‍ افرادی که صبحانه نمیخورند دچار چه مشکلاتی می شوند؟! 🤔 ▫️سردرد ▫️ریزش مو ▫️لکهای پوستی ▫️پوک استخوان ┈•✾🍏✾•┈ @salamathosnarood

🟡 #اینفوگرافیک: ۸ عادت غلط که سبب بروز سنگ کلیه می‌شود ┈•✾🍏✾•┈ @salamathosnarood

فواید مصرف عدسی 👇🏻 ▫️کاهش بیماری های عصبی ▫️افزایش فعالیت مغز ▫️کاهش ریزش مو ▫️کاهش ابتلا به ام اس ┈•✾🍏✾•┈ @salamathosnarood

آیا پارو کردن برف برای قلب خطرناک است؟ ▫️اگر دچار آنژین هستید، پارو کردن برف را کنار بگذارید. در هوای سرد، قلب شما به شدت کار می کند تا بدنتان را گرم نگه دارد، اگر در این حالت آن را با انجام فعالیت های ناگهانی همراه کنید، حمله ی قلبی را تشدید کرده اید. ▫️آنژین عارضه ای است که در طول استرس و هوای سرد احساس می شود. علائم این بیماری شامل سنگینی یا احساس فشار در وسط قفسه ی سینه و یک درد ادامه دار در یک یا دو بازو، گردن و چانه است. ┈•✾🍏✾•┈ @salamathosnarood

میلاد با سعادت حضرت علی اکبر(ع) و روز جوان تبریک و تهنیت باد💐 ┈•✾🍏✾•┈ @salamathosnarood

#حدیث_روز: 🔹 امام کاظم(ع) فرمودند: ⚡️ رجُلٌ مِن أهلِ قُمّ یدعو النّاسَ إلی الحقِّ، یجْتَمِعُ مَعهُ قَومٌ کزُبرِ الحدیدِ، لا تُزِلُّهُمُ الرِّیاحُ العَواصِفُ، و لا یمَلّونَ مِن الحَربِ، و لا یجْبُنونَ، و علی اللّهِ یتَوکلونَ، و العاقِبَةُ للمُتّقِینَ. ✨ مردی از قم مردم را به حق فرا می خواند و بر گرد او مردمانی فراهم می آیند که چونان پاره های آهن استوارند، طوفان ها آنها را به لرزه نمی اندازد و از جنگ خسته نمی شوند و بزدلی نشان نمی دهند، به خدا توکل دارند و فرجام از آنِ پرهیزگاران است. 📙 بحار الأنوار، ج ۶۰، ص ۲۱۶، ح ۳۷ ┈┈••✾••┈┈ @salamathosnarood

#اطلاع_رسانی #میزخدمت 📢📢 ‼️‼️ ✅️جلسه آموزش مهارت های فرزند پروری ویژه مادران گرامی 💝با حضور خانم گلستانه فرد کارشناس سلامت روان 🩺درضمن میزخدمت جهت تنظیم فشارخون درکنارجلسه برقرارخواهدبود 📆زمان :پنجشنبه ۲۵ بهمن ماه ⏰️ساعت ۱۰ صبح 🏠مکان:پایگاه بسیج خواهران مطهره 👌باهمکاری مرکزسلامت حسنارود، پایگاه مطهره،دبستان هاجر #مرکز_خدمات_جامع_سلامت_حسنارود #پایگاه_بسیج_خواهران_مطهره_حسنارود ┈•✾🍏✾•┈ @salamathosnarood

🟡 #اینفوگرافیک: آنچه خانم‌ها باید در مورد کمبود ویتامین ۱۲B بدانند 🔸 ویتامین ب۱۲ برای بسیاری از عملکردهای بدن لازم است، از جمله تولید گلبول‌های قرمز، سلامت اعصاب و سنتز DNA و کمبود آن می‌تواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود که خیلی از آنها در خانم‌ها شایع‌ترند ┈•✾🍏✾•┈ @salamathosnarood

#اطلاع_رسانی #میزخدمت 📢📢 ‼️‼️ ✅️جلسه آموزش مهارت های فرزند پروری ویژه مادران گرامی 💝با حضور خانم گلستانه فرد کارشناس سلامت روان 🩺درضمن میزخدمت جهت تنظیم فشارخون درکنارجلسه برقرارخواهدبود 📆زمان :پنجشنبه ۲۵ بهمن ماه ⏰️ساعت ۱۰ صبح 🏠مکان:پایگاه بسیج خواهران مطهره 👌باهمکاری مرکزسلامت حسنارود، پایگاه مطهره،دبستان هاجر #مرکز_خدمات_جامع_سلامت_حسنارود #پایگاه_بسیج_خواهران_مطهره_حسنارود ┈•✾🍏✾•┈ @salamathosnarood