در ادامه بحثمون درباره : سیاهدانه ✨️ امروز میپردازیم به 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

. ✨️خواص سیاه‌دانه برای تقویت چشم👁 🟡سیاه‌دانه دارای ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب مورد نیاز بدن و نیز خواص آنتی‌اکسیدانی بالاست. 🔵از خواص سیاه‌دانه برای تقویت چشم می‌توان به دو صورت 🔸 خوراکی و موضعی 🔸 بهره برد. 🟡برای مصرف خوراکی معمولا از پودر سیاه‌دانه به همراه عسل در آب استفاده می‌شود. 🔵در موارد استفاده موضعی نیز از روغن سیاه‌دانه خوراکی بهره گرفته می‌شود. 🔴❌البته باید توجه داشت که استفاده کردن هرگونه روغن یا ماسک از جمله سیاه‌دانه در نزدیکی پلک‌ها و مژه‌ها می‌تواند همراه با عوارضی باشد و باید از این کار خودداری کرد.❌ 💌 میکوشیم برای آگاهی صحیح از خواص مواد غذایی ، به ما بپیوندید 📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇 https://eitaa.com/salamati_hakimandaro

┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🪴 ┊ ┊ 🪴 ┊ 🪴 🪴 آدمها را مهمان کنید مهمان یک جرعه زندگی مهمان یک دل خوش یک احوالپرسی ساده و بی‌قضاوت یک فنجان زندگی بی‌دغدغه ... آدمها رو مهمان کنید مهمان مهربونی‌تون این مهمانی به زندگیتون برکت میده آدم‌ها را مهمان کنین به دوست داشتن به خیال راحت از حضورتون به حس خوب به حرفــهای بی کینه و کنایه به لبخندی ، به دعایی ... سلاااام 🌷 روزتون بخیر باشه☀️🌈 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 –----------------------------------- 🏷🌱 @salamati_hakimandaro

❇️یکی از فواید خوب سیاهدانه 👈خواص قابل توجه سیاهدانه برای لاغری👉 هست. امروز در این باره میخوایم صحبت کنیم 🗣 در ادامه همراه ما باشید🌻

خواص سیاه‌دانه برای لاغری✨️ 🟡خواص سیاه‌دانه باعث کنترل قند خون و تنظیم کربوهیدرات‌ها می‌شود و به همین دلیل به عنوان یکی از مواد غذایی موثر در کاهش و تنظیم وزن شناخته می‌شود.☑️ 🟣 به علاوه سیاه‌دانه به‌دلیل مقادیر قابل توجه مواد معدنی، ریزمغذی‌ها، ویتامین‌ها و انواع اسیدهای چرب مورد نیاز بدن در ترکیب خود، در پایبندی افراد به رژیم‌های غذایی 🥐 موثر است. 🟡همچنین سیاه‌دانه سرشار از فیبر است و در پرکردن معده و ایجاد احساس سیری کمک کند. سیاه‌دانه از نفخ نیز جلوگیری می‌کند.🙂 🤓این مطلب رو برای دوستانتون که با این ماده پر خاصیت آشنایی ندارن و دنبال تناسب اندام هستن بفرستید.✔️ 💌 میکوشیم برای آگاهی صحیح از خواص مواد غذایی ، به ما بپیوندید 📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇 https://eitaa.com/salamati_hakimandaro

امروز معرفی یکی دیگر از پزشکان متخصص طب ایرانی رو داریم در ادامه همراه ما باشید💚 و پزشکان ماهر رو به دوستان خود هم معرفی کنید🌹