کم‌خوابی منجر به خودخوری مغز می‌شود !😳 ▫️محققان می‌گویند برخی سلول‌های مغز در پستانداران اگر خواب كافی را تجربه نكنند شروع به وارد آوردن آسیب به بخش‌های مهمی از مغز می‌كنند ▫️تحقیقات نشان می‌دهد خواب ناكافی مداوم باعث می‌شود مغز مقدار قابل‌توجهی از ارتباطات بین نورون‌ها را پاك كند، كه حتی با بهبود شرایط خواب این آسیب به حالت اول برنمی‌گردد #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🎥 مدیرکل دارو سازمان غذا و دارو میگه سالمندان، بیماران زمینه‌ای، زنان باردار، کودکان و بزرگسالان با نقص سیستم ایمنی، کودکان زیر ۵ سال و زندان‌ها واکسن رایگان آنفلوآنزا دریافت می‌کنند. #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴باورهای غلط عامیانه در مورد ویروس کرونا #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✅با انجام این کارها سرماخوردگی را بدون مصرف دارو درمان کنید !(☝🏻) #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

خستگی و سردرد، شایع‌ترین علائم کودکان مبتلا به کرونا !🦠 ▫️محققان انگلیسی: خستگی، سردرد و تب رایج‌ترین علائم ویروس کرونا در کودکان است و تنها شمار کمی از کودکان مبتلا به کووید ۱۹ به سرفه دچار می‌شوند و یا حس چشایی یا بویایی خود را از دست می‌دهند + باید به افراد در خصوص علائم کووید ۱۹ در هر رده سنی اطلاع رسانی شود و مردم باید بدانند سرفه، تب و از دست دادن حس بویایی و چشایی تنها علائم این بیماری ویروسی نیستند/ايرنا #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

خواص آب نارگیل همراه با عسل 🔸کاهش استرس 🔹جلوگیری از گرفتگی عروق 🔸کاهش درد در دوران عادت ماهانه 🔹جلوگیری از سرطان پروستات در آقایان #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

ویروس کرونا از طریق واکسیناسیون کودکان منتقل نمی‌‌شود !🦠💉 ▫️ناطقیان فوق تخصص عفونی کودکان: اگر به هر بهانه‌‌ای از جمله کرونا، واکسیناسیون کودکان به تعویق بیفتد برخی بیماری‌‌ها در کشور بروز می‌‌یابد. ویروس کرونا از طریق واکسن زدن به کودکان منتقل نمی‌‌شود و افراد باید در زمان‌‌های تعیین شده برای انجام واکسیناسیون کودکان خود به این مراکز مراجعه کنند + هیچ موردی در جهان گزارش نشده است که از طریق واکسیناسیون در مقابل بیماری‌‌ها، کودک به کرونا مبتلا شده باشد #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

♦️راهکارهای خانگی برای دفع سنگ کلیه #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

📢 اطلاعیه|| آخرین اخبار در مورد بیماری کرونا #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴طبق پژوهشهای علمی بهترین حالت نوشیدن آب نشسته است ❗️وقتی ایستاده آب می نوشید، آب به سرعت وارد روده ها شده و از جذب موادمغذی جلوگیری میکند، همچنین باعث تورم معده و اختلالات کلیوی میگردد. #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

راهکار‌های تغذیه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی دانش آموزان !👌🏻 ▫️اولیایی متخصص تغذیه: توصیه می‌شود همه دانش آموزان نسبت به مصرف صبحانه توجه ویژه داشته باشند. همچنین لازم است برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود از میوه و سبزیجات استفاده کنند ▫️منابع غذایی حاوی ویتامین C حتما مورد استفاده قرار بگیرد. ویتامین D می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود، که می‌توان با مصرف زرده تخم مرغ، شیر، لبنیات پاستوریزه و ماهی‌ میزان این ویتامین را در بدن افزایش داد #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

📌 اگر هر روز یک فنجان نخود بخورید چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد 1. کاهش وزن 2. استخوان های سالم تر 3. پوست بهتر 4. کاهش قند خون  5. هضم بهتر 6. کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب 7. رشد بهتر مو 8. بهبود سلامت چشم 9. بهبود عملکرد مغز  10. محافظت در برابر سرطان #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman