🔴 خوردی زیاد چای سیاه باعث ... ■کم خونی ■آریتمی قلبی ■اختلالات گوارشی ■چروکیدگی پوست و ریزش مو 👌 بهترین نوشیدنی ها برای اعصاب: دمنوش بابونه.گل بنفشه.بادرنجبویه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فواید شگفت‌انگیز قارچ ... 👈🏻ضدسرطان 👈🏻تقویت ایمنی بدن 👈🏻کاهش کلسترول 👈🏻حاوی ویتامین ب و د 👈🏻کاهش التهاب 👈🏻کمک به بیماران سرطانی 👈🏻مبارزه با پیری زودرس #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هیچ میدونستید بعضی از موزهایی که میخوریم موز نیستن ... پلانتین یا موز سبز یا موز پختنی، میوه‌ای از خانواده موز و خیلی شبیه به موز هست با این تفاوت که سفت تره و به سختی هضم میشه ! پلانتین رو تو روغن سرخ میکنن و بعد میخورن ! #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 معجزات خنده برای سلامتی ... ⇠ استرس را کم میکند. ⇠ خلاقیت را افزایش میدهد. ⇠ احساس درد را کاهش میدهد. ⇠ سیستم ایمنی را تقویت میکند. ⇠ از مشکلات قلبی جلوگیری میکند. ⇠ حافظه کوتاه مدت را تقویت میکند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 داروهایی که چشم هایتان را خشک می کنند ... 🔸داروهای فشارخون 🔸آنتی هیستامین ها 🔸داروهای ضد افسردگی و ضد پارکینسون ها،خواب آورها 🔸داروهای ضد بارداری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوارض استفاده از دستمال توالت‌های رنگی و معطر ... ▫️عفونت‌های قارچی ▫️آلرژی و التهاب ▫️سرطان دهان رحم ▫️عفونت‌های مجاری ادراری + این دستمال‌ها، حاوی مواد التهاب‌زا و خطرناکی هستند که استفاده از آن‌ها خطر بروز سرطان را افزایش می‌دهد #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ریشه تمام بیماریها سردی است ... 💥سردی_در_سر : ام اس ، پارکینسون ، رعشه ، لقوه ، سردرد ، صرع ، تشنج ، آلزایمر 💥سردی در مو : سفیدی مو 💥سردی درگوش : کری ، ناشنوایی 💥سردی در چشم :کم‌بینایی ، آب مروراید ، آب سیاه 💥سردی در لوزه : بزرگ شدن لوزه 💥سردی در تیروئید : کم کاری تیروئید 💥سردی‌در ریه:آب آوردن،آسم‌برونشیت ،ذات الریه 💥سردی در روده :یبوست‌کولیت ،بواسیر‌‌شقاق 💥سردی درمعده : درد ، ورم ، نفخ 💥سردی در لوزالمعده : دیابت 💥سردی در رحم : یائسگی ‌زودرس ، کیست ، 💥فییروم ، بزرگی رحم ، سقط جنین، نازایی 💥سردی در دست و ‌پا : آرتروز ، روماتیسم 💥سردی در کمر : دیسک و‌ کمر درد 💥سردی در خون:کاهش پلاکت خون ، کم خونی. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 لوبیا سفید، گوشت بدون استخوان ... 🔹لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم‌خونی جلوگیری می‌کند 🔹یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون می‌شود #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

دستهایت پرگل🌸🍃 شادیت پاینده خنده ارزانی چشمان پر از عاطفه ات صبح همسایه دیوار به دیوار دل پاکت باد🌸🍃 روز آغاز حیات است وامید🌸🍃 سلام صبح پنجشنبه تون زیبا☕️🌸

🔴 نقش تشک در حفظ تندرستی ... از زبان حکیم حسین خیراندیش #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فواید دوش آب گرم vs دوش آب سرد ... ببینید 👆 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 برای درمان تورم والتهاب پروستات گزنه بخورید ... 🔸برای درمان تورم و التهاب پروستات باید یک قاشق مرباخوری از گزنه خشک و خرد شده را در یک فنجان آب جوش دَم و پس از ۱۵ دقیقه میل کنید؛ این دمنوش را می‌توان روزانه سه بار مصرف کرد. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اتاق سرد، کابوس زاست ... هوای سرد در هنگام خواب، نیاز بدن به دفع ادرار را زیاد میکند، همین موضوع باعث افزایش هورمونهای مرتبط با استرس شده،حتی فشار خون رابالا میبردوموجب تنش و کابوس میشود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان تنگی نفس ... ✍ از زبان حکیم حسین خیراندیش #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 شیر کم چرب مصرف کنید ... ▪️جذب كلسيم از شير كم چرب بيشتر است 👈 با مصرف شير كم چرب به ازاء هر ليوان شير، كالری دريافتی را 65 كيلو كالری كاهش می دهيد و جذب کلسیم افزایش پیدا می‌کند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خوردن يك قاشق كنجد موجب تامين چهارده درصد از نياز كلسيم خانم‌ها شده ... اگر آنها عادت به بلند كردن ناخن‌هايشان داشته باشند با مصرف كنجد ناخن‌هايشان محكم‌تر میشود.. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 حرص و جوش زیاد مساوی است با بیماری " ام اس " ... بر اساس تحقیقات استرس فشار عصبی و حرص و جوش خوردن زیاد در هر سنی که باشید شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند! برای چیز الکی حرص نخورید😬 #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ٦ كليد طلايي براي كاهش و درمان فشار خون ... 🔻کنترل وزن 🔻كاهش مصرف نمك 🔻كاهش مصرف كافئين 🔻عدم استرس 🔻مديتيشن 🔻خواب خوب و كافي ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 قلیان نکشید ... شلنگ قلیان به علت مرطوب بودن و تنباکو حاوی 4000 نوع میکروب و قارچ است که میتواند باعث عفونت مزمن شود! 👈14 روز طول میکشد تا کبد سموم وارد شده از یک بار مصرف قلیان را دفع کند! #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 به کودکان شکلات ندهید زیرا با دادن شکلات به آنها لطف نمی‌کنید ... 🔻بیماری قلبی ▫️افسردگی ▫️کوتاهی قد ▫️لکنت زبان 🔺بی اشتهایی 👌از عوارض جبران ناپذیر مصرف شکلات است ! #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان ترک پا ... حنا ۲پیمانه کتیرا ۱پیمانه با آب باهم مخلوط کرده و شبها روی ترک پا بمالید و با پلاستیک ببنید و جوراب روی آن بپوشید، سریعاً درمان میکند. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان بوی پا ... 🔹↫ استفاده از نوره و حنا. برای بوی پا حنا خیلی خوب است هم پوست را نرم و لطیف میکند هم برا ترک پا و بوی بد خوب است. 🔹↫ برای رفع بوی بد پا و زیر بغل بادام تلخ را پودر کرده و با عرق کاسنی مخلوط کرده زیر بغل و کف پا به صورت ضماد بگذارید و سپس بشویید. 🔹↫ اگر موارد بالا تاثیر نداشت احتمالا ناشی قارچهای لای انگشتی پا می‌باشد در این صورت با پنبه و سرکه هر روز پا را بشویید. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان آفت دهان ... 🔸عسل، خواص ضد التهابی دارد اما به خاطر داشته باشید که باید عسل ارگانیک انتخاب کنید. 🔹حتماً در ابتدا با آب گرم غرغره کنید. مقدار زیادی عسل روی آفت هابگذارید. این کار را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید و این کار را تا زمان دیدن برخی تغییرات، ادامه دهید. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تقویت_گردش_خون ... 💠•درمان ✍ ➀ق.چ از روغن سیاهدانه را با ➀ ق.غ عسل خالص همراه با دو حبه سیر (له شده) مخلوط کرده و مقدار متناسبی هر روز صبح ناشتا به مدت➀هفته میل نمایید #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 شناخت پوکی استخوان ... - عقب رفتگی لثه‌ - افزایش ضربان قلب - مشکل در گرفتن اشیا و استفاده از آن - ریش ریش و شکسته شدن راحت ناخن #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 علل خارش دست و پا ... ✴️⇦نتیجه گرمی بدن وصفرای سوخته بدن است یعنی گردش خون دراین نواحی باغلظت توام شده است ⚜مالیدن حنا ⚜حجامت قوزک پا ⚜مالیدن روغن ختمی ⚜خوردن دمنوش بنفشه،ختمی،پنیرک #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 3دلیل برای خوددن آناناس ... ❶👈ویتامینC:تقویت سیستم ایمنی وجلوگیری ازپیری زودرس ❷👈سلامت پوست:منگنزموجود در آناناس موجب ساخت کلاژن میشود ❸👈بهبود گوارش:بروملین آناناس باعث هضم سریع میشود #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مهم ترین علایم کمبود روی ... 🔺ایجاد لکه های سفید روی ناخن 🔺کاهش رشد ناخن 🔺شوره سر 🔺لایه لایه شدن ناخن 🔺ایجاد آکنه 🔺ریزش مو 🔺خستگی مزمن 🔺استرس 🔺اختلال عصبی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تخم بلدرچین روی افزایش ضریب هوشی کودکان موثرست ... بدلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر سوئی بر شیرخواران به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی توصیه میشود.(زیر 1سال فقط زرده) #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman