#ماهي_شكم‌_پر 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🔸🔸مواد لازم برای 4 نفر:🔸🔸 ۱ عدد ماهي شوريده يا حلوا سفيد ۲ عدد فلفل سبز تند خرد شده ۱ پیمانه مخلوط گشنيز، شويد و شنبليله خردشده ۱ عدد پياز ريز خردشده ۲ حبه سير رنده شده نصف یک بسته تمبرهندي نمك، فلفل، زردچوبه وروغن به ميزان لازم یک چهارم پیمانه آب گرم 🔸🔸طرز تهیه:1. شكم ماهي را یک شكاف طولي داده وآن را پاک کنید بعد از آن که ماهی را خوب تميزکردید روی پوست و داخل آن را به مقدار زیادی نمک بپاشید. بعد از ۳۰ دقیقه ماهي را شسته و خشك کنید. حالا تمبرهندي را با آب گرم مخلو ط كرده، سپس صاف کنید .2. فلفل سبز، فلفل قرمز، سير، پياز، سبزي خردشده، زردچوبه و تمبر هندي حل شده در آب را با هم مخلوط كرده و شكم ماهي را با این مواد پر کنید و با نخ و سوزن شکم ماهی را بدوزید.3. تابه مناسبی را انتخاب کنید داخل آن یک تکه فويل آلومینیوم بزرگ انداخته و روی آن را چرب کنید . ماهي را روی فویل قراردهید. روش دیگر این است که کف تابه چند عدد سیخ چوبی به صورت موازی بچینید و ماهی شکم پر را روی آن قرار دهید . فر را با حرارت ٢٠٠ درجه سانتي‌گراد روشن كرده ماهي را به مدت ٤٥دقيقه در آن قرار میدهیم. #آشپزی_دسر @salamati1399

🏵 فواید کدو حلوایی ➕ابوعلی‌سینا خوردن کدو را برای رفع #بی‌_خوابی و درمان #خستگی اعصاب مفید می‌دانست ➕کودکان و سالمندانی که دچار بیماری عفونی شده‌اند، کدو پخته شده مصرف کنند ➕همچنین اگر پوست کدو حلوایی سوخته و خشک شده را با سرکه مخلوط کنید و بر روی پوستی که لکه‌های سفید برص( پیسی) دارد، بمالید بهبودی حاصل می‌شود. #سلامتی_بهداشت @salamati1399 🍃🍂 👈

#دمپختک 🌟🌟🌟🌟🌟🌟 باقلا خشک (لپه باقلا) ۴۰۰ گرم روغن ۴ قاشق سوپ خوری پیاز ۳ عدد برنج ۵۰۰ گرم نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه:۱- ابتدا در ظرف مناسبی پیاز داغ كرده و مقداری زردچوبه به آن اضافه كرده و كمی تفت دهید.سپس باقلا را با مقداری آب به آن اضافه كنید تا نیم پز شوند.۲- برنج را خیس كرده و از آبكش رد كنید و پس از نیم پز شدن مواد به غذا اضافه كنید البته حواستان باشد آب غذا نباید از یك بند انگشت بیشتر باشد.۳- حالا حرارت را زیاد كرده و پس از تبخیر شدن آب برنج آن را دم بیندازید.سایر نکات: میتوانید به جای زردچوبه از زعفران استفاده كنید تا غذای شما خوشمزه تر شود و عطر بهتری بگیرد.بهترین گزینه برای سرو به همراه دمی باقلا ماست موسیر است.پیازها را تا حد ممكن نگینی و ریز خرد كنید چون كاملا در غذا مشخص هستند. #آشپزی_دسر @salamati1399

#سالاد_امريكايي 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 سيب زميني آبپز 4 عدد هويچ آبپز 3 عدد خيار شور خرد شده 1 ليوان نخود فرنگي پخته شده 1 ليوان نمك،فلفل بميزان لازم سس مايونز نصف ليوان ماست نصف ليوان سيب زميني آبپز رو پوستشو گرفته نگيني خرد ميكنيم ميريزيم داخل ظرفي ب همين ترتيب هويچ رو هم خرد كرده همراه خيار شور خرد شده و نخود فرنگي همه رو باهم قاطي كرده نمك و فلفل،مايونز و ماست را اصافه كرده خوب قاطي كرده توي ظرف سرو كشيده به شكل دلخواه تزيين ميكنيم 🌹🌹🌹🍀🍀🍀🍀🌟🌟🌟

لطفا این عکس را در ذهن یا حافظه مبایل خود ذخیره کنید تا برای همیشه داشته باشید 👆🌷🌺🌷

❤️ پیامبر عزیز و مهربون ما گفتن: 🤲 هر کس به شما خوبی کرد، شما هم به اون خوبی کنید. و اگر نتونستید، خیلی زیاد واسش دعا کنید. 📒 برگرفته از تحف العقول، ص ۲۱۸ 🎈 @nafiseshamohamadi

کلیپ به مناسبت روز دانش آموز

💐 حدیث امروز 🌹 پيامبر صلي الله عليه و آله :  ✨ إنَّ اللّه َ يُحِبُّ الشّابَّ الَّذي يُفنِي شَبابَهُ في طاعَةِ اللّه. 🌹 پيامبر صلي الله عليه و آله : ✨ خداوند دوستدار جوانى است كه جوانى اش را به اطاعت خداوند مى گذراند. 📚 ميزان الحكمه ، ح 9097. #حدیث_روز @salamati1399

💢 حکم بیان عیب های آشکار 💠 ســــوال: بیان عیب‎های آشکار و ویژگی‌های ظاهری، مثل كوتاهی یا بلندی، چاقی و لاغری، كچلی و امثال اینها، غیبت حساب می‌شود؟ ✍🏻 پاســــخ: بیان صفات ظاهرى و عیوب آشكار، غیبت نیست ولی اینکار اگر به قصد تحقیر و تمسخر باشد یا باعث اذیّت و آزار شود، حرام است. تبصره: اگر اصل موضوع را گوینده و شنونده می‌دانند و گفتن توضیحات بیشتر موجب می‌شود عیب یا عیبهای پنهان دیگری مشخّص شود، این کار غیبت و حرام است. 🔺 توضیح المسائل آیت الله سیستانی / مسئله ۲۲۶5 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🆗 #به #اشتراک بگذارید👇 ╭═⊰🍂🌺◾️🍂⊱━╮ http://eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 ╰═⊰🍂🌺◾️🍂⊱━╯ #احکام_تخصصی @salamati1399

⚠️کاهش انرژی با حذف کربوهیدرات ◾️ بسیاری از مردم مصرف کربوهیدارت را اصلی‌ترین دلیل چاقی خود می‌دانند. به همین دلیل اقدام به کاهش مصرف آن و در نتیجه کاهش انرژی در دسترس بدن می‌کنند. ◾️کمبود کربوهیدارت در بدن بدان معناست که مغز انرژی لازم برای عملکرد طبیعی خود را ندارد و از همین روی، فرد دیگر نمی‌تواند یک انسان خوب با رفتار طبیعی باشد. 🍃🍂 👈#سلامتی_بهداشت @salamati1399

#دعای هر روز

🚨📢 #ویـــــــــــژه 🚨 #ویـــــــــژه 👈 از #خـاص‌تـریـڹ کـانال ها👉 با پست‌هاے: (🌸) #یک صفحه از قرآن_تفسیر_ایه ✨(🌸) #حدیث _روز ✨✨(🌸) #احکام_تخصصی ✨✨✨(🌸) #پیامهای_بهداشتی ✨✨✨✨(🌸) #سلامتی_بهداشت_پاسخگویی_به سوالات_بهداشتی ✨✨✨✨✨(🌸) #آشپزی_دسر ✨✨✨✨(🌸) #مشاوره خانواده ✨✨✨(🌸) #مطالب_روز ✨✨(🌸) #خانواده ✨(🌸) #فرزند پروری (🌸) #مهارتهای_زندگی ـــــــــــــــــــــــ•🦋•ـــــــــــــــــــــــ 🎁 با یک کلیک دنیاتو تغییر بده😱👇: 🔜 ____🌹🍃🌹_______ 🔝 براے عضویت کلیک کنید🔝https://chat.whatsapp.com/IB0WMWgAA67J3yi2JoNXpO https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d شایسته بشردوست: ╭━━━⊰❀🌹❀⊱━━━╮ @salamati1399 ╰━━━⊰❀💠❀⊱━━━╯

#ترفند چطوری وقتی چای ریخت روی فرش،لکه چای رو ازبین ببریم؟ 🔶 وقتی چای ریخت سریعا یکم نمک بریزید روی اون قسمت تا نمک رنگ چای رو به خودش جذب کنه وبعد تمیزش کنید👌 #ترفند

🌼🌼🌼 🌻🌻 🌷 #فرزندپروری ◾روانشناسی انواع رفتارهای کودکان 👥والدین حتما بخوانند...⬇⬇⬇ 👈كودكى كه معمولاً نق می‌زند و ناله می‌كند، معنى اش آن است كه احساس ضعف و ناتوانى مى كند و ظاهراً از عهده ى مشكلش بر نمى آيد و فكر مى كند فقط بايد گريه كند. 👈كودكى كه رفتار رئيس مآبانه و كنترل گر دارد، معنى اش آن است كه، نگران است مبادا كمبودها و نقاط ضعفش را كسى متوجه شود. 👈كودكى كه خواهر يا برادر هايش را مسخره مى كند يا با آنها رقابت مى كند،معنى اش آن است احتياج دارد كه احساس كند از آنها با ارزش تر است و احتياج به ارتباط بيشترى با والدين دارد. 👈كودكى كه به حرف شما گوش نمي دهد به دليل آن است كه،احساس مى كند خواسته هايش از طرف شما مورد بى توجهى قرار گرفته است. 👈كودكى كه ياغى و سركش است به دليل آن است كه دوست دارد كه قدرتمند و شايسته شناخته شود. 👈كودكى كه به شما بى احترامى مى كند در واقع احساس مى كند با شما به اندازه كافى در ارتباط نيست. #خانواده @salamati1399

🍵طرز تهیه آش ماش بدون گوشت 🔹مواد لازم ▫️ماش ۱ پیمانه ▫️برنج ۱/۲ پیمانه ▫️پیاز ۱ عدد ▫️سبزی ساطوری (تره، شوید، کمی ترخون و مرزه) ۵۰۰ گرم ▫️زردچوبه ۱ قاشق مرباخوری ▫️روغن ۳-۴ قاشق غذاخوری ▫️نمک و فلفل به میزان لازم 🍵 دستور تهیه: ماش را در ۴-۵ پیمانه آب روی حرارت زیاد قرار دهید تا آب به جوش آید و پوست ماش بترکد.سپس ۲-۳ پیمانه آب سرد در قابلمه بریزید تا پوست ماش جدا شده و روی آب بیاید. پوست ماش را با کفگیر گرفته و دور بریزید.روغن را در تابه روی حرارت ملایم داغ کنید و پیاز را در آن تفت دهید تا طلایی شود.برنج و سبزی را روی ماش بریزید و زردچوبه و نمک و فلفل بزنید.پس از ۷-۸ دقیقه حرارت را کم کنید، درب قابلمه را نیمه باز بگذارید و ۶۰-۷۰ دقیقه فرصت دهید تا آش روی حرارت ملایم بپزد.در این فاصله گاهی آش را هم بزنید و اگر لازم بود کمی آب جوش اضافه کنید.آش را در ظرف سرو بریزید و روی آن را با پیاز داغ تزیین کنید. #آشپزی_دسر @salamati1399