کنترل وعده‌ های غذایی با کنترل وعده‌های غذایی نیز می‌توان قند خون را کاهش داد. با کوچک کردن بشقاب غذا، دقت به میزان کالری غذاها، خوردن آهسته غذا، عدم مراجعه به رستوران، داشتن برنامه غذایی مفید، حذف مصرف کربوهیدرات درمان دیابت بدون دارو امکان‌پذیر خواهد شد. ------------------- (#برنامه_کاهش_قند) -------------------