❇️امروز قراره درباره سوالات شما صحبت کنیم یکی از سوالات پر تکرار شما :👇👇👇 در ماه رمضان با عطش و تشنگی چه کنیم ؟ همراه ما باشید و مطالب رو برای عزیزانتون ارسال کنید تا باهم بررسی کنیم ببینین طب ایرانی چه راهکارهایی رو برای عطش پیشنهاد کرده💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱

. 🟠تشنگی و ضعف در روزه داری از اولین آثار روزه است. اما گاهی شدت این موارد باعث میشه نتونیم بهره کافی از ماه رمضان ببریم ☹️ ❇️راهکارهایی برای کاهش عطش در ماه رمضان برای جلوگیری شدید عطش : 1⃣مصرف سرخ کردنی‌ها شیرینی‌های چرب و غذاهای شور و پر ادویه را کم کنید‌ 2⃣ از نوشیدنی‌های خنک کننده بدن مثل سکنجبین ، شربت آب نارنج شربت آبلیمو شربت تخم ریحان ، خرفه خاکشیر و ماء الشعیر طبی بین وعده افطار تا سحر کمک بگیرید . 3⃣ کوکوی کاهو ، سوپ جو ، اسفناج ، خرفه شیر برنج و ماش پلو رطوبت بدن رو بیشتر و تشنگی را کم می‌کنه ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱

💢قابل توجه همراهان عزیزی که دسترسی به سلامتکده ها ندارند یا در سفر هستند 🚌 و احتیاج به دارو دارند💊 👇👇👇👇👇👇👇👇 سال ۱۴۰۳ در ایام نوروز و ماه مبارک رمضان از روز ۵ فروردین ماه ، (به جز روزهای تعطیل رسمی) پذیرش نسخه و دریافت سفارش خرید دارو و ارسال مرسوله انجام میشود.✅ ✔️ توجه باشید که در تعطیلات نوروزی پست ممکن است با چند روز تاخیر مرسوله را به دست شما برساند. 🛒جهت ثبت سفارش 📞با شماره 09128510869 تماس بگیرید یا به آیدی 🆔 @hakiman_daro در پیام رسان ایتا پیام دهید. 💌برای عضویت در کانال سلامتی با حکیمان دارو لینک زیر را لمس کنید👇👇👇👇👇👇👇 ✅https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 💌برای عضویت در کانال پزشکان حکیمان دارو لینک زیر را لمس کنید👇👇👇👇👇👇👇 ✅https://eitaa.com/joinchat/1065877897Cd377cd291f

در ادامه راهکارهای تشنگی در هنگام روزه داری : 🟠یادتون باشه برای کم کردن تشنگی در وعده افطار و برای باز کردن روزه از 🧊آب یخ 🍉 هندوانه یا خربزه اصلاً استفاده نکنید.❌❌❌ 🟠 حتماً وعده سحری رو در زمان خودش مصرف کنید حتی اگر در حد صبحانه سبک باشه . #نکات_روزه_داری ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱