♡ ✨بلند شـــو🤗 ازصدای پای روز می‌فهمیم اتفاق تازه‌ای در راهه ، امروز تمام احســاس هـــای‌ پوچ رو مچـــــاله کنیم 🪨 و منتظـــر شکوفه های اجابت بشیم🌱 🌿 شنبه و هفته خوبی براتون آرزو میکنم😇🤝 ♡ ✨𝐉𝐨𝐢𝐧↴ 『@salamati_hakimandaro』 🌸🍃🌸سلامتی با حکیمان دارو 🌸🍃🌸

. ❇️خواص گشنیز برای کلیه ▪️تخم گشنیز برای درمان عفونت ادراری و عفونت مثانه یک داروی گیاهی موثر و مفید است. از خواص تخم گشتیز به ادرار آور بودن آن می‌توان اشاره کرد که به حفظ سلامت کلیه‌ها کمک می‌کند. ▫️از تخم گشنیز به اندازه ۱/۵ قاشق چای‌خوری برداشته و با دو فنجان آب مخلوط کنید و این ترکیب را ناشتا بنوشید. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱

✳️به نمک تصفیه شده با خلوص بالای 99 درصد، نمک خوراکی گفته می‌شود. قطعاً مصرف خوراکی نمک ، مهم‌ترین و دیرینه‌ترین کاربرد این ماده معدنی است. 👈با ما همراه باشید تا درباره یکی از اجزا جدا نشدنی مواد خوراکی روزمرمون صحبت کنیم و نکات بسیار مهمی رو یاد بگیریم‌. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱

. 🟠نمک طعام متشکل از سدیم و کلر و در آب قابل حل است. 🟠نمک یکی از مهترین املاح مورد نیاز روزانه بدن انسان‌هاست. 🟠نمک طعام، یکی از مواد مورد نیاز برای : ▪️ سوخت و ساز مواد خوراک در بدن ▪️جابه جایی پیام‌های عصبی ▪️و کارکرد درست ماهیچه‌هاست. 🟠سازمان بهداشت جهانی حداکثر مقدار مصرف روزانه مجاز نمک را پنج گرم اعلام کرده است. 🟠اغلب مواد غذایی نمک دارند. 🟠مقدار نمکی که از طریق رژیم غذایی وارد بدن یک فرد بالغ و سالم می‌شود تقریباً برابر با ۳/۵ گرم یا ۳۵۰۰ میلی‌گرم در روز است. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱

. 🟠نمک خوراکی را از زوایای مختلف می‌توان به انواع مختلفی تقسیم کرد. 🟠مثلاً اگر منابع استخراج نمک را در نظر بگیرم، ما : ▫️ انواع سنگ نمک خوراکی ▫️ نمک خوراکی دریایی ▫️و نمک استخراج شده از منابع زیرزمینی آب را خواهیم داشت. ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱

. 🟠چنانچه فرآوری نمک و افزودنی‌های محصول نهایی را مد نظر قرار دهیم، ما می‌توانیم به: ▪️ انواع نمک تصفیه شده ید دار ▪️ نمک تصفیه نشده ▪️ و نمک تصفیه شده بدون ید اشاره کنیم. ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱

. 🟠چنانچه ناخالصی‌های موجود در نمک را در نظر بگیریم، ما انواع نمک رنگی را خواهیم داشت ؛ مانند ▫️نمک صورتی ▫️نمک قرمز ▪️نمک آبی ▪️ نمک سیاه و … ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱