ســــــــــلام ✋ 💚 حال شما چطوره ☺️ خوبید الحمدالله ⁉️

. ممنون از عزیزانی که در نظرسنجی ما شرکت کردن 🦋💐 منتظر نظرات بقیه دوستان گلمون هم هستیم☺️🙂 🆔لینک نظر سنجی 🔗http://B2n.ir/Hakimandaro.question

. و امااااا خبر خوبی که قولشو داده بودیم 😍👀

هر هفته در کانال سلامتی با حکیمان دارو مسابقه داریم😻 اونم چه مسااااابقه ای 💪 با کلی جوایز توپ که تقدیم شما عزیزان خواهد شد🤓

بریم برای اولین هفته ی مسابقمون😋 👇👇👇👇👇👇👇 🤗🤗راستی داستی یاااادت نره سوالای مسابقه رو برای دوستاتتم بفرستی تا اونا هم بتونن هم تو مسابقه شرکت کنن 👍 هم کلی نکته خووووب و مفید برای سلامتیشون یاد بگیرن ✅

مسابقه هفتگی «کانال سلامتی با حکیمان دارو» ؛مسابقه شماره ۱ 🔰#سوال_مسابقه👇 🔹 مزایای مصرف عناب و فراورده های آن به عنوان یک غذا داروی سودمند در اطفال چیست؟ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 👈 لطفا پاسختون را تا ساعت ۲۴ روز سه شنبه مورخ ۴مهر۱۴۰۲ به آیدی👈 https://eitaa.com/Kh1777 ارسال فرمایید: (متن زیر قابل کپی شدن است ، روی آن ضربه بزنید و آن را کپی کنید و به هنگام ارسال پاسخ موارد را کامل تکمیل کنید) ●

نام و نام خانوادگی
●شماره همراه
●مسابقه شماره ۱
■پاسخ سوال

: ●○□○●■●○□○●■●○□○●■●○□○● 🎁جوایز: 🌺 به سه نفر از عزیزانی که بیشترین پاسخ صحیح را بدهند به قید قرعه جوایز زیر اهداء خواهد شد. نفر اول : 1,000,000 ریال نفر دوم : 500,000 ریال نفر سوم : 500,000 ریال ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🎁🪄🏷 @salamati_hakimandaro 🌱

. عجله کنید🏃 🏃 🏃 🏃 🏃 فقط تا ساعت ۲۴ امشب فرصت هستا🏃‍♂

📌دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک و متخصص فیزیولوژی: 🔴تدابیر فصل پاییز از نگاه طب ایرانی 🔹در فصل پاییز یبوست با تجمع مواد زائد در بدن، زمینه عفونت‌های ویروسی و غیره از جمله سرماخوردگی را فراهم می‌کند و به همین دلیل در این فصل باید ملین‌های رو به گرم مصرف شوند. 🔹افراد از روغن بادام شیرین در بینی خود بچکانند، زیرا در این فصل رطوبت مغز مقداری کم می‌شود و چکاندن روغن در بینی و یا ماساژ روغن بر روی صورت و پیشانی، به تعدیل مزاج مغز و سر در فصل پاییز و کاهش مشکلات عصبی همچون افسردگی، بی خوابی، عصبی شدن و …کمک می‌کند. 🔹 استحمام با آب گرم همراه با روغن مالی در حمام با روغن‌هایی مانند روغن بادام شیرین یا بابونه یا کنجد هم به پیشگیری از بروز خشکی‌های پوست و لطیف و حالت‌پذیر ماندن پوست در پاییز کمک می‌کند. 🔹حتما اگر کسی ضعف دارد باید قوای بدنی خود را با خوردن خوراکیهای مقوی مثل حریره و شیره بادام، آب و رب سیب و به، زردک پخته شده، نخودآب تقویت کند. 🔹اگر فردی استرس های سنگین دارد یا خواب خوبی ندارد، حتما بایستی اصلاح شود چراکه تمامی این عوامل می تواند سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند. 🔹 اشخاص سوداوی یا با غلبه سودا، باید در این فصل از غذاهای با طبع گرم و تر بیشتر استفاده کنند. 🔹اگر شخص کم خونی دارد باید اصلاح شود و اگر خیلی لاغر و ضعیف و نحیف است بایستی از غذاهای مقوی مولد خون استفاده کند. لینک کوتاه: http://pm.behdasht.gov.ir/Xd8 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro 🌱

. خب خب دوستان عزیز و همراه همیشگی ما😍 ممنون از همراهی تون و استقبال بی نظیرتون😎 ممنون از عزیزانی که زحمت کشیدن توی مسابقه شرکت کردن😊🌹 📣همه جواب ها فردا بررسی میشه و برنده ها اعلام میشه🎁 قرعه کشی بین کسانی که کاملترین پاسخ ها رو دادن انجام میشه✅ رااااااستی راااااستی ما هر هفته مسابقه داریم با جوایز متنوع و ویژژژژه🛍🎁🎀 به دوستانتون اطلاع بدید💐 شبتون پر از آرامش🌙 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🎁🪄🏷 @salamati_hakimandaro 🌱

✨بہ‌ نامـش‌ و‌ در‌ پناهـش✨ ســــلام🥰👋🏻 🤗حالت خــــوبه؟ حــالِ خوب نوبتی نیست.. پاشــو خـــودت سهمتـو از زندگی بگیر 🤓✊🏻 صبح‌پاییزیتون زیبااااا🧡🍂🍁🌻🪵 ♡ ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro🌱

💖✨ خب خب خب . . . رفقا🙋🏻‍♀🥰 رسیدیم سرِ اصل ماجرااااا😃😃😃

💖✨ بریم ببینیم کیا تو مسابقه مون برنده شدددددن؟؟🤔🥳🎁 .

✅ مسابقه هفتگی "سلامتی با حکیمان دارو" 🎁#برندگان مسابقه هفتگی شماره ۱ 1⃣ آقای آزاد 2⃣ خانم شمشیری 3⃣ خانم عابدیان مبارکتون باشه 🌹🌹 👌هدایای نقدی به حساب برندگان واریز خواهد شد. 🎈لطفا جهت دریافت هدایا به ادمین پیام ارسال نمایید. @kh1777 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🎁🪄🏷 @salamati_hakimandaro 🌱

💖✨ و در آخر یه تشکر ویژه هم بکنم از همه ی دوستان عزیزی که تو مسابقه مون شرکت کردن🙏🏻🌺