چرا پا را قلب دوم می‌نامند ❣قلب خون را در بدن پمپاژ می‌کند و به اعضای بدن می‌رساند 👣عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد : #سلامتی_بهداشت ╭━━━⊰❀🌹❀⊱━━━╮ @salamati1399 ╰━━━⊰❀💠❀⊱━━━╯

آلودگی صوتی،عامل فشارخون بالا، حمله قلبی، کاهش شنوایی و افت سلامت عمومی بدن است صداهای بلند با تحریک بخش آمیگدال مغز که وظیفه درک احساسات را برعهده دارد، باعث افزایش استرس میشوند 🆔 #سلامتی_بهداشت ♻️ @salamati1399

تخمک گذاری در چه روز های از دوره ماهانه یک خانم انجام می شود⁉️ تخمک گذاری زمانی است تخمک از یک تخمدان آزاد می شود و چنانچه پریود های مرتبی دارید، معمولا زمان آن بین ۱۴ تا ۱۶ روز قبل از پریود بعدی شماست . در زمان تخمک گذاری معمولا👇 ⁃ ترشحات واژینال آبکی تر ، لغزنده و شفاف تر می شود. ⁃ درجه حرارت بدن پس از تخمک گذاری کمی افزایش می یابد که با ترمومتر قابل اندازه گیریست. ⁃ کیت های هورمونی تخمک گذاری تا حدی به شما کمک میکند زمان تخمک گذاری خود را بدانید. - گاهی تخمک گذاری در بعضی افراد همراه با دل درد ، نفخ و درد پستان ها هم می تواند همراه باشد . ⁃ همراه کردن این روش ها با هم احتمال تشخیص زمان تخمک گذاری را بالا می برد. #سلامتی_بهداشت Join ➣@salamati

توجه کردی !!؟؟ گاهی آدما خوشی‌ های کوچیک رو در انتظار خوشبختی بزرگ از دست میدن... فقط يه بار فرصت‌ زندگی کردن هست حواست باشه به اين روزهايی که ديگه بر نمی گردند #انرژی_مثبت _._._._._.🍀🥀🍀_._._._._._. 🆔 @salamati1399 ┈••✾•🍃🌸🍃🌸•✾••┈

ترفند_آشپزی هر رنگ پیاز برای چه کاربردی بهتر است؟ 🍥پیاز زرد:پخت وپز 🍥پیاز بنفش:خام خوردن 🍥پیاز سفید:تندوتیز، مناسب سس 🍥پیاز پوست قهوه ای:سرخ کردن 🍥موسیر:ترکیب با ماست وترشی #ترفند #آشپزی_دسر https://chat.whatsapp.com/IB0WMWgAA67J3yi2JoNXpO

‍ خورشت_گوشت_و_باميه مواد لازم :👇 برای ۶ الی ۸ نفر 300گرم گوشت خورشتی ٢٥٠گرم بامیه ١عدد پیاز متوسط 3عدد گوجه رنده شده و 2 ق غ رب گوجه فرنگی 2 ق غ غوره و 2ق غ ابغوره ١عدد سیب زمینی متوسط زردچوبه پودر فلقل قرمز ادویه به میزان لازم به میزان لازم روغن به میزان لازم نمک دستور پخت : 👇 پیاز را نگینی خرد کرده و در یک تابه که روی حرارت قرار داده اید با مقدار کمی روغن تفت دهید، در حدی که سبک و طلایی شود، سپس زردچوبه، ادویه و فلفل را اضافه کنید.گوشت را به پیاز اضافه کنید و تفت دهید دو لیوان اب بریزید و اجازه دهید گوشت نیم پز شود.توی یه تابه گوجه فرنگی رنده شده را تفت میدهیم تا اب ان گرفته بشه و کمی روغن میریزیم سپس رب گوجه را افزوده و وقتی گوشتمون نیم پز شد باغوره بهش اضافه میکنیم. اجازه دهید بپزد تا جا بیفتد.در این میان بامیه ها را تمیز کرده ، بشویید و تفت میدهیم (میتونید بخار پزهم کنید) بامیه ها رانیم ساعت اخر پخت به خورش اضافه کنید و اجازه دهید خورش جا بیفتد این مرحله نیاز به زمان زیادی ندارد، چون همه چیز پخته است و فقط کافی است آب خورش غلیظ شود. ۵ دقیقه اخرهم چاشنیخورشت (ابغوره) را اضافه میکنیم.سیب زمینی را به صورت دلخواه خرد کرده ، در روغن سرخ کنید. وقتی خورش آماده شد، آن را با سیب زمینی سرخ کرده تزیین و همراه با برنج زعفرانی سرو کنید. #آشپزی_دسر https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d

سالاد_ماکارونی ماکارونی فرمی ابپز+خیار شور+ذرت+نخود سبز+سینه ی مرغ+ژامبون+سیب زمینی ابپز و گوجه که همه رو خرد می کنیم و مخلوط می کنیم،برای سس هم(سس مایونز،ماست چکیده یه قاشق،آب مرغ یک سوم استکان ،نمک و فلفل سیاه و ابلیموی تازه و کنجد)همه رو با مخلوط کنید #آشپزی_دسر ‌ https://chat.whatsapp.com/IB0WMWgAA67J3yi2JoNXpO

💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

#تزیین_سالاد🥒🥦🍎 https://chat.whatsapp.com/IB0WMWgAA67J3yi2JoNXpO

┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 🌹سلام بر همراهان عزیز 🌹 💫 پنجشنبه 💫 ☀️ ۳ مهر ۱۳۹۹ شمسی 🌙۶ صفر ۱۴۴۲ هجری قمری 🌲۲۴ سپتامبر ۲۰۲۰ میلادی

🍃🌸🍃🌼🍃🌺🍃 🎺 🎺 🎺 کانال: 👇 #قران_یک_صفحه #احکام💐 #حدیث_روز💐💐 #سلامتی_بهداشت💐💐 #آشپزی_دسر_ترفند_خانه_داری💐💐💐 #خانواده🌻🌻🌻 #مشاوره🌻🌻🌻 #🌻🌻🌻#همسرداری #🌻🌻🌻#فرزندپروری https://eitaa.com/joinchat/2361262134C56d6519a4d 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔹امام سجاد(ع): كسی كه دیگران را به عیبی كه دارند منتسب كند، دیگران او را به عیبی كه ندارد منتسب خواهند كرد! 💎💎💎💎💎💎 ⏳جمعه ۴ مهر ۱۳۹۹ ۷ صفر ۱۴۴۲ ۲۵ سپتامبر ۲۰۲۰ 🌙🌞🌙🌞🌙🌞 اوقات شرعی اصفهان اذان صبح: ۰۴:۳۲:۵۸ طلوع آفتاب: ۰۵:۵۳:۳۳ اذان ظهر: ۱۱:۵۴:۵۳ غروب آفتاب: ۱۷:۵۵:۴۲ اذان مغرب: ۱۸:۱۳:۰۸ نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۴:۲۰ 📿📿📿📿 ذکر روز💯: الّلهُمَّ صَلِّ‌عَلی‌مُحَمَّد‌وَ‌آلِ‌مُحَمَّد #روز_شمار @salamati1399

💠🔹امام صادق علیه‌السلام می‌فرماید: ◽️⇦ هر کس #ســوره‌جمعـــه را در هر شب جمعـه بخواند کفاره گناهان او مابین دو جمعه خواهد بود. 📚بحارالانوار، جلد۸۶، صفحه۳۶۲ ✧✾════✾✰✾════✾✧   💦بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ💦 🍃یُسَبِّحُ لِلهِ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَ مَا فِی الأرْضِ الْمَلِکِ الْقُدُّوسِ الْعَزِیزِ الْحَکِیمِ ﴿١﴾  🍃هُوَ الَّذِی بَعَثَ فِی الأمِّیِّینَ رَسُولاً مِنْهُمْ یَتْلُو عَلَیْهِمْ آیَاتِهِ وَ یُزَکِّیهِمْ وَ یُعَلِّمُهُمُ الْکِتَابَ وَالْحِکْمَةَ وَ إِنْ کَانُوا مِنْ قَبْلُ لَفِی ضَلالٍ مُبِینٍ ﴿٢﴾  🍃وَ آخَرِینَ مِنْهُمْ لَمَّا یَلْحَقُوا بِهِمْ وَ هُوَ الْعَزِیزُ الْحَکِیمُ ﴿٣﴾ 🍃ذَلِکَ فَضْلُ اللهِ یُؤْتِیهِ مَنْ یَشَاءُ وَاللهُ ذُوالْفَضْلِ الْعَظِیمِ ﴿٤﴾ 🍃مَثَلُ الَّذِینَ حُمِّلُوا التَّوْرَاةَ ثُمَّ لَمْ یَحْمِلُوهَا کَمَثَلِ الْحِمَارِ یَحْمِلُ أَسْفَارًا بِئْسَ مَثَلُ الْقَوْمِ الَّذِینَ کَذَّبُوا بِآیَاتِ اللهِ وَاللهُ لا یَهْدِی الْقَوْمَ الظَّالِمِینَ ﴿٥﴾  🍃قُلْ یَا أَیُّهَا الَّذِینَ هَادُوا إِنْ زَعَمْتُمْ أَنَّکُمْ أَوْلِیَاءُ لِله مِنْ دُونِ النَّاسِ فَتَمَنَّوُا الْمَوْتَ إِنْ کُنْتُمْ صَادِقِینَ ﴿٦﴾ 🍃وَ لا یَتَمَنَّوْنَهُ أَبَدًا بِمَا قَدَّمَتْ أَیْدِیهِمْ وَاللهُ عَلِیمٌ بِالظَّالِمِینَ ﴿٧﴾  🍃قُلْ إِنَّ الْمَوْتَ الَّذِی تَفِرُّونَ مِنْهُ فَإِنَّهُ مُلاقِیکُمْ ثُمَّ تُرَدُّونَ إِلَى عَالِمِ الْغَیْبِ وَالشَّهَادَةِ فَیُنَبِّئُکُمْ بِمَا کُنْتُمْ تَعْمَلُونَ ﴿٨﴾  🍃یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا إِذَا نُودِیَ لِلصَّلاةِ مِنْ یَوْمِ الْجُمُعَةِ فَاسْعَوْا إِلَى ذِکْرِ اللهِ وَ ذَرُوا الْبَیْعَ ذَلِکُمْ خَیْرٌ لَکُمْ إِنْ کُنْتُمْ تَعْلَمُونَ ﴿٩﴾ 🍃فَإِذَا قُضِیَتِ الصَّلاةُ فَانْتَشِرُوا فِی الأرْضِ وَابْتَغُوا مِنْ فَضْلِ اللهِ وَاذْکُرُوا اللهَ کَثِیرًا لَعَلَّکُمْ تُفْلِحُونَ ﴿١٠﴾  🍃وَ إِذَا رَأَوْا تِجَارَةً أَوْ لَهْوًا انْفَضُّوا إِلَیْهَا وَ تَرَکُوکَ قَائِمًا قُلْ مَا عِنْدَاللهِ خَیْرٌ مِنَ اللَّهْوِ وَ مِنَ التِّجَارَةِ وَاللهُ خَیْرُ الرَّازِقِینَ ﴿١١﴾ °❀°▪️°❀°▪️°❀°▪️°❀° #قرآن @salamati1399

⁉️سوال: اگر کسی به جای تسبیحات_اربع حمد را بخواند،‌آیا نمازش باطل می شود؟ ✅پاسخ: ✍همه مراجع (غیر از آیت الله خامنه ای): در رکعت سوم و چهارم می شود به جای تسییحات اربعه، حمد تنها را خواند و در صورت انتخاب حمد به جای تسبیحات نباید سوره را بخواند. اگر در رکعت سوم و چهارم بخواهد تسبیحات بخواند، اما حمد به زبانش آید [1] باید آن را رها کند و دوباره حمد یا تسبیحات را بخواند، ولی اگر عادتش خواندن چیزی بوده که به زبانش آمده، می تواند همان را تمام کند و نمازش صحیح است. [2] ✍آیت الله خامنه ای: اگر با قصد و اراده حمد را انتخاب کند و بخواند، اشکال ندارد، ولی اگر فراموش کرد و به جای تسبیحات اربعه حمد را خواند و در رکوع یا پس از آن یادش آمد، نمازش صحیح است واگر قبل از رکوع یادش آمد باید دوباره با اختیار و اراده، یا حمد را بخواند یا تسبیحات اربعه را و در صورت انتخاب حمد نباید سوره را بخواند. [3] ------------ پی نوشت: [1]. آیت الله سیستانی: چنانچه به کلی و حتی در ضمیر ناخودآگاه خالی از قصد نماز بوده است. [2]. توضیح المسائل ده مرجع، م 1012؛ امام، تحریرالوسیله، ج1، القرائه و الذکر، با استفاده از ص 304، م 18؛ امام و مکارم، العروه الوثقی مع تعلیقات، ج1،‌ القرائه فی الرکعه الثالثه، م 7؛ سیستانی، العروه الوثقی مع تعلیقه، ج2،‌القرائه فی الرکعه الثالثه و الرابعه، م 7، ص 143؛ صافی،‌ هدایه العباد، با استفاده از م 777. >>> برگرفته از کتاب «رساله مصور»، ج2. #احکام_نماز #خواندن_حمد_بجای_تسبیحات_اربعه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀ ⠀ོ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ོ ⠀⠀⠀ོ ╭═⊰🍂🌺🍂⊱━╮ http://eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 ╰═⊰🍂🌺🍂⊱━╯ ‌‌╲\ ╭``┓ ‌ ╭``🌺``╯ ┗``╯ \╲‌ #احکام_تخصصی @salamati1399

سلامتی_بهداشت

ویتامین D ستون سلامتی ◽تنظیم کننده هورمون ها ◽نقش زیاد در سلامت استخوان و دندان ◽کمک به کنترل قند خون ◽بهبود سیستم ایمنی ◽بهبود سلامت قلب ◽محافظت بدن در برابر سرطان ها ◽کمک به تمرکز و یادگیری بهتر 🌱 ♻️ @salamati1399

یک عدد فلفل دلمه‌ای قرمز 300 درصد نیاز روزانه ما به ویتامین C را تأمین میکند و میزان زیادی ویتامین A و بتاکاروتن به بدن میرساند این فلفل دوست قلب و سلامت و ضد پیری است. #سلامتی_بهداشت Join ➣@salamati