلیه ندارید بهترین درمان است چهل بار مزه مزه کنید نمک رو بعد از ده دقیقه معده آرام می‌شود

تخم کتان دوست داشتنی 🤩🤩🤩🤩 از ترکیب تخم کتان یک واحد سیاهدانه ۱/۳ پیمانه زیره سبز ۱/۳پیمانه شوید و زنیان ۱/۵ پیمانه ترکیب کنید صبح ناشتا و قبل خواب یک قاشق مرباخوری داخل یک لیوان آب جوش بریزید و میل کنید

روغن مالی روی معده انجام بادکش ماساژ برای رفع مشکلات معده بسیار موثر هستن