⚜️ تندخوانی #جزء_۱۷ #قرآن_کریم ⚜️ 🍃قاری استاد معتز آقائی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🦠 دانش‌آموزان چگونه در محیط‌های آموزشی از ویروس کرونا فرار کنند؟ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

قوانین بازگشایی مساجد در شب‌های قدر «رئیسی» معاون وزارت بهداشت اعلام کرد: 🔸مراسم‌های شب قدر باید با یک ظرفیت محدود و ترجیحاً در فضای باز برگزار شود. 🔸حداقل فاصله از طرفین، پشت سر و جلو حداقل یک متر باشد. 🔸شرکت‌کنندگان در مراسم شب‌های قدر باید از ماسک و دستکش استفاده کنند و مهر، جانماز و قرآن خود را همراه خود ببرند. 🔸اگر فضای برگزاری مراسم سربسته بود، حداکثر از یک‌ چهارم فضا استفاده شود. 🔸حداکثر زمانی که برای برگزاری شب‌های احیا گذاشته ایم، ۲ ساعت است. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

#سالم_خوری ماه رمضان فرصتی طلایی برای لاغر شدن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👌این ایام یه فرصت مناسب برای تغییر برخی عادت‌ها به ویژه عادت‌های غذاییه ناسالمه. خیلیامون تو ماه رمضون وزن اضافه می‌کنیم! اما اگه حجم و نوع مواد غذایمون مشخص باشه دیگه جای نگرانی نیست. 👌اینجوری نه تنها وزنمون بالا نمیره بلکه لاغر هم میشیم😉 ‌‌ ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🦷 بایدها و نبایدهای رفتن به دندانپزشکی در دوران کرونا ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

💠 دعای روز #هجدهم ماه مبارک رمضان #رمضان_الکریم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

⚜️ ترتیل #جزء_۱۸ #قرآن_کریم ⚜️ 🍃قاری استاد منشاوی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

⚜ تندخوانی #جزء_۱۸ #قرآن_کریم ⚜ 🍃قاری استاد معتز آقائی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🔹فاصله گذاری اجتماعی در کارگاه های تولید مواد غذایی(بستنی سازی، کارگاه های تولید شیرینی، محصولات لبنی و نظایر آن) ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

تو کرونا مبل و لباس رو چی‌کار کنیم؟ ستاد بسیج ملی‌ مبارزه با کرونا ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🔹چقدر مراقب حرکات انگشت اشاره خود هستیم؟ ⚠️هر مطلب یا تصویری را مشاهده نکرده و به اشتراک نگذاریم. ⚠️هر لینکی را باز نکنیم، چراکه خطر ورود ویروس یا نصب بدافزارها روی تلفن همراه مان و سودجویی های احتمالی (از این طریق) وجود دارد. ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

#بهداشت_زناشویی 💕 تصمیم به بارداری در ایام شیوع کرونا ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

📺برنامه های لیالی قدر شبکه های سیما در شب نوزدهم ماه مبارک رمضان ▪️شبکه یک: قرائت دعای جوشن کبیر و سخنرانی آیت الله علم الهدی و مرثیه سرایی رضا نریمانی- حرم رضوی ▪️شبکه دو : سخنرانی حجت الاسلام رفیعی و مداحی میثم مطیعی- حرم مطهر حضرت معصومه (س) ▪️شبکه سه: سخنرانی حجت الاسلام انصاریان-حسینیه همدانی ها ▪️شبکه چهار: سخنرانی حجت الاسلام عالی و مداحی عباس حیدرزاده- مسجد جمکران ▪️شبکه پنج: سخنرانی حجت الاسلام قاسمیان و دعاخوانی شالبافان و زین العابدین- حرم حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) ▪️شبکه قرآن: قرائت دعای افتتاح و سخنرانی آیت الله صدیقی-کربلای معلی ▪️شبکه آموزش: سخنرانی حجت الاسلام هاشمیان- حرم مطهر امام خمینی (ره) ▪️شبکه افق: سخنرانی حجت الاسلام پناهیان و مرثیه سرایی احمد واعظی و احمد نیکبختیان- مصلی امام خمینی (ره) ✅ #کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🎥 متخصص بیماری‌های عفونی میگه اگر حس بویایی و چشایی فردی دچار مشکل بشه نشونه واضح کروناست ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

پروتکل بهداشتی برگزاری مراسم شبهای قدر ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

✅ دلایل خشکی پوست و لب در ماه مبارک و راهکارهای رفع خشکی پوست و لب برای روزه داران ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🔹داستان ما و دنیا از زبان ناقوس ها شعری بسیار زیبا از حضرت علی(ع) ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

#ویژه_استوری 🌙 امام صادق(ع) مقدرات در شب نوزدهم تعیین در شب بیست و یکم تائید در شب بیست و سوم رمضان امضا می شود. 🙏التماس دعا🙏 ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

فاصله گذاري هوشمند در شب احياء ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

💠 دعای روز #نوزدهم ماه مبارک رمضان #رمضان_الکریم ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

⚜️ ترتیل #جزء_۱۹ #قرآن_کریم ⚜️ 🍃قاری استاد منشاوی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

⚜ تندخوانی #جزء_۱۹ #قرآن_کریم 🍃قاری استاد معتز آقائی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🔹لزوم استفاده از ماسک در مترو ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

👓 چند راهکار برای جلوگیری از بخار شیشه عینک هنگام ماسک زدن ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman

🔹فاصله گذاري هوشمند در دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔@salamatbeman