عصرتون بخیر😊 در ادامه مبحث دیروزمون امروز بیشتر میخوایم درباره اش صحبت کنیم و سوال های شما رو پاسخ بدیم👍 همراه ما باشید💚

. ✳️لفظ استراحت در بعدازظهر بهتر از خواب بعدازظهر است. 🛑بستگی به مزاج دارد🛑 🟠چرت یا خواب بعدازظهر رابطه مستقیمی با مزاج افراد دارد و 🟠طبق آنچه که طب سنتی می‌گوید، خواب نیمروزی برای همه افراد و مزاج ها خوب نیست.❌ 🟠در یکسری از مردم خوب جواب می‌دهد، در عده ای دیگر نه این طور نیست و حال شان را بدتر می‌کند. 👇 🟠به همین دلیل نمی‌توان گفت چرت یا خواب بعدازظهر برای همه خوب است و سرحال می‌شوند. 🟠از روی نشانه‌های افراد با مزاج های مختلف می‌توانید بفهمید خواب بعدازظهر برایشان منفعتی دارد یا نه. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱

🟣مجموعه علمی پژوهشی مدی مزاج برگزار می کند: سلسله کارگاه های مدیریت بیماری ها با طب ایرانی براساس راهنماهای بالینی طب ایرانی ✅ عنوان جلسه: یبوست عملکردی دکتر مرتضی مجاهدی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل 🔷 لینک ثبت نام: https://medimizaj.ir/product/balini1402-5 🔶 برای کسب اطلاعات بیشتر به پشتیبانی پیام دهید: @medi_mizaj یا شماره زیر تماس بگیرید: ۰۹۳۰۰۱۵۴۵۸۵ 📌 کانال رسمی مدی مزاج در ایتا : https://eitaa.com/medimizaj

امروز میخوایم خواب بعد ازظهر رو برای هرکدوم از مزاج ها به طور کامل بررسی کنیم همراه ما باشید💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱

. ✳️خواب بعدازظهر برای افراد بلغمی (سرد و تر) ✔️خواب بعد از ظهر بستگی به مزاج دارد 🟠 خواب نیمروز برای افراد بلغمی مضر است و بهتر است نخوابند. چرا؟ 🟠چون رطوبت شان زیاد است، اگر چرت یا خواب بعدازظهر داشته باشند، رطوبت شان بیشتر می‌شود و با زیاد شدن رطوبت، بلغم آن‌ها افزایش می‌کند. 🟠حالا اگر یک فرد بلغمی بخوابد چه اتفاقی می‌افتد؟ ذهنش کند و حافظه اش ضعیف می‌شود، حتی موقع خواب ممکن است آب دهانش بریزد، نفسش بدبو شود، دچار کندی حرکات روده شده و درگیر یبوست شود. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱

. ❇️خواب بعدازظهر برای افراد دموی (گرم و تر) 🟠دسته دیگری که خواب نیمروز برایشان مضر است، دموی ها هستند. 🟠 اینها چون بدن گرمی دارند و بدن شان هم رطوبت دارد، ‌ اگر بعدازظهر بخوابند، بدن شان رطوبت زایی می‌کند. 🟠با زیاد شدن رطوبت همان اتفاقاتی که برای بلغمی ها می‌افتد، برای اینها هم می‌افتد. پس بهتر است نخوابند. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱

. ❇️خواب بعدازظهر برای سوداوی ها (سرد و خشک) 🟠چرت یا خواب بعدازظهر برای سوداوی ها خوب است. 🟠 اینها چون مزاج شان خشک است و از طرف دیگر چون خواب رطوبت زاست، بنابراین خواب نیمروزی برایشان مفید است.✔️✔️ 💕مطالب رو برای عزیزانتون ارسال کنید و سلامتی رو نکات سلامتی رو باهم بیاموزیم🤝 ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱

. ❇️خواب بعدازظهر برای صفراوی ها (گرم و خشک) 🟠چرت یا خواب بعدازظهر برای افراد با مزاج صفراوی هم خوب است. 🟠چون صفراوی ها بدن خشکی دارند و خواب هم رطوبت زا است، بنابراین خواب بعدازظهر برایشان خوب است.✔️✔️ ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌🌱