✳️۸ ماده غذایی بسیار سالم که ضریب هوشی را افزایش می‌دهند👇 🔹ماهی سالمون 🔹میوه ها و سبزیجات رنگارنگ 🔹شکلات 🔹زردچوبه 🔹چای سبز ماچا 🔹نخود 🔹مواد خوراکی حاوی ویتامین c 🔹سبزیجات برگدار سبز #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴آمار کرونا دوشنبه 1دی ماه #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان. 🆔 @salamatbeman

✳️فواید عطسه کردن:👇 🔹️تقویت چشم 🔹️پاکسازی عروق و بافت ها 🔹️پاک کردن رسوبات از قلب، ریه، حنجره 🔹️مفید برای جریان خون جلوگیری از عطسه کردن باعث پاره شدن رگ خونی در سفیدی چشم می شود #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🚨#خبرفوری؛ پروازها به مقصد انگلیس را لغو کنید/ مسافرین از مبدا انگلیس بررسی و قرنطینه شوند 🔸نمکی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در نامه ای به مهندس اسلامی، وزیر راه و شهرسازی، به منظور رعایت اقدامات احتیاطی برای مقابله با نوع جهش یافته ویروس COVID-19 در برخی کشورها، خواستار لغو کلیه پروازهای خطوط هوایی شرکت های ایرانی به مقصد کشور انگلستان شد. 🔹وزیر بهداشت همچنین پیرو این مکاتبه، در نامه ای به دکتر رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت، درخصوص بررسی دقیق کسانی که مستقیم یا غیر مستقیم از مبدأ کشور انگلیس وارد می شوند، دستوراتی صادر کرد. در این نامه بر ضرورت بررسی دقیق مسافرین از مبدا انگلیس به مقصد ایران، انجام تست، قرنطینه و مراقبت کامل از آنها و تشدید نظارت ها و مراقبت و انجام آزمایشات COVID-19 در کلیه مبادی ورودی هوایی بخصوص پروازهایی که از مبدأ کشورهای اروپایی صورت می پذیرد، تاکید شده است. #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️سیب دارای توانایی های ضدسرطان قوی است که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه میدارد. 👈دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم،موافق هستند که مصرف سیب می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را تا 23 درصد کاهش دهد و همچنین چند ترکیب در پوست سیب،نشان می دهد که پوست سیب هم پتانسیل رشد در برابر سلولهای سرطانی را دارد که،توسط محققان دانشگاه کورنل مشخص شده است. 🔹علاوه بر این ،سرطان کولورکتال را می توان با مصرف فیبر از بین برد بنابراین دفعه بعد که پوست سیب را در زباله می اندازید، به ارزش غذایی آن فکر کنید. #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️بیماری‌هایی که باعث احساس تشنگی می‌شوند👇 🔹مشکلات تیروئید 🔹قاعدگی 🔹دیابت یا (دیابت بی مزه) 🔹دهیدراته شدن بدن (کم شدن آب بدن) 🔹رژیم غذایی حاوی کربو هیدرات پایین 🔹اضطراب 🔹بارداری #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️8 نوشیدنی انرژی‌زا👇 ◽️ شیرخرما ◽️ شیر بادام ◽️ شیرمخصوص ◽️ نوشابه زنجبیلی ◽️ نوشیدنی زعفرانی ◽️ دمنـوش بادرنجـبویه ◽️ دمنوش اسطوخودوس ◽️ چای سفید و سبز و دارچین #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️ویژگی‌های کرونای جدید جهش‌یافته در انگلیس👇 🔹از گونه‌های قبلی واگیردارتر است. 🔹دو برابر عفونی‌تر است. 🔹سرعت انتشارش ۷۰ درصد بیشتر است. 🔹به سرعت جایگزین گونه قبلی می‌شود. 🔹آزمایش اش هفته‌ها یا شاید ماه‌ها طول می‌کشد. 🔹آنتی‌بادی نجات‌یافتگان تأثیر کمتری روی آن دارد. 🔹اولین بار در شهریور ماه شناسایی شد اما تا الان توسط نخست‌وزیر انگلیس پنهان شده بود. 🔹دوسوم مبتلایان در انگلیس حامل این ویروس بودند. 🔹گونه جدید به دانمارک،ایتالیا،استرالیا و هلند منتقل شده است 🔹در حال حاضر راه حل سریع برای مقابله با آن اعمال قرنطینه است. 🔹واکسن‌های فعلی قادر به مقابله با آن هستند اما اگر باز هم جهش کند، ممکن است واکسن‌ها کارآیی نداشته باشند. 🔹مردانی،عضو ستاد کرونا:ویروس جدید هنوز به ایران نرسیده است/فارس #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️زنجبیل و خواص آن 👈زنجبیل حاوی خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. 1 گرم آن می تواند به جلوگیری از انواع حالت تهوع کمک کند همچنین می تواند درد عضلات و سطح قند خون را کاهش دهد و ناراحتی معده را تسکین دهد. #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴آمار کرونا سه شنبه2 دی ماه #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان. 🆔 @salamatbeman

✳️در فصل سرد سال خرمالو بخورید ! 👈خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را از بین می‌برد و چربی خون را کاهش می‌دهد، در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفلوانزا هم پیشگیری می‌کند 🔹افرادی که موهایشان کم پشت است می توانند با خوردن خرمالو و دریافت روی ( زینک ) موجود در آن موهاى سالم و پرپشتی داشته باشند ! ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌#کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman