. 🟠 مهارت های دهگانه ضروری برای زندگی کدامند؟🤔 👈 هر کس باید این توانایی ها را برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کنه: 1⃣ مهارت خودآگاهی 2⃣ مهارت همدلی 3⃣ مهارت روابط بین فردی 4⃣ مهارت ارتباط موثر 5⃣ مهارت مقابله با استرس 6⃣ مهارت مدیریت هیجان 7⃣ مهارت حل مسئله 8⃣ مهارتت تصمیم گیری 9⃣ مهارت تفکر خلاق 🔟 مهارت تفکر نقادانه #مهارت_زندگی http://eitaa.com/joinchat/1045233664C7628d25ca9

هر روز بیشتر خود را ستایش کنید😊🌺 ✍ قدرت تشویق های شما بر درونتان معجزه میکند، بعد از هر موفقیتی هر چند کوچک به خودتان تبریک بگویید و به آنچه هستید افتخار کنید...🌷🌼 http://eitaa.com/joinchat/1045233664C7628d25ca9

🌺 هيچ كس در هيچ كجا چمداني همراهش نيست كه پر از حال خوب براي ما باشد و آن را به ما سوغات بدهد . 🌼 حال خوب از درون ما مي آيد . مهم اين است كه با توجه به داشته هايمان حال خوب را براي خودمان ايجاد كنيم . مهم اينست كه شادي هاي كوچك را براي خود بسازيم و از آنها احساس رضايت كنيم . گاهي با يك بستني قيفي ، با يك پياده روي با ديدن يك فيلم كمدي و ... مي توانيم حال خوب را به خودمان هديه كنيم .☺️🌷 🌼زندگي همين لحظه هاست ...🌼 http://eitaa.com/joinchat/1045233664C7628d25ca9

نماهنگ آقای عزیزم تنها رفیقمی آقای عزیزم❤️ http://eitaa.com/joinchat/1045233664C7628d25ca9

#عزت_نفس 🌼 برای رشد بهتر حس ارزشمند بودن رو برای خودتون ایجاد کنید...هر آدمی باید تو دل خودش برای خودش جایگاه و ارزش قائل باشه...🌺 مدرس: استاد#پورقلی http://eitaa.com/joinchat/1045233664C7628d25ca9

🌼میلاد دوازدهمین اختر تابناک امامت و ولایت مبارک🌺😍 http://eitaa.com/joinchat/1045233664C7628d25ca9

به تفاوت‌ها، قبل از ازدواج خوب توجه كنيد! زندگی کردن زیر یک سقف یک واقعیت است و با شخصیت‌های واقعی زن و شوهر سر و کار دارید و جایی برای رویا پردازی نیست. شناخت درست از تفاوت‌ها و شباهت های بین دختر و پسر و خانواده ها، کمک می کند تا با شناخت از این تفاوت ها با دید باز تر و آگاهانه تر تصمیم گیری کنید. در تصمیم گیری قبل از ازدواج باید به تفاوت ها و بعد از ازدواج بیشتر به شباهت هایشان اهمیت بدهید، زیرا توجه به تفاوتها، به انتخاب عاقلانه کمک می کند و اهمیت دادن به شباهت ها بعد از ازدواج، موجب محکم شدن ارتباط و صمیمیت زن و شوهر می شود. متاسفانه این روند در بین افراد جوان در آستانه ازدواج و افراد متاهل برعکس است یعنی فرد قبل از ازدواج در دریای از احساسات و دلباختگی غرق می شود و بعد از ازدواج خود را در بین ناکامی ها و تفاوت های بسیار، ناامید و خسته می‌بینید #انتخاب_همسر #ازدواج http://eitaa.com/joinchat/1045233664C7628d25ca9