مقاله مرتبط با ژورنال کلاب👆👆

. ✳️درد #قاعدگی از علائم تا علت و تدابیر در طب سنتی برای کاهش درد 🟠در دوران قاعدگی خونریزی که اتفاق می‌افتد باعث سلامت بدن زن و خارج شدن مواد زائد از بدن می‌شود. 🟠همه زنان در دوران زندگی خود در دوران عادت ماهیانه درد در ناحیه زیر شکم، ران و کمر تحمل می‌کنند که همان درد قاعدگی است. 🟠به طور معمول شدت این دردها در زنان مختلف با هم فرق دارد. 🟠 به طور تقریبی بیشتر زنان 3 روز اول پریودی بیشترین درد را حس می‌کنند زیرا پوشش عضلات رحم کاملا فرو می‌ریزد. 🟠همان‌طور که می‌دانید طب سنتی همواره بر سبک زندگی سالم تاکید فراوان دارد. به عنوان مثال در مواجه با درد های قاعدگی زنان، سبک زندگی باید به گونه‌ای باشد که خروج خون از بدن همراه با درد زیاد نباشد و زنان در انجام کارهای روزانه با مشکل مواجه نشوند. 🟠 متاسفانه بیشتر زنان به علت رعایت نکردن یکسری اصول بهداشتی و سبک زندگی غلط درد پریودی شدیدی را تجربه می‌کنند. 🟠برای کاهش این درد، راه‌های زیادی وجود دارد مانند مسکن‌های شیمیایی اما با کانال سلامتی با حکیمان دارو همراه باشید تا با استفاده از تدابیر طب سنتی دردهای قاعدگی را کاهش دهیم. 📣سلامتی آگاهی میخواهد 🌱در اشتراک گذاری سلامتی سهیم باشید🤝 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱

. ✳️نگاهی به درد #قاعدگی از نظر طب سنتی و طب نوین 🟠درد قاعدگی (دیسمنوره) رایج‌ترین علت درد لگنی محسوب می‌شود. این درد در طب سنتی با نام عسرطمث بیان می‌شود که به معنی قاعدگی دردناک😣 است. 🟠در طب نوین علت پریودهای دردناک را آسیب‌های لگنی می‌دانند که به 2 نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شوند اما دلایل ایجاد کننده دردهای قاعدگی دردناک در هر دو دیدگاه تقریبا یکسان است. 🟠در طب سنتی مزاج فرد را همیشه اول بررسی می‌کنند و در این مورد هم معتقدند مزاج فرد در شدت دردهای قاعدگی تاثیرگذار است. 🟠علت درد قاعدگی در هر دو دیدگاه کاهش جریان خون رحم ناشی از تنگی عروق رحم است ولی طب سنتی، غلظت خون ناشی از خلط بلغم و سودا را نیز عامل دیگر کاهش جریان خون رحم بیان می‌کند. 📣سلامتی آگاهی میخواهد 🌱در اشتراک گذاری سلامتی سهیم باشید🤝 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱

. ✳️درد #قاعدگی در چه شرایطی شیوع بیش‌تری می‌یابد؟ 🔰از دیدگاه طب سنتی ایران از دیدگاه طب سنتی ایران عُسرطَمث در زنان با ویژگی‌های زیر بیشتر مشاهده می‌شود: 🌀مزاج گرم و خشک (صفراوی) 🌀عدم ورزش❌❌❌❌(بسیار مهم) 🌀تدابیر غذایی نامناسب 🌀زنان ناباروری که در مقاربت زیاده روی کنند 🌀زندگی در هوای مرطوب و آلوده و همچنین زندگی در شهرهای بزرگ، بر قاعدگی و نظم آن تأثیر بسیاری دارد. چه بسا زندگی در حومه شهر موجب تنظیم قاعدگی‌های بی‌نظم و کاهش درد آن شود و برعکس زندگی در مناطق آلوده و شهرهای بزرگ حتی منجر به عدم تکامل رحم گردد. 🔰از دیدگاه طب رایج از دیدگاه طب رایج، دیسمنوره در زنان با ویژگی‌های زیر بیشتر مشاهده می‌شود: 🌀سن پایین 🌀منارک زودرس (چرخه قاعدگی یا اولین قاعدگی زودرس) 🌀سابقه فامیلی مثبت 🌀مصرف سیگار 🌀استرس 🌀ورزش خیلی سنگین ➕همچنین از دیدگاه طب رایج دیسمنوره در زنان با ویژگی‌های زیر کمتر مشاهده می‌شود: 💢سن بالاتر 💢تعداد زایمان طبیعی بیشتر 💢ازدواج و بارداری در سن پایین 💢ورزش سبک (((((((( بسیااااار مهم و قابل انجام برای تمام سنین و فوق العاده نتیجه بخش✅ ))))))) 📣سلامتی آگاهی میخواهد 🌱در اشتراک گذاری سلامتی سهیم باشید🤝 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم برای زندگی بهتر در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚👇👇👇👇 🏷 https://eitaa.com/joinchat/3926524315Cad833c60e8 🌱