☸یک محصول #تخمیری که میکروب های مفید روده دارد. 🔰 یک کیلو #کلم بگیرید فقط برگ های درشت روی اونو بکنید، بهش آب نزنید داخلش نیاز به شستن نداره ▫️مثل رشته های ریز خوردش کنید هرچی ریزتر بهتر دو درصد وزن بهش نمک دریا بزنید ❌نه نمک ید دار چون ید، باکتری از بین میبره ▫️ نیم ساعت بزارید بمونه واکنش بده بعد حسابی چنگ بزنید آبش دربیاد ▫️ حدود یک ربع بعد بریزید تو یک شیشه (نه پلاستیک) طوریکه دو سوم شیشه پر بشه ▫️ یک سوم فضای تخمیر و فرمنتیشن باکتری بهش بدید بعد میزارید دمای ۲۵ درجه تا فرآیند تخمیز شروع بشه گهگاه تکونش بدید اما درب رو باز نکنید تا دو هفته حالا یک معجون درمانی دارید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

☸ #میکروب های مفید داخل روده نقش مهمی در مبتلا نشدن شما به Ms دارند 🔰 اگر میزان باکتری های لاکتوباسیلوس و لکونوستوک و بعضی استرپتوکوک ها و مایکوباکترها توی روده شما زیاد باشه از ابتلا به ام اس پیشگیری میکنن 📌ترشی های #تخمیری و #پروبیوتیک مصرف کنید تا میکروب مفید روده بیشتر بشه! join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

▫️▫️▫️ طرز تهیه یک محصول #تخمیری که میکروب های مفید روده دارد👇👇 https://eitaa.com/SalamateMontazeran/43965

☸ترشی های عادی هم #کبدچرب رو تشدید میکنه هم باعث تشدید #دیابت میشه 📌 و علاوه بر خراب کردن دندون ها ضعف #حافظه و ضعف تمرکز میاره بخاطر آسیب به میکروبیوتا حالا برعکس ترشی های #تخمیری که توش باکتری مفید داره #ضد کبد چرب و دیابته ضد سرطان و تقویت کننده حافظه و تمرکز بخاطر افزایش سروتونین و دوپامین است ❌ مصرف ترشی های عادی رو به حداقل برسونید join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

✓✓ ⁉️چطوری باکتری های مفید روده رو افزایش بدیم با اماده کردن محصولات #تخمیری درخانه👇👇 https://eitaa.com/SalamateMontazeran/43965

☸ترشی های عادی هم #کبدچرب رو تشدید میکنه هم باعث تشدید #دیابت میشه 📌 و علاوه بر خراب کردن دندون ها ضعف #حافظه و ضعف تمرکز میاره بخاطر آسیب به میکروبیوتا حالا برعکس ترشی های #تخمیری که توش باکتری مفید داره #ضد کبد چرب و دیابته ضد سرطان و تقویت کننده حافظه و تمرکز بخاطر افزایش سروتونین و دوپامین است ❌ مصرف ترشی های عادی رو به حداقل برسونید join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

▫️▫️▫️ طرز تهیه یک محصول #تخمیری که میکروب های مفید روده دارد👇👇 https://eitaa.com/SalamateMontazeran/43965