eitaa logo
شایسته بشردوست(سلامتی و بهداشت)
163 دنبال‌کننده
12.5هزار عکس
2هزار ویدیو
51 فایل
نکات #بهداشتی مطابق با #آیات و #روایات و مطالب متنوع دیگر لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d ارتباط با مدیر @publickhealth
مشاهده در ایتا
دانلود
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔹امام سجاد(ع): دعای مومن یکی از سه فایده را دارد:در دنیا برآورده می‌شود، یا برای آخرت او ذخیره می‌شود، یا بلایی که می‌خواست به او برسد از او رفع می‌گردد. 💎💎💎💎💎💎💎 ⏳چهارشنبه ۱۸ اسفند ماه ۱۴٠٠ ۶ شعبان ۱۴۴۳ ۹مارس ۲۰۲۲ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۵:۰۱:۲۷ طلوع آفتاب: ۰۶:۲۱:۴۰ اذان ظهر: ۱۲:۱۳:۵۳ غروب آفتاب: ۱۸:۰۶:۳۷ اذان مغرب: ۱۸:۲۴:۰۴ نیمه شب شرعی: ۲۳:۳۴:۰۲ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: یا حَیُّ یا قَیُّوم @salamati1399
🤔 بخشش با تهدید و مطالبه مجدد! ❓ اگر مرد در هنگام طـلاق زن را فریـب داده یا تهدید کنـد و زن از مهـریه‌اش بگذرد و از روی تـرس کامـلاً رضایـت به ایـن امـر دهـد مثـلا از خطــری کـه برای آشنــایـان نزدیکش ممـکن اسـت ایجاد شود؛زن می‌تواند بعدا پشیمان شده و حق خـودش را مطالبه نماید؟ ✍ آیت الله‌خامنه‌ای:اگراکراه به‌حد سلب اختیار رسیده باشد،می‌توانید مطالبه کنید،امااگر به دلیل‌ملاحظه مصلحت، مانندحفظ آبرو یا خلاصی از مشقت، مهریه‌را[هر چند با بی‌میلی وکراهت] بخشیـــده‌اید، حق مطــالبـه نـداریــد. ✍ آیت‌الله مکارم: اگـر زن بتـواند با دلیـل معتبر ثابت کندکه ‌مجبور به بخشیدن مهریه بوده می‌تواند آن رامطالبه کند. ✍ آیت‌الله سیستــانی: اگر بخـــشــش از روی تـــــرس و اكـــــــــراه بـــــــــوده باطـل اســت و حــق مطــــالبــه دارد. ✍ آیت‌الله‌شبیری:چنانچه به ابراء مهریه، اکراه شده، مهریه ساقط نشده اسـت. ✍ آیت‌الله فاضـل: اگــر زن مهــریه را در حـال اختیـار ببخشــد هر چنـد فریـب بخورد دوباره نمی‌توانـد شرعا مهـریه را طلب کند، اما اگر از ترس مهریه را ببخشـد و قلبـــا راضــی به بخشیــدن مهریه نباشد،مهریه بخشیده نمی‌شود هـــر وقــت تــرس بــر طـــرف شـــود می‌توانــد مهــریه‌اش را طلــب کنـــد. 📚 منابع: سایت آیت‌الله خامنه‌ای، استفـتــــاء، شــمــــاره 7123e1fda9e00f8f2 شــمـــــــاره 4314c71442e89cc مکـــارم، رهگیـــری:9503040149. سیستـــــانی؛ ش ســوال: 482964. شبیــــری؛ شمـــاره ســوال: 30218. فاضـل؛ شمـاره ســـوال: 9500618. 〰〰〰〰〰〰〰 🔺فقط به بگذارید ╭═⊰🍂💐🍂⊱━╮ eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 ╰═⊰🍂💐🍂⊱━╯ @salamati1399
سالاد الویه رابیش از 2روزنگه ندارید سیب زمینی پخته که بیش از۲روز نگهداری شود دارای میکروبی بنام باسیلوس است که بسیارخطرناک، سمی واسهال آورست! مایونز دشمن کبد است @salamati1399
࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐ 🌹 ❤️امیرالمومنین امام علی « علیهم السلام »⇩: 🍀العاقِلُ يَتَقاضى نَفسَهُ بِما يَجِبُ عَلَيهِ ↫➕✍️ خردمند، درباره حقوقى كه بر او واجب است، از خود، بازخواست مى كند 📚 {غرر الحكم، حدیث ۲۰۶۶} ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @salamati1399
🚨📢 🚨 👈 از کـانال ها👉 با پست‌هاے: (🌸) صفحه از قرآن_تفسیر_ایه ✨(🌸) _روز ✨✨(🌸) ✨✨✨(🌸) ✨✨✨✨(🌸) سوالات_بهداشتی ✨✨✨✨✨(🌸) ✨✨✨✨(🌸) خانواده ✨✨✨(🌸) ✨✨(🌸) ✨(🌸) پروری (🌸) ـــــــــــــــــــــــ•🦋•ـــــــــــــــــــــــ 🎁 با یک کلیک دنیاتو تغییر بده😱👇: 🔜 ____🌹🍃🌹_______ 🔝 براے عضویت کلیک کنید🔝https://chat.whatsapp.com/IB0WMWgAA67J3yi2JoNXpO https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d شایسته بشردوست: ╭━━━⊰❀🌹❀⊱━━━╮ @salamati1399 ╰━━━⊰❀💠❀⊱━━━╯
🥗🥒🥕🍎🍏🥝🍐🥗🥒🥕🍎🍏🥝🍐 میان‌وعده‌هایی با کالری نزدیک به صفر که می‌توانید روزانه به دفعات اندازه ۱۰۰گرم استفاده کنید👇 🥒خیار خیار آب زیاد و مواد مغذی متعددی مانند ویتامین C و K دارد. ۱۰۰ گرم خیار حدود ۱۲ کالری دارد که جزو غذاهای صفر کالری محسوب می‌شود. 🌿کرفس سرشار از ویتامین‌های A و K و همچنین فیبر است. در ۱۰۰ گرم کرفس فقط ۱۵ کالری وجود دارد. 🍎سیب خوردن روزانه یک سیب انسان را سالم نگه می‌دارد و همچنین سرشار از فیبر است. این میوه کم کالری است. ۱۰۰ گرم سیب ۵۰ کالری دارد. 🍉هندوانه هندوانه میوه فصل تابستان است چون بدن را کامل هیدراته می‌کند. ۱۰۰ گرم آن فقط ۳۰ کالری دارد. 🍅گوجه فرنگی گوجه فرنگی برای تقویت پوست و هیدراته کردن بدن مفید است. ۱۰۰ گرم گوجه فرنگی حاوی ۲۰ کالری است. 🍀کلم بروکلی کلم بروکلی برای لاغر شدن ایده‌آل است. مواد مغذی زیاد و کالری کم دارد، بروکلی در هر ۱۰۰ گرم ۲۵ کالری دارد. 🍀گل کلم ۱۰۰ گرم سیب زمینی حاوی ۷۵ کالری است. شما می‌توانید به‌جای اینکه خوراک سیب زمینی بخورید، خوراک گل کلم درست کنید و بخورید چون در هر ۱۰۰ گرم آن فقط ۲۵ کالری وجود دارد. 🍄قارچ قارچ با سرطان مقابله می‌کند و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. این ماده غذایی سالم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. در ۱۰۰ گرم قارچ فقط ۳۰ کالری وجود دارد. 🔸چغندر غنی از آنتی اکسیدان است، در هر ۱۰۰ گرم از این گیاه شیرین فقط ۴۵ کالری وجود دارد. ⁦☕️⁩قهوه خالص: یک فنجان قهوه بدون شیر و یا بدون هر افزودنی حاوی ۲ کالری است. 🔹 شلغم دارای فیبر و ویتامین C است، با شلغم می‌توانید سوپ یا خورش خوشمزه درست کنید. ۱۰۰ گرم شلغم شامل ۲۸ کالری است. 🍵چای سبز: غنی از آنتی اکسیدان و کم کالری است، شما می‌توانید روزانه چند فنجان چای سبز را بدون هیچ گونه نگرانی در مورد کالری بنوشید. یک فنجان چای سبز حاوی ۲ کالری است. 🥕هویج برای میان وعده بسیار مناسب است. برای تقویت چشم مفید است. ۱۰۰ گرم هویج ۳۵ کالری دارد.
❣رزق واقعي !!!! زمانی که با مشکلی رو به رو می شوی ، خداوند صبری به تو می دهد که چشمانت را از آن بپوشی . این صبر ، رزق است. زمانی که در خانه لیوانی آب به دست پدرت می دهی. این فرصت نیکی کردن ، رزق است. زمانی که خواب هستی سپس ناگهان به تنهایی و بدون زنگ زدن ساعت بیدار می شوی و نماز می خوانی رزق است چون بعضی ها بیدار نمی شوند . گاهی اتفاق می افتد که در نماز حواست نباشد ، ناگهان به خود می آیی و نمازت را با خشوع می خوانی. این تلنگر ، رزق است. یکباره یاد کسی می افتی و دلتنگش میشوی و جویای حالش میشوی این یاداوری رزق است. رزق واقعی این است.رزق خوبی ها ؛ نه ماشین ، نه درآمد .اینها رزق مال است که خداوند به همه ی بندگانش می دهد. اما رزق خوبی ها را فقط به دوستدارانش می دهد. و در آخر همینکه عزیزانتان هنوز درکنارتان هستند و نفسشان گرم و سلامت است بزرگترین رزق خداوند است.🍃🍃🍃
💠 110 پلیس 💠 111 ارتباط با دولت 💠 112 هلال احمر 💠 113 وزارت اطلاعات 💠 114 اطلاعات سپاه 💠 115 اورژانس 💠 116 حراست انتظامی 💠 20117 خرابی تلفن ثابت 💠 118 اطلاعات تلفن ثابت 💠 119 اعلام ساعت رسمی 💠 120 پلیس راه 💠 121 اتفاقات برق 💠 122 اتفاقات آب 💠 123 اورژانس بهزیستی 💠 124 مبارزه با گرانفروشی 💠 125 آتش نشانی 💠 129 دادگستری 💠 131 جهاد کشاورزی 💠 132 ارتباط با قوه مقننه 💠 133 تاکسی برون شهری 💠 134 هوا شناسی 💠 137 شهرداری 💠 190 شکایت از اورژانس 💠 192 تقویم و ساعات شرعی 💠 193 اداره پست 💠 194 خرابی گاز 💠 195 شکایت از مخابرات 💠 197 شکایت نیرو انتظامی 💠 199 فرودگاه هواپیمایی 💠 1504 حفظ منابع طبیعی 💠 1540 حفظ محیط زیست 💠 1480 مشاوره بهزیستی 💠 1490 وزارت بهداشت 💠 1520 آموزش و پرورش 💠 1590 پزشک خانواده 💠 1544 اینترنت آسیا تک 💠 1690 نظارت نظام پزشکی 💠 1616 بنیاد شهید ایثارگران 💠 1819 شکایت از درمان 💠سامانه استعلام تعداد سیم کارت ⬅ ارسال کد 511 به سامانه 20526 💠استعلام نمره منفی و میزان تخلفات رانندگی ⬅️ ارسال کد 512 به سامانه 20526 💠استعلام خلافی و شکایت نسبت به جریمه ها ⬅ ارسال کد 513 به 20526 💠استعلام سابقه بیمه (سوابق کاری) ⬅ ارسال کد 514 به سامانه 20526 💠استعلام وضعیت یارانه و اعتراض حذف شدگان ⬅ ارسال کد 515 به سامانه 20526 💠استعلام وضعیت سربازی و معافیت های 95 ⬅ ارسال کد 516 به سامانه 20526 ✅این پیام رو همیشه نگه دارید و برای دیگران هم فوروارد کنید چون بدردتون میخوره ➖➖➖➖
ذکر روز چهارشنبه ۱۰۰ مرتبه
✅ جدا خوابیدن کودکان به تولد اجتماعی کودک کمک شایانی مینماید و اگر این اتفاق در زمان مناسب نیفتد باعث ایجاد وابستگی بیمار گونه ای در کودک میگردد. @salamati1399 ♻️