سحر آخرین روز از سال ۱۴۰۲ تون بخیر و خوبی🦋

. ❇️قراره درباره غذاهای سبکی و مقوی که توی ماه رمضون میتونیم مصرف کنیم ، صحبت کنیم 🔹فرنی 🔹حریره بادام 🔹شله زرد 🔹و نخود آب بسیار مقوی بدن هستند💪 🟠 پودر بادام فندق و نارگیل🥥 رو حتماً به عنوان میان وعده استفاده کنید . #نکات_روزه_داری ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱

. 🔰همچنین مصرف شیره انگور 🍇 برای تقویت قوای بدن خیلی خوبه ( برای اطلاع بیشتر از خواص شیره انگور و نحوه تهیه و ثبت سفارش کلیک کنید) 🟠 بدانید که مصرف مایعات 🥤 علاوه بر کنترل ، به جبران افت فشار کمک می‌کنه✔️ #نکات_روزه_داری ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱

. 🟡همراهان عزیز ما روزه هاتون قبول درگاه حق🦋🌺 غذاهای سالم و پر انرژی مصرف کنید 🍲🥗 🌈الهی در سال جدید شما و عزیزانتون سالم و تندرست باشید❤️ در زمان افطار و سحر و در هنگام سال تحویل من و همه دوستان مجموعه حکیمان دارو رو از دعای خیرتون محروم نکنید🌹🌹 ❤️‍🔥سال نو پیشاپیش مبارک❤️‍🔥 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱