eitaa logo
شایسته بشردوست(سلامتی و بهداشت)
152 دنبال‌کننده
12.3هزار عکس
1.9هزار ویدیو
50 فایل
نکات #بهداشتی مطابق با #آیات و #روایات و مطالب متنوع دیگر لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d ارتباط با مدیر @publickhealth
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آش دوغ خوراک هوای پاییزی ماست ۵-۶ ملاقه کوچیک آب ۲ لیتر نخود پخته یه لیوان گشنیز جعفری تره اسفناج برنج نصف لیوان برنج دودی ۱ق چ خوری(قابل حذف) سیر تازه یه بوته
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لازانیا قابلمه‌ای خونگی😍 بدون سس بشامل مواد لازم : پنیر پیتزا قارچ ۲۵۰ گرم آب نصف استکان فلفل دلمه ½ یک عدد لازانیا پیش پخت ۳۰۰ گرمی گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم نمک، فلفل سیاه، آویشن پیاز متوسط ۱ عدد سیب زمینی ۱ عدد رب گوجه ۳ ق غ پودر سیر زردچوبه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
رعایت بهداشت دست
🔴 ضعف ریه ♻️ وقتی فرد دچار می‌شود، در واقع نوعی تنگی نفس برایش رخ داده که دلیل آن از بین رفتن خاصیت ارتجاعی در کیسه‌های هوایی ریه است، یعنی ریه خاصیت انقباضی و انبساطی خود را از دست داده و دچار شده است. 🔹 علل ضعف ریه: ۱_ مصرف : که با ایجاد خشکی باعث ضعف کیسه‌های هوایی ریه می‌شوند. ۲_ استشمام : از عطر و ادکلن‌های صنعتی و شیمیایی گرفته تا شوینده‌ها، جوهر نمک و... ۳_ بلغم بیش از حد در بدن ۴_تنبلی دیافراگم 🔸درمان ضعف ریه: ✅ برای رفع این مشکل در کنار تقویت و گرم کردن ریه با اعمالی مثل روغن مالی قفسه سینه و کتف با روغن‌های گرم، استفاده از نعنا و قلیان نعنا و زوفا، باید برای رفع خشکی ریه از نرم‌کننده‌ها و رطوبت‌ بخش‌هایی مثل انجیر، عناب و ختمی نیز استفاده کرد.
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسین(ع): بزرگوار كسى است، كه گفتارش با عملش يكى باشد. 💎💎💎💎💎💎 پنجشنبه ۱۰ آبان ماه ۲۷ ربیع‌الثانی ۱۴۴۶ ۳۱ اکتبر ۲۰۲۴ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۴:۵۷:۲۴ طلوع آفتاب: ۰۶:۲۰:۱۲ اذان ظهر: ۱۱:۴۷:۵۵ غروب آفتاب: ۱۷:۱۳:۱۲ اذان مغرب: ۱۷:۳۱:۱۷ نیمه شب شرعی: ۲۳:۰۵:۴۸ 📿📿📿📿📿 ذکر روز💯: لا اله اِلّا اللّه اَلملکُ الحقُّ المُبین کانال صعود👇👇👇 ما درعالم کاری مهمتراز خودسازی نداریم https://eitaa.com/joinchat/3875340307C5becf00295
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💎 ✴️ پنجشنبه 👈10 آبان/ عقرب 1403 👈27 ربیع الثانی 1446 👈31 اکتبر 2024 🕋 مناسب های دینی و اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. ❇️ روز بسیار شایسته و خوب و خوش یُمنی است برای همه امور خصوصا: ✅خواستگاری عقد و عروسی. ✅خرید و فروش. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅ملاقات با قاضی. ✅اقدامات قضایی. ✅مسافرت. ✅شروع به کسب و کار. ✅مطالبه حق و حقوق. ✅و دیدارهای سیاسی خوب است. 🤒 مریض امروز زود خوب می شود. 👶 مناسب زایمان و نوزاد زیبا و خوشرو و دوست داشتنی است. 🚘 مسافرت: مسافرت خوب و سود و سلامتی دارد. 👩‍❤️‍👨مباشرت امروز : مباشرت هنگام زوال ظهر نیکو و فرزند حاصل عاقل و بزرگوار و سیاستمدار و هیچ گونه انحرافی در زندگی نخواهد داشت. 🔭احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج میزان است و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است. ✳️فروش و تعویض طلا و جواهرات. ✳️خوردن دمنوش ها. ✳️آغاز درمان و معالجه. ✳️و کودک به گهواره نهادن نیک است. 🟣کتابت ادعیه و احراز و نماز و بستن حرز خوب است. 💑مباشرت امشب: (شبِ جمعه) ، مباشرت اصلا خوب نیست. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، (سر و صورت)در این روز ماه قمری ، پشیمانی دارد. 💉💉حجامت فصد خون دادن. یا و فصد باعث ایمنی از ترس می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 28 سوره مبارکه "قصص" است. قال ذالک بینی و بینک... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که فرد مهمی نزد خواب بیننده بیاید و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای ، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منبع: کتاب تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان، انتشارات حسنین قم. @zibaeihai_zendegi https://eitaa.com/joinchat/266797082Cfbb150bb47
☘🌿☘🌿☘🌿☘🌿
🔰لباس‏هاى حرام‏ 🖌 لباس يكى از نيازهاى انسان است كه بايد با شاخصه‏هاى زير تهيه شود: ♦️1. از پول حلال باشد و از پول ربا، رشوه و ... نباشد. (1) ♦️2. محرك نباشد، همچون لباس كوتاه، تنگ. (2) ♦️3. لباس شهرت نباشد، همچون لباسى كه از نظر رنگ يا دوخت، شخص را انگشت نما كند. (3) ♦️4. لباس مخصوص كفار نباشد، همچون لباس كشيشان، صليب و نيز مروج فرهنگ كفار نباشد. (4) ♦️5. از نظر جنس نازك نباشد. (5) ♦️6. پوشيدن جوراب نازك توسط زنان در برابر نامحرمان جايز نيست. ♦️7. پوشيدن لباس مختص زن يا مرد حرام است، در صورتى كه زىّ آنان قرار گيرد؛ مانند چادر براى مرد و كت و شلوار مردانه براى زن. (6) ---------------- 📚پی‌نوشت: 1. توضيح المسائل مراجع، ج 2، م 2286. 2. جامع المسائل فاضل، ج 2، ص 403، س 1067. 3. توضيح المسائل مراجع، ج 1، م 845. 4. احكام روابط زن و مرد، ص 99. 5. توضيح المسائل مراجع، ج 1، م 834 6. توضيح المسائل مراجع، م 846 ╭─═ঊঈ🌼ঊঈ═─╮ ♻️ @khosravi1253 👈عضویت ╰─═ঊঈ🌼ঊঈ═─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 💠 چند تکّه و زغال را تصوّر کنید که در حال آتش گرفتن است وقتی حجم چوب‌ها زیاد می‌شوند شعله‌های ، کم می‌شوند مهم‌ترین کار در این هنگام این است که به فضای بین چوب‌ها اکسیژن و هوا برسد لذا باد زدن آنها با باعث می‌شود شعله‌های آتش زبانه بکشد. 💠 در زندگی مشترک گاه آتش دعوا و مشاجره می‌شود و زن یا مرد با یکی از اعضای خانواده‌ی همسر یا خانواده‌ی خود و یا اطرافیان بر سر موضوعی و اختلاف جدّی پیدا می‌کنند که نتیجه آن تخریب و سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 💠 در این شرایط نباید رفتار یا گفتاری از ما سر بزند که نقش برای آتش داشته باشد. به طور مثال خبر چینی، یادآوری عیوب طرفِ مشاجره، دفاع متعصّبانه از خانواده‌ی خود و هرگونه عکس‌العملی که خشم همسرمان را زیاد می‌کند ممنوع است. 💠 دستور اسلام در این مواقع این است نقش آتش نشان داشته باشیم و حتّی گاه با ترفند و جمله‌ی ، دلهای طرفین دعوا را به یکدیگر نزدیک کرده و با تشویق آنها به گذشت و بخشش، دلها را کنیم. 💠 امام علی علیه‌السلام در نامه ۴۷ نهج‌البلاغه می‌فرمایند: "صَلاحُ ذاتِ البَينِ اَفضَلُ مِن عامَّةِ الصَّلاةِ و الصّيامِ" اصلاح و سازش دادن ميان مسلمانان از همه‌ی نمازها و روزه‌ها و بالاتر است.
🍎تغذیه ی سالم برای دانش آموزان ✅باید برای تهیه میان وعده دانش آموزان در مدرسه، از پیش برنامه ریزی کنیم زیرا دانش آموزی که صبحانه و میان وعده مناسب نخورد در مدرسه بی حوصله، خسته و بی دقت است. گزینه های مناسب برای تغذیه محصلین عزیز عبارتست از: 🎒لقمه نان و پنیر با گردو و یا سبزی، کره و مربا (مانند مربای به، سیب و هویج) 🎒ساندویچ خانگی کتلت و یا کوکو، فلافل، شامی لپه، نیمرو، پوره سیب زمینی 🎒میوه‌ تازه و تمیز شسته شده مانند سیب، گلابی، هویج (پخته و یا خام)، پرتقال شیرین و انار دانه شده 🎒خشکبار مانند انجیر، مویز، کشمش، توت خشک، خرما و یا برگه‌های خشک آلو و هلو 🎒مغزیجات (ترجیحا خام و غیر شور) مانند بادام درختی، فندق و پسته (به تعداد کمتر) نخودچی 🎒نارگیل رنده شده مخلوط با شکر انرژی زیادی به آنها می‌دهد و بسیاری از بیماری‌های آنها را نیز درمان می‌کند. 🎒شیرینی‌ و کیک کم شکر خانگی تهیه شده با آرد جوانه گندم، برنج، آرد گندم و پودر بادام، نارگیل، خرما و یا شیره انگور یا عسل، توپک‌های خرمایی با پودر مغزیجات، لوز بادام یا نارگیل 🎒مقویاتی مانند فرنی، حریره بادام، شله زرد و یا سمنو (برای کودکان لاغر و کم وزن) 🎒نوشیدنی‌هایی مانند آب سیب تازه و شیر بادام نیز از دیگر گزینه‌های سالم برای تغذیه کودکان در مدرسه هستند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥒 یه بار خیار شور رو اینجوری درست کن یک ‌کیلو‌ خیار ۳ الی ۴ قاشق غذا خوری نمک ۷ پیمانه آب ۲ الی ۴ حبه سیر ۲ الی ۴ عدد فلفل تند فلفل سیاه دون یک قاشق چای خوری ترخون تازه ۴ قاشق غذا خوری نخود آبگوشتی ۲ قاشق غذا خوری . اول از این که مقدار نمک خیار شور سلیقه ای هستش ولی این عدد ها رو اگر استفاده کنید نتیجه بهتری میگیرین ،آب خیار شور رو بجوشونید و از دما که افتاد بهش اضافه کنید ،نیاز نیست کاملا خنک بشه ،بعد شیشه رو ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت تو آب بجوشونید و بزارین خنک بشه ،بعد از ۳ ساعت آمادست ولی شما یک روز بهش زمان بدین راستی به یک کیلو خیار میتونید نصف پیمانه سرکه هم اضافه کنید اگر دوست داشتین
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
. 🍃🍂در زندگی مشترک را چاشنی زندگی کنید🍂🍃 ✍🏻 .... و به جای اینکه در مقابل یکدیگر بایستید به موازات یکدیگر حرکت کنید و به «ما شدن» بیندیشید. بال پرواز یکدیگر باشید.😍🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 در فضای برای کودکانمان شرایط فراهم کنیم، نه اینکه مدام با در اختیار قرار دادن تبلت و موبایل ساکتشون کنیم و موجب تخریب سلول‌های مغزیشون بشیم! 🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️
⚡️☀️⚡️☀️⚡️☀️⚡️☀️
🔴 سینوزیت و علت آن ♻️ التهاب و عفونت کیسه‌های سینوس را می‌گویند. سینوس‌ها ۸ کیسه هوایی کوچک در و روی هستند که هم به نوعی ضربه گیر بوده و هم سردی زیاد هوای استنشاق شده را می‌گیرد تا هوای خیلی سرد وارد ریه نشود. 🔹 اگر بدلیل عفونت زیاد، سینوسها ملتهب شوند و مجرای آنها مسدود شود، سینوس‌ها ورم می‌کنند و با برخورد هوای سرد یا باد سرد اعصاب تحریک می‌شود و درد زیادی در سینوس‌ها حس می‌شود. 🔹 علت سینوزیت: 🔸 های مانده و علاج نشده باعث ایجاد سینوزیت می‌شود، مثلاً فرد سرما خوردگی‌هایی داشته که کاملاً عفونت از بدن خارج نشده و این عفونت‌ها در بدن باقی مانده و در برخورد با برودت و اخلاط عفونی منجمد شده و فرد دچار سینوزیت می‌شود. 👆👆👆👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🕯پنجشنبه است 🥀به یاد آنهایی 🕯که دیگر میان ما نیستند 🥀و هیچکس نمیتواند 🕯جایشان را در قلب ما پر کند 🥀نثار روح پدران و مادران آسمانی 🕯فرزندان خواهران وبرادران درگذشته 🥀و همه در گذشتگان بخوانیم 🕯فاتحه و صلوات 🥀روحشون شاد یادشون گرامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 📚 انواع محرمیت با شیر دادن ─═ঊঈ🌼ঊঈ═─╮ 💠 @khosravi1253 👈عضویت ╰─═ঊঈ🌼ঊঈ═─╯
📚 مالکیت معنوی 💠 سؤال: کسی از طریق تولید پادپخش (پادکست)، خلاصه کتابی را به زبان ساده توضیح می دهد، آیا گوش دادن به آن اشکال دارد؟ ✅ جواب: اگر احتمال قابل توجهی داده شود که از صاحبانِ اثر اجازه گرفته شده، اشکال ندارد، در غیر این صورت، بنابر احتیاط واجب جایز نیست. البته رعایت قوانین و مقررات مربوطه لازم است.
💥💥💥💥💥💥💥💥💥
🔴 💠 زوج‌هایی که در انجام کارهای منزل به یکدیگر می‌کنند، در زندگی مشترک خوشبخت هستند. 💠 و نسبت به بقیه‌ی زوج‌ها زندگی کرده و محبوبیتشان روز به روز بیشتر‌ می‌شود. 💠 گاه با ابراز این جمله که: "می‌خواهم کمکت کنم" و یا اینکه: "الان چه کاری از دستم برمی‌آید؟" محبت و عشق را به همسر خود هدیه دهید!