معرفی اولین پزشک خوب متخصص طب سنتی از استان #سمنان

. 👩🏻‍⚕دکتر سپیده کلوری 👩🏻‍⚕ ⭕شماره نظام پزشکی 87172 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ✅•|حیطه خاص ویزیت بیماران•| : 🔹️دیابت 🔹️زیبایی 🔹️پوست 🔹️چاقی و لاغری 🔹️گوارش 🔹️بیماریهای اسکلتی 🔹️زنان 🔹️طب سوزنی 🔹️ماساژ 🔹️ فصد 🔹️حجامت 🔹️زالو درمانی 📍آدرس و ☎️راه ارتباطی : #سمنان#دامغان 🌱🌱 استان سمنان ، شهرستان دامغان، خیابان طوس، نبش طوس ۱، ساختمان پزشکان، قائم، طبقه سوم 🗓 همه روزه به جز ایام تعطیل ۱۵ لغایت ۲۰:۳۰ ☎️ تلفن: 02335251305 💌 راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ، به ما بپیوندید 💚 سلامتی شما آرزوی ماست 🌸🍃 ما را به دوستان خود معرفی کنید😊🌹 📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8

✳️لیست " معرفی پزشکان متخصص طب ایرانی در سراسر کشور " و "سلامتکده های طب سنتی در ایران"در کانال سلامتی با حکیمان دارو براساس استان های کشور👇👇 🟢آذربایجان شرقی 👨🏻‍⚕دکتر سید محمد باقر فضل جو👨🏻‍⚕(تبریز) 👨🏻‍⚕ دکتر سعیدجودی 👨🏻‍⚕(تبریز) 🟢آذربایجان غربی 👩🏻‍⚕دکتر فرین رجب زاده👩🏻‍⚕(خوی) 🟢اردیبل 👨🏻‍⚕دکترنعمت اله مسعودی👨🏻‍⚕(اردبیل) 🟢اصفهان 👨🏻‍⚕ دکتر زکریا روحانی👨🏻‍⚕(کاشان) 👨🏻‍⚕دکتر محمدرضا بدیهی👨🏻‍⚕(نجف آباد) 👩🏻‍⚕دکتر زهرا آقانوری👩🏻‍⚕(اصفهان) 👩🏻‍⚕دکتر ندا احمدی👩🏻‍⚕(اصفهان) 👨🏻‍⚕دکتر محمد انصاری پور👨🏻‍⚕(اصفهان) 🟢البرز 👩🏻‍⚕دکتر مریم السادات پاک نژاد👩🏻‍⚕(کرج) 🟢ایلام(بزودی) 🟢تهران 👨🏻‍⚕دکتر سعید محسنی👨🏻‍⚕(تهران) 👨🏻‍⚕دکتر بابک دانش فرد👨🏻‍⚕(تهران) 👩🏻‍⚕سرکار خانم لیدا شمسایی👩🏻‍⚕(تهران) 👩🏻‍⚕دکتر مریم یزدیان👩🏻‍⚕(تهران) 👨🏻‍⚕دکتر احمدرضا شریفی👨🏻‍⚕(تهران) 👨🏻‍⚕دکتر فرخ افتخار👨🏻‍⚕ (تهران) 👨🏻‍⚕ دکتر سید حامد موسوی👨🏻‍⚕ (تهران) 👩🏻‍⚕دکتر هانیه طاهرمحمدی👩🏻‍⚕(تهران) 👩🏻‍⚕دکتر مریم فاطمی تکیه👩🏻‍⚕(تهران) 👩🏻‍⚕دکتر سمیه فتعلی👩🏻‍⚕(تهران) 👩🏻‍⚕دکتر مریم رادمنش👩🏻‍⚕(تهران) 👩🏻‍⚕دکتر زهرا شکر ریز👩🏻‍⚕(تهران) 👨🏻‍⚕دکتر علیرضا نیک نفس👨🏻‍⚕(تهران) 👩🏻‍⚕دکتر زهره پورصالح👩🏻‍⚕(تهران) 🟢بوشهر 👨🏻‍⚕دکتر رضا واقع بین👨🏻‍⚕(بوشهر) 🟢چهارمحال و بختیاری(بزودی) 🟢خراسان رضوی 👨🏻‍⚕دکتر یونس نجفیان رضوی👨🏻‍⚕(مشهد) 👩🏻‍⚕دکتر حمیده خرم پژوه 👩🏻‍⚕(مشهد) 👩🏻‍⚕دکتر فاطمه محجوب 👩🏻‍⚕(مشهد و طرقبه) 👨🏻‍⚕دکتر محمد زنگویی پور فرد👨🏻‍⚕(مشهد) 🟢خراسان جنوبی 👩🏻‍⚕دکتر مریم نواب زاده👩🏻‍⚕(بیرجند) 🟢خراسان شمالی(بزودی) 🟢خوزستان 👩🏻‍⚕دکتر نغمه یزدی👩🏻‍⚕ (اهواز ، دزفول) 🟢زنجان 👩🏻‍⚕دکتر نرجس خواصی 👩🏻‍⚕(زنجان) 🟢سمنان 👩🏻‍⚕دکتر سپیده کلوری👩🏻‍⚕(دامغان) 🟢سیستان و بلوچستان 👨🏻‍⚕دکتر مهدی سروانی👨🏻‍⚕ (زاهدان) 🟢فارس 👨🏻‍⚕دکتر محمد ابراهیم زحلی نژاد👨🏻‍⚕(شیراز) 👨🏻‍⚕دکتر امیر محمد جلادت👨🏻‍⚕(شیراز) 👨🏻‍⚕دکتر عباس جوشن👨🏻‍⚕(شیراز) 👨🏻‍⚕دکتر سید رضا کمانه👨🏻‍⚕(داراب) 👨🏻‍⚕دکتر محمد مهدی پرویزی👨🏻‍⚕(شیراز) 🔴🏨سلامتکده طب سنتی مرهم (شیراز) 🟢 قم 👩🏻‍⚕دکتر ملیحه شفیعی👩🏻‍⚕(قم) 👩🏻‍⚕دکتر فاطمه باقری 👩🏻‍⚕(قم) 🟢قزوین 👩🏻‍⚕دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش👩🏻‍⚕(قزوین) 🟢کردستان(بزودی) 🟢کرمان 👨🏻‍⚕دکتر سعید مقتدری👨🏻‍⚕(کرمان) 👨🏻‍⚕دکتر حسین کارگر👨🏻‍⚕(کرمان) 🟢کرمانشاه 👩🏻‍⚕دکتر زهرا جعفری👩🏻‍⚕(کرمانشاه) 🟢 کهگیلویه و بویراحمد 👩🏻‍⚕ دکتر حمیده اشراف 👩🏻‍⚕(یاسوج) 🟢 گلستان 👩🏻‍⚕دکتر فرنگیز سپهر👩🏻‍⚕(گرگان) 🏨سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا 🟢گیلان (بزودی) 🟢لرستان(بزودی) 🟢مازندران 👩🏻‍⚕دکتر آسیه جوکار👩🏻‍⚕(ساری) 👨🏻‍⚕دکتر حسن بشارتی راد👨🏻‍⚕(آمل) 👨🏻‍⚕دکتر فرشاد عالمی👨🏻‍⚕(بابل) 👩🏻‍⚕دکتر فاطمه نوائی👩🏻‍⚕(بابل) 👨🏻‍⚕دکتر علی خامه ور👨🏻‍⚕(ساری) 👩🏻‍⚕دکتر آزیتا صدوق شهمیرزادی👩🏻‍⚕(ساری) 🟢مرکزی 👩🏻‍⚕دکتر مریم مهاجرانی راد👩🏻‍⚕(اراک) 🟢همدان 👩🏻‍⚕دکتر مامک هاشمی👩🏻‍⚕(همدان) 👩🏻‍⚕دکتر اعظم معیاری 👩🏻‍⚕(همدان) 🟢یزد 👩🏻‍⚕دکتر افسانه شاکری 👩🏻‍⚕(یزد) 👩🏻‍⚕دکتر منیره سید هاشمی👩🏻‍⚕(یزد) 👨🏻‍⚕دکتر سید کاظم کاظمینی👨🏻‍⚕(یزد) ⭕️لیست در حال بروز رسانی میباشد✅ 📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇 https://eitaa.com/salamati_hakimandaro

. شما میتونید آخرین ویرایش «لیست متخصصان طب ایرانی» رو برای دوستانتون بفرستید تا براحتی به پوستر و اطلاعات پزشکان شهر و استان خودشون دسترسی پیدا کنند. ✅فقط با یک ضربه روی نام پزشک مورد نظرتون تمامی اطلاعات متخصص براتون نمایش داده میشه👌✔️ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱

. 📦📦روز شنبه هست و سفارشات شما در حال پرواز به سمت شما هستن🕊🕊🕊🕊😍😌 ✅تحویل دارو👈 درب منزل👉 یک روزه برای تهران و ۷۲ ساعته برای سراسر ایران🇮🇷 🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚 🔰برای ثبت سفارش میتونید موادغذایی موردنیاز سنتی و نسخه های آنلاین و حضوری پزشکان طب ایرانی خودتون رو به آیدی : 🆔 @hakiman_daro بفرستید یا با شماره زیر تماس بگیرید🍃 📞 09128510869 🟡🟡برای عضویت در کانال سلامتی با حکیمان دارو لینک زیر را لمس کنید👇👇👇👇👇👇👇 ✅https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🟢🟢برای عضویت در کانال پزشکان حکیمان دارو لینک زیر را لمس کنید👇👇👇👇👇👇👇 ✅https://eitaa.com/joinchat/1065877897Cd377cd291f

💢جلسات هفتگی ژورنال کلاب💢 📗عنوان: بررسی رابطه مزاج با شاخص‌های تعیین مزاج در طب ایرانی 🔸 ارائه دهنده: کوثر صفرپور ‌پژوهشیار مدی مزاج 🔹استاد راهنما: دکتر مرتضی مجاهدی متخصص طب ایرانی 🗓 یکشنبه 20 خرداد 1403 ساعت ۱۹ 🔅شرکت برای کلیه اساتید و دانشجویان علاقمند آزاد می‌باشد 🌐لینک ورود به جلسه مجازی: https://medimizaj.ir/journalclub ┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ ✅برای اعلام آمادگی جهت ارائه مقاله خود در ژورنال کلاب‌ با آیدی زیر در ارتباط باشید: @medi_mizaj 📌کانال رسمی مدی مزاج در ایتا https://eitaa.com/medimizaj

. ✳️از #تخم_مرغ چه میدانید؟ 🟠تخم‌ مرغ ازجمله مواد غذایی است که باید در گروه‌بندی «سوپرغذاها» (superfoods) قرار بگیرد. 🟠تخم مرغ به‌دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی فراوان نظیر ویتامین A و ویتامین E و همچنین داشتن پروتئین فراوان یکی از مناسب‌ترین غذاها برای رژیم غذایی ورزشکاران است. 🟠 از فواید بی‌شمار تخم مرغ می‌توان به کمک به سلامت چشم 👁 و جلوگیری از بیماری های قلبی 🫀 اشاره کرد. 🟠 واقعیت این است که خوراکی با این همه خواص سالم در رژیم غذایی امروزی بسیار کم پیدا می‌شود. در کانال سلامتی با حکیمان دارو در مورد مهم‌ترین خواص تخم مرغ این سوپر غذای پرفایده صحبت خواهیم کرد. حتما همراه ما باشید💚 📣سلامتی آگاهی میخواهد 🌱در اشتراک گذاری سلامتی سهیم باشید🤝 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱

. ✳️فواید #تخم_مرغ 🟠خواص تخم مرغ بی‌شمار است. 🟠درنتیجه، تخم مرغ غذای کاملی به‌حساب می‌آید و تقریبا مقدار کمی از همه‌ی مواد مغذی موردنیاز بدن را در خود دارد. 🟠تخم‌ مرغ‌ های محلی یا غنی‌شده با امگا ۳ از خواص بیشتری برخوردار هستند. 🟠اسید چرب امگا ۳ و ویتامین A و E در این تخم مرغ‌ها بیشتر است. مواد مغذی تخم مرغ شامل : 🥚ویتامین ب۱۲: ۹٪ مقدار موردنیاز روزانه؛ 🥚ویتامین ب۲: ۱۵٪ مقدار موردنیاز روزانه؛ 🥚فسفر: ۹٪ مقدار موردنیاز روزانه؛ 🥚سلنیم (Selenium؛ نوعی آنتی اکسیدان قوی): ۲۲٪ مقدار موردنیاز روزانه؛ 🥚وجود ویتامین D، ویتامین E، ویتامین K، ویتامین B6، کلسیم و زینک نیز از دیگر خواص تخم مرغ است. 📣سلامتی آگاهی میخواهد 🌱در اشتراک گذاری سلامتی سهیم باشید🤝 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱

. 🔺درباره کلسترول تخم چی میدونی؟ 🔺به نظرت کلسترول بالایی داره یا پایین؟ 🔺افرادی که کلسترول خون بالایی دارن تخم مرغ رو میتونن بخورن یا نه؟ برای جواب همه سوالا پست بعدی ما رو حتما بخون✔️

. ✳️#تخم_مرغ کلسترول بالایی دارد، اما تأثیر منفی روی کلسترول خون ندارد 🟠این حقیقت که تخم مرغ کلسترول بالایی دارد صحت دارد. 🟠در حقیقت، ما مجاز به دریافت۳۰۰میلی‌گرم کلسترول درروز هستیم و هرتخم مرغ حدود۲۱۲میلی‌گرم،یعنی بیش از نصف حد مجاز، کلسترول دارد. 🟠بااین‌حال، لازم است بدانید که کلسترول در رژیم روزانه همیشه باعث بالا رفتن کلسترول خون نمی‌شود. 🟠کبد روزانه مقدار زیادی کلسترول تولید می‌کند. وقتی مصرف کلسترول روزانه‌ی شما بالا رود، کبد میزان تولیدش را کاهش می‌دهد تا مقدار کلسترول را در بدن به تعادل برساند. 🟠با وجود این، واکنش هرفرد نسبت به مصرف تخم مرغ می‌تواندمتغیر باشد. 🟠در ۷۰٪ از مردم، مصرف تخم مرغ به‌هیچ‌وجه کلسترول‌شان را بالا نمی‌برد.در ۳۰٪باقی مانده (که“hyper responders” نامیده می‌شوند)تخم مرغ میتواند کمی LDL(چربی بد)ومیزان کل کلسترول را افزایش دهد. 🟠با‌این‌حال، کسانی که دچار اختلال ژنتیکی مثل«هیپرکلسترولمی فامیلی»(شایعترین بیماری تک‌ژنی انسان که از زمان تولد کلسترول خون بالا دارند)یا اختلال ژن آپولیپوپروتئین (Apolipoprotein Eنقش اساسی در انتقال کلسترول در بدن دارند) هستند، بهتر است مصرف تخم مرغ را کم یا حذف کنند. 🟠🟠تخم مرغ دارای کلسترول بالایی است، اما مصرف تخم مرغ برای اکثر مردم بی‌ضرر خواهد بود و تأثیری بر میزان کلسترول خون آنها نخواهد داشت. 📣سلامتی آگاهی میخواهد 🌱در اشتراک گذاری سلامتی سهیم باشید🤝 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱

. ✳️#تخم_مرغ HDL (کلسترول خوب) را بالا می‌برد 🟠اHDL مخفف لیپوپروتئین پرچگالی (High-density lipoprotein) است. 🟠معمولا این کلسترول به‌عنوان کلسترول خوب شناخته می‌شود. 🟠 کسانی که HDL بالاتری داشته باشند، معمولا از خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته و دیگر مشکلات سلامتی در امان هستند. افزایش میزان HDL از خواص تخم مرغ است. 🟠در تحقیقی نشان داده شد که مصرف روزانه دو تخم مرغ به‌مدت ۶ هفته و بیشتر از آن، به افزایش HDL خون به میزان ۱۰٪ کمک خواهد کرد. 🟠🟠مصرف مداوم تخم مرغ به بالا رفتن میزان کلسترول خوب در بدن کمک می‌کند که در نتیجه ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را کاهش می‌دهد 📣سلامتی آگاهی میخواهد 🌱در اشتراک گذاری سلامتی سهیم باشید🤝 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱