👈اگر این 6 نشانه را دارید از دیگران باهوش‌تر هستید 1. با خودتان صحبت می‌کنید 🔹️افکار زیادی که دارید سازماندهی می‌کنید و همچنین با گفتگوی درونی با خود، کارهایتان را دقیق‌تر انجام می‌دهید. 2. ممکن است دیگران به شما بگویند تنبل هستید 🔹️درحالی که شما دارید بر روی چیزی تمرکز می‌کنید و یا در افکارتان برای سنجیدن چیزی غرق شده اید. 3. کارهایتان را درشب انجام می‌دهید 🔹️بسیاری از افرادی که هوش زیادی دارند ذهن آن‌ها در شب بازدهی و عملکرد بهتری از خود نشان می‌دهد. 4. علاقه‌مند به هنر و کارهای هنری هستید 🔹️این دسته افراد به دلیل ظرفیت بالای ذهنی قدرت فهم و درک بالایی از هنر دارند و به هنر علاقه‌مند هستند. 5. در انجام کارهایتان تعلل می‌کنید 🔹️زیرا دقت می‌کنید که کارهایتان دقیق و خوب پیش روند و به همین دلیل ممکن است از نظر دیگران این معطل کردن به حساب بیاید. 6. استعدادهای خود را دست کم می‌گیرید 🔹️مطالعات نشان داده است که افراد با هوش بالاتر اعتماد به نفس کمتری دارند و در مقابل افراد با هوش کمتر پرادعا هستند. @salamati1399

🌙هر شب ✨بدون هیچ اطمینانی 🕊از بیدار شدنمان 🌙به خواب می رویم ✨اما با این حال برای فردا 🕊برنامه می ریزیم 💫این یعنی امید ... ⭐️زندگیتون 💫پر از امیـــد و آرزو شبتان خوش و در پناه حق🌙

❗️عواملی که باعث بوجود آمدن زخم معده می شود: ▫️پرخوری، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیت‌های غذایی ▫️مصرف زیاد آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند. ▫️علائم زخم معده: ▫️زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد. ▫️درمان سنتی زخم معده: ▫️عسل: عسل را بدون نان و بصورت خالی مصرف کنید. ▫️موز: خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن رشد باکتریها می شود. اسیدیته شیره معده در نتیجه کاهش التهاب و تقویت معده کاهش میابد. 👇👇 🆔 #سلامتی_بهداشت @salamati1399

🔴مرغ زیر 1.5 کیلوگرم سالم ترین نوع مرغ است 😱وزن بالای لاشه مرغ سبب شده تا مرغ چربی بطنی و چربی بین بافتی بالا داشته و میزان‌ مصرف دارو و آنتی بیوتیک ها در آن ها زیادتر باشد 👇👇

خانم‌ها برای رفع بی‌اختیاری در دفع ادرار و مدفوع حتما ورزش کگل رو انجام بدن !👌🏻 ورزش‌های کگل را انجام دهید به خصوص اگر در بارداری و یا خنده یا سرفه دچار ریزش ادرار میشوید این ورزش به سادگی و چندین بار در روز قابل انجام هستند. دراز بکشید و عضلات ناحیه لگن و دور دهانه واژن را به تناوب شل و سفت کنید #ورزش_درخانه 👇👇

#آش_دوغ نخود برنج نیم دونه دوغ گشنیز وجعفری و تره و شوید سیر تازه گوشت چرخ کرده به صورت قلقلی نخود رو یک شبانه روز خیس کردم بعد پختم. برنج نیم دون رو با یه دونه پیاز نگینی خورد شده باهم میداریم بپزه و بعد از پخت برنج و نخود قلقلیامون رو بهش اضافه میکنیم و بعد از چند جوش دوغ را اضافه کرده( اگر مرتب قبل از نجوشی دوغ هم نزنید دوغ میبره وتکه تکه میشود.) بعد از یک ربع ، سبزی و سیر له شده رو اضافه کردم و گذاشتم روی حرارت ملایم تا غلیظ بشه و جا بیفته 🍕 #آشپزی_دسر @salamati1399

🦋 السلام علیکِ یا زینب الکبری 🦋 🌹۵ تا ۱۱ آذرماه هفته پرستار گرامی باد🌹 🌸میلاد با سعادت حضرت زینب کبری (س) و روز پرستار مبارک باد🌸 ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

💠 جوابِ #سلام_پیامکی ⁉️ سؤال: اگر کسی در نامه یا پیامک ابتدا سلام نموده و بعد مسئله‌ای بپرسد، آیا جواب دادن به آن واجب است؟ ✍️ پاسخ: ✍ آیت الله خامنه‌ای: جوابِ سلام، جز در ملاقات حضوری، مکالمه تلفنی و مانند آن، واجب نیست. ✍ آیت الله مکارم شیرازی: بنابراحتیاط واجب باید به سلام نامه و پیامک پاسخ داد و در صورتی که محذور و مفسده‌ای نباشد پاسخ این سلام، فوری است. ✍ آیت الله سیستانی: جواب سلام نامه، پیامک، ایمیل و مانند آن واجب نیست . 📚 بخش استفتائات پایگاه اطلاع رسانی دفتر 〰〰〰〰〰🦋〰〰〰〰 🖍بالینک#به اشتـــراک بگذارید ╭═━⊰💮💮💮💮⊱━━╮ http://eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 ╰═━⊰💮💮💮💮⊱━━╯ #احکام_تخصصی @ salamati1399

✧❁﷽❁✧ #اســـــتوری... 💠 حـــکم #لیفت ابرو ☝️ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔖#بالینک به #اشتراک بگذارید👇 ╭═⊰🍂🌺🍂⊱━╮ @khosravi1253 ╰═⊰🍂🌺🍂⊱━╯ #احکام_تخصصی @salamati1399

  ✨بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ✨ ❖◈هر روز یک صفـحـ📖ـه◈❖       ✵✿ بـا کـلام حــق ✿✵         〖 صـفـحـه 1⃣7⃣  〗 🌸اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن 📖اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن 🌸اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن 📖اَللّهُمَّ اغْفِرلَنا ذُنُوبَنا بِالْقُرآن 🌸اَللّهُمَّ اَکْرِمْنا بِکَرامَةَ الْقُرآن

🔻اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی، خواب آلودگی، خستگی و تعریق زیاد میشوید، این امکان وجود دارد که “چربی خون” شما بالا رفته باشد ◻افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی، درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می شود ◽ورزش کنید. ◽ رژیم غذایی کم چربی داشته باشید. ◽ از لبنیات کم چرب استفاده کنید. ◽ چربی های گوشت و پوست مرغ را دور بیاندازید. ◽ غذای خود را با روغن های گیاهی از قبیل:کانولا ،ذرت و زیتون درست کنید. ◽ غذاهای پرفیبر را زیاد مصرف کنید. ◽ از مصرف شیرینی و نوشیدنی های شیرین خودداری کنید. ◽ از نوشیدن الکل دوری کنید ◽ پرخوری نکنید. ◽ با چنگال و آهسته غذا بخورید و غذایتان را خوب بجوید تا به معده تان فرصت دهید به شما بگوید که دیگر سیر شده اید! ◽ وزن خود را متعادل نمایید ♻️ #سلامتی_بهداشت @salamati1399

✳️حاملگی خارج از رحم👇 🔸به ندرت، ممکن است جنینی به لوله فالوپ بچسبد. این عارضه، حاملگی خارج از رحم یا حاملگی لوله ای است و می تواند به لکه بینی یا خونریزی منجر شود. اگر ترشحات خفیف باشد و با ترشحات واژنی دیگر مخلوط شود، صورتی به نظر می رسد. سایر علائم عبارتند از:👇 🔸درد شدید در شکم، لگن، گردن یا شانه 🔹درد یک طرفه در لگن 🔸سرگیجه 🔹غش کردن 🔸فشار به مقعد #بارداری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman